| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
 |
|
Доброе утро. Поделитесь опытом. Хочу заказать для трёхмесячного курса для "красоты":
1) коллаген http://ru.iherb.com/neocell-super-co...3?rcode=qew490 Если всё правильно поняла, то принимать по 3 капсулы два раза в день. То есть на курс нужно заказать 2 баночки;
2) гиалуроновую кислоту http://ru.iherb.com/now-foods-hyalur...5?rcode=qew490 Как её принимать и сколько нужно в связи с этим заказать на курс баночек не поняла вообще.
Подскажите, пожалуйста
Противопоказание к приему коллагена - только недостаток других аминокислот. Если не питаетесь сбалансированно, лучше принимать комплекс со свсеми аминокислотами, а не олько с коллагеном.Допис від Воробышечек
В остальном же, как только почувствовали, что беда с кожей - можно).
Леночка, сделала тебе реферральные ссылки и добавила в ОТЗЫВЫ. Спасибо! Пиши еще!Наденька, посылочку получила! Спасибо!
Хотела уточнить - еще до просторов инета не добралась по этому поводу...
Мелатонин брала для себя, а детям его можно? У дочки всегда, с самого маленького были проблемы со сном!Когда все малыши дрыхли по 3 часа - моя по 30 минут(( в общем- страшно вспоминать(((
Сейчас - каждую ночь просыпается и если в другой комнате - приходит и будит меня... хотя уже почти 6 лет((
В общем, можно или нет давать Мелатонин? Может ей надо было в меньшей дозировке заказывать? По 1 mg???
Спасибо!
Брала этот:
http://ru.iherb.com/now-foods-melato...0?rcode=vpz449
Вот отрывочек из одной статьи:
Мелатонин на самом деле естественный гормон, который вырабатывается шишковидной железой настоящее время в головном мозге. Эта железа в ответственный для управления нашим цикла сна и бодрствования, когда она начинает выделять мелатонин, когда становится темно и уменьшает производство этого гормона в дневное время.
Поскольку производство мелатонина очень важно для людей, чтобы получить спать им нужно, мелатонина используются в качестве метода для лечения бессонницы и бессонницы не только у взрослых, но и у детей. Большинство людей знает, мелатонин в виде таблеток, которые используются взрослых вылечить часовых поясов. Тем не менее, оно стало обычной практикой, чтобы дать мелатонина детям, страдающим от бессонницы или других нарушений сна.
Кроме того, мелатонин оказались эффективными для вызывания сна у детей, которые были диагностированы с неврологических расстройств, таких как СДВГ у детей (Синдром дефицита внимания и гиперактивности), детский церебральный паралич, эпилепсия, аутизм и т.д. Однако, споры о безопасности мелатонина продолжаются уже в течение длительного времени и, следовательно, такие страны, как Австралия и Англия выступают против идеи предоставления мелатонина для детей с расстройствами сна.
По мелатонину для детей, сори, я не спец. Мне кажется, лучше попробовать что-то более легкое
http://ru.iherb.com/source-of-life-a...2?rcode=vpz449
Востаннє редагував Yumka: 17.11.2013 о 13:17
Раньше мы знали, что крема с коллагеном хорошо борются со старением, теперь наука шагнула вперед и мы узнали, что оказывается, гораздо эффективнее принимать его внутрь. Себе я беру коллаген для кожи. А вот бабушка прочла, что он хорош для суставов. Стали принимать обе. И что вы думаете? Бабушка, которая надо мной посмеивалась, увидела изменения не только в суставах, но и в зеркале! Сначала на мне, а потом присмотрелась и к себе. Так что теперь коллаген - незаменимое и любимое средство в семье. Чтобы разобраться, как же его правильно принимать, потребовалось порыться на просторах Интернета. Вот вам экстракт этого поиска.
Итак, коллаген на вкус довольно специфический. Поэтому, не смотря на то, что растворенный в жидкости в виде напитка он гораздо быстрее усваивается, многие предпочтут капсулы. У каждого свой вкус, поэтому расскажу и о том и о другом виде.
