| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
![]() |
|
Рейтинг L-карнитина. Жидкий Л-карнитин усваивается быстрее и лучше чем капсульный или порошковый. Принимать жидкий препарат можно за 10-15 минут до тренировки, препараты в капсулах лучше принимать минут за 30-40 до тренировки, обильно запивая водой.
Востаннє редагував VIKA14: 12.02.2014 о 20:54
а вот такой сколько обойдется? http://scitec.com.ua/primaforce-alcar-250g.html
http://ru.iherb.com/Primaforce-ALCAR...g-Powder/25324
Считаем: 26,86+0,38*4,5 (вес)=28,57*8,2=234 грн
Что касается общих рекомендаций, то специалисты советуют принимать ацетил L-карнитин по 1000-3000 мг в день. Именно эта дозировка, по мнению медиков, является оптимальной и полностью компенсирует суточные потери левокарнитина в мышечных тканях. Принимать пищевую добавку следует 1-2 раза в день, запивая/разбавляя препарат водой или соком. Каждая порция должна содержать не менее 1000 мг эль-карнитина.
Общепринято, что прием Л-карнитина идет непосредственно перед аэробной нагрузкой. Аэробика – это еще один важный аспект приема L-карнитина. Надо понимать, что это натуральная добавка – и работать сама по себе она не будет. Она усиливает сжигание жира, но именно усиливает, а не организует. Без аэробной нагрузки прием Л-карнитина совершенно бесполезен. Вреда не будет, но и толку, как говориться, тоже никакого. Поэтому прием его возможен только или перед тренировкой или в начале насыщенного активной физической деятельностью дня.
В инструкции пишут- принимать 1 мерную ложку 1-3 раза в день.
Востаннє редагував VIKA14: 12.02.2014 о 20:55
Отправляю заказ 6 ноября. Доставка 10 дней!
Условия заказа: цена сайта + вес (4,5 долл/кг).
Добрый день!Сколько стоит Омега 3 уже конечная цена и можно ли их детям давать и в какой пропорции?
Вика, добрый день! Подскажите, как оплачивать, куда писать заказ и шлёте ли Вы Новой Почтой по Украине?
Добрый день!
Омега 3 стоит 48 грн. Она у меня есть в наличии. В инструкции производитель рекомендует принимать 2 капсулы в день. В целом же рекомендованные дозы составляют 1-3 гр. для взрослых здоровых людей. Теперь по детям - сколько лет? Я своему ребенку 7 лет даю одну капсулу в день и пьем мы ее практически постоянно. Для детей у меня часто берут такую - ее можно с 2-х лет, цена - 104 грн.
Spoiler: Сколько омега-3 содержится в рыбе?
Востаннє редагував VIKA14: 04.11.2013 о 16:07
Вика, а витаминки для мужчин, деток есть какие-нибудь в наличии, зубные пасты взрослые и детские?
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks