Всем Добрый вечер.
Записалась в марафон. Стыдно возвращаться
Пришла опять с тем-же, с чего начинала зимний марафон
Нормальные летом худеют, а я блин, набираю.
Но решила, что я-позорище, сама не в состоянии взять себя в руки, в команде мне легче, да и читая темку-очень себя мотивируешь.
Пошла на степ после долгого перерыва, в субботу ревела от крепатуры
мы там командой, как в Зваженых и Счастливых, пресс качали.. Но я, зная, что такое крепатура, все занятие держала себя в руках, а тут азарт и .... Жуткая боль, которая не дает тебе не то, что смеяться, а даже вздохнуть в полную силу...+я умудрилась поймать вирус, который сейчас с признаками отравления ходит. И у меня добавилось и остановка желудка, и вздутия кишечника, и рези какие-то. Ходила буквой Г. Еще первые пол дня за компом провела, работала, а потом надо было в город ехать, по делам. Под вечер о себе напомнил сколиоз мой (он против такого положения тела был) и... я вечером уже ревела от болей диких в спине и в/на животе и пила обезболивающее. Думаю, это был последний раз в моей жизни, когда я начинаю фитнес с такой глупости-как выжать себя полностью на первом занятии.
Допис від Аёнка
Всем Добрый вечер.
Bookmarks