На айхербе есть два наиболее популярных производителя коллагена.
http://ru.iherb.com/doctor-s-best-be...9?rcode=qew490
http://ru.iherb.com/neocell-super-co...4?rcode=qew490
И в том и в том внутри есть мерная ложечка, принимать, разведя в стакане воды за 30 минут до еды. И НЕ смешивать с другими белковыми коктейлями. Пишу большими буквами потому что поначалу так и делала, чтоб вкуснее было, но результата не будет. Разводится в воде он трудно, поэтому запаситесь шейкером. Известно, что коллаген приобретает синергетический эффект в сочетании с витамином С. А проще говоря, без него можно и не принимать. Поэтому тоже запаситесь. Пишут, принимайте коллаген, растворенный в апельсиновом соке - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Сахар в соке спровоцирует вам прибавку в весе. Только чистая вода и только чистый витамин С.
Чтобы ту же самую дозу съесть в виде капсул, возьмите вот такой коллаген с Витамином С
http://ru.iherb.com/neocell-super-co...9?rcode=qew490
Но принимать его надо не по 6, а по 7 капсул, чтобы достичь нужной концентрации. Принимать по 7 капсул, запивая стаканом воды за 30 минут до еды.
И пусть вас не мучают сомнения: принимать коллаген - это не значит подавить собственное производство коллагена. Коллаген извне стимулирует выработку собственного!
Желаю вам день ото дня молодеть! Это вполне возможно!
Инструкция, как заказывать с этого сайта на дом в России, Украине, Казахстане, Беларуси.
Я провела немаленькое исследование на эту тему. Не могу сказать, что уверена на 100%, но этого не может сказать никто. Так вот в приеме коллагена есть одна большая опасность. Дело в том, что наши органы и системы постоянно строятся, так как постоянно разрушаются. Надо в первую очередь разложить то, что принимаешь на составляющие, которые в конечном итоге усвоит организм. Коллаген - это белок, белок сложный (то есть в нем не одна аминокислота, а несколько). Белок коллаген встречается у нас в организме в коже, суставах и соединительной ткани. Аминокислоты, составляющие коллаген, встречаются и в других органах, но компактно они содержатся именно там, где я назвала. Съев коллаген, организм его разложит на аминокислоты, а затем сложит из него снова коллаген. Таким образом, съедая только коллаген и при этом не доедая остальных аминокислот, мы рискуем тем, что специфические клетки, скажем, разрушенной печени станут замещаться соединительной тканью. Ведь природа не термит пустоты - на пустом месте вырастет либо клетка печени, либо соединительная ткань на худой конец. Так вот процесс этот необратим. Другими словами, если вы сидите на безбелковой диете, не едите мяса, рыбы, не пьете молока, а едите только коллаген, чтобы иметь красивую кожу, вы этим губите организм.
Вторая штука в том, что построение, как и распад белков - процесс грязный, выделяется огромное количество токсинов, их надо выводить. То есть если вы не пьете 2 литра воды в день, вы приемом коллагена захламляете организм токсинами.
Крем с коллагеном для тела
http://ru.iherb.com/roberts-research...3?rcode=qew490
Советую вот такую травкуДобрый вечер! Посоветуйте, пожалуйста, витамины против выпадения волос. Сыпятся страшно( Если заказать в понедельник - когда ориентировочно приедет заказ? Спасибо!
Итак, начнем, наверное с самой легендарной -ФО-ТИ.
Прочла на Хербе красивую вьетнамскую легенду о старом отшельнике, которому ниспослали знания об этом растении. Он делал настои из него несколько месяцев и затем обрел вид 20-летнего юноши. Омолаживающие свойства этой травки мне известны и из других источников - многие компании, предлагающие продукты и БАДы для здоровья используют эту травку. Известно также, что эта травка способна вернуть цвет волосам. Можно для пущего эффекта добавлятьсыворотки с ФО-ТИв маски для волос.
Горец многоцветный (ФО-ТИ) показан пожилым людям, как укрепляющее и тонизирующее средство. Оно оздоравливает сердечно-сосудистую и нервную систему, помогает при анемии. Длительное использование способствует долголетию.
Я заказала эту травку себе месяц назад - вот только сейчас начинаю видеть заметный результат - волосы стали тяжелее, менее сухие, меньше выпадают. Так что заказала вторую банку.
Правда, пишут, что может вызывать аллергию, поэтому осторожненько начинайте.
И вот такие еще советы:
Хочу поделиться впечатлениями от использования масла магния. Постоянная борьба с выпадением волос заставила найти на Хербе это средство, но потом, почитав о нем, я с ним подружилась всерьез и надолго.
Life Flo Health, Pure Magnesium Oil, 8 oz (237 ml)
Почему именно Life Flo? На iHerb есть еще один производитель, реализующий это масло, но оно дороже почти в 3 раза... Потому остановилась на масле магния от Life Flo.http://ru.iherb.com/nature-s-gate-bi...2?rcode=qew490
Бутылка большая, хватает относительно на долго. Удобный распылитель, можно точно брызнуть туда, куда нужно (особенно актуально для людей с аллопецией - точечным блысением). Первое время не увлекайтесь, так как жжет немилосердно. Но эффект от этой процедуры отменный. Где-то через месяц вырастает такой густой подшерсток. Масло магния можно также добавлять в ванную во время купания - эдакий термоэффект и хорошо кожу питает. Сквозь кожу магний проникает в кровь и это само по себе очень хорошо, так как в нашем организме чаще всего магния дефицит, а ведь он хорошо успокаивает нервы и помогает бороться со стрессом. Масло магния при нанесении на кожу головы помогает удалять соли и токсины из волос, а именно из-за них чаще всего мы страдаем волосопадом, думая, что не хватает витаминов. Ходить с маской рекомендую от 30 до 90 минут. Обязательно оберните голову пленкой и поверх теплым полотенцем.
Затем хорошо помыть голову шампуньками, содержащими биотин:
http://ru.iherb.com/nature-s-gate-b...engthening-18-fl-oz-532-ml/18757?rcode=qew490
Подпитать волосы изнутри тоже очень хорошо биотиномhttp://ru.iherb.com/twinlab-biotin-d...4?rcode=qew490
Очень хорошая дозировка (как в аптечном "Медобиотне", только аптечный стоит 120 грн за 60 таблеток) и уважаемый производитель. Цена/качество на пятерку.http://ru.iherb.com/solgar-skin-nail...9?rcode=qew490
Также брала много всяких витаминов для волос, но остановилась в результате на
Они дороже аналогов у других производителей, но они того стоят.
Пусть ваши волосы будут густыми и сияют здоровьем!
http://ru.iherb.com/NutriBiotic-Skin...z-473-ml/13314 8,18
http://ru.iherb.com/product-reviews/...-ml/41443/?p=1 8,28
http://ru.iherb.com/product-reviews/...13-g/7002/?p=1 14,97
http://ru.iherb.com/Earth-Science-Ey...oz-118-ml/5684 5,97
Всего 308 грн.
Гиалуроновую кислоту по 2 капсулы 1-2 раза в день.
Спасибо!
Надя, подскажите, пожалуйста! ребенку 1,10, спим по ночам плохо(((( были у невропатолога, сказала, что мышцы шеи напряжены и кровоснабжение мозга из-за этого нарушено. Заканчиваем месячный курс препаратов, прошли массаж, но пока улучшений нет((( может, есть какая-нибудь добавка для ребенка, успокаивающая и улучшающая сон?
И что посоветуете ребенку 11 лет, чтобы поддержать организм при нагрузках в школе и при приближающейся зиме? Смотрю на Омега-3
Спасибо, заранее!
Добрый день, Надя, я прозевала раздачу в пятницу, хотела сегодня забрать заказ само вывозом с Красного камня, это возможно?
Надя, у меня по-моему был заказ от 30 сентября(Петренко). Там был биотин, если деньги получили, то мне опять нужно заказывать.
Я заполнила бланк заказа на витаминки ФО-ТИ
Их заказываю точно. Когда ответите про шампуни - быстро и с ним определюсь
Спасибки)) Буду писать, конечно же!!)) Глянь, там на 246 страничке темки тоже отзыв о моей первой посылке)Леночка, сделала тебе реферральные ссылки и добавила в ОТЗЫВЫ. Спасибо! Пиши еще!
По мелатонину для детей, сори, я не спец. Мне кажется, лучше попробовать что-то более легкое
http://ru.iherb.com/source-of-life-a...2?rcode=vpz449
Подумаю на счет Мелатонина... просто нам уже и Глицесед, и Нотту с детства, еще что-то было - не помню уже... ниче особо не берет успокаивающее(((
Мой код на I-herb - VPZ449. Учимся быть здоровыми и красивыми!
У меня ребенок после Глициседа (нам тоже назначал доктор ) вообще буйная становилась ( такое , сказали тоже может быть , обратная реакция ) , пили Болгарскую валерианку (оранжевая она ), помогала.
Надюша , извини за оффтоп
Надя, здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь для поддержки позвоночника (боли, грыжа) и суставов (хрустят, иногда плохая подвижность). Вот думаю пропить курсом это http://ru.iherb.com/product-reviews/...ules/4457/?p=1 плюс это http://ru.iherb.com/product-reviews/...psules/23/?p=1. Может, что то ещё посоветуете? Или альтернативу этому может? Буду очень благодарна!
P.S. Жду свою первую самостоятельную посылочку, на этой неделе должна уже быть, тьфу-тьфу. Спасибо за понятное руководство по самостоятельным заказам.
Востаннє редагував Dary: 18.11.2013 о 02:48
Спасибо. будем изучать
И ещё хотела спросить про спирулину. Прочитала про её полезность, хочу купить и себе, и родителям, а в теме не вижу, чтобы люди вообще ей интересовались и заказывали... Что вообще скажете, пить можно и нужно всем и всегда? Сложилось именно такое впечатление по отзывам ) По цене самая выгодная такая http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-...-Tablets/48824, а вообще их много, буду благодарна за совет. Ещё раз спасибо!
Лена, класс! Чая теперь тоже хочу).Хочу похвастаться первой посылочкой!
Шла она 3 недельки. Были всякие баночки...)) вот,что особенно порадовало:
Одной из заказанной позиции был чай - я просто закачалась)) от запаха шоколада, когда открыла банку!
Черный чай с мятой и шоколадом!Баночка 200грамм за 6.50$
Просто супер!!!Пробуйте, не пожалеете!
http://ru.iherb.com/Harney-Sons-Chocolate-Mint-Flavored-Black-Tea-4-oz/44941
Еще понравилась Маска Queen-Helene с экстрактом виноградных косточек:
http://ru.iherb.com/Queen-Helene-Grape-Seed-Extract-Peel-Off-Masque-179-g-6-oz/18194
Цена за такой объем очень радует))
Писали в отзывах, что она густая и трудно наносить - ничего подобного! Я просто раньше пользовалась подобными масками, поэтому никаких неудобств не испытала. Наносится легко. Пленка снимается тоже легко - даже дочка помогала)
При заказе попала под акцию, крем Madre-Labs. Hand Cream With Argan Nut Oil был бесплатно:
http://ru.iherb.com/Madre-Labs-Hand-Cream-With-Argan-Nut-Oil-Unscented-2-5-oz-71-g/38095
Без выраженного запаха,нормальной консистенции, не жирный - что приятно.
Еще взяла себе витамины Alive для женщин
отталкивалась от цены 8.58$
http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Women-s-Energy-Multivitamin-Multimineral-50-Tablets/24293
Хорошие по составу, посмотрим на результат попозже))
Еще был кальций для детей Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade:
http://ru.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Children-s-Chewable-Calcium-Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animals/7531
Обалденный запах ванильки и вкус мороженого! сама схрумала с дочкой несколько штук
Ваші права у розділі
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
 |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks