Марафон похудения: Октябрь

[Brooke]

помощь нужна?

приезжай, напьемся вместе)))

[Karandawik]

приезжай, напьемся вместе)))

как добьюсь цели - ЖДИ меня!

[Brooke]

как добьюсь цели - ЖДИ меня!

Заметано!))

[Барбариска]

И правильно делаете

Попробуйте запрятать орехи, как можно дальше, и каждый вечер перед сном, например, доставать несколько орешков, а остальное снова прятать, чтоб на следующий день было облом тянуться за добавкой. Или попросите мужа, чтоб он выдавал в день только опредленное количество орехов, а остальное прятал, чтоб Вы не знали куда.)

пройденный этап, не получится(лучше их не покупать

[tatki]

Ой, Танюш, там история началась еще 9 лет назад и вот по сей день продолжается, уже иногда сил просто нет((

А-аа

У меня от голода чувствительность обостряется ))))))))))))

Хи-хи)))

[Pettiskirts]

пройденный этап, не получится(лучше их не покупать

это точно! или покупать из расчёта, что съешь сразу.

[taranushka]

а я никак не могу ограничиться парочкой(((

Я его в творожок утренний крошу, в рот не кладу т.к. потом тоже не могу оторваться)))))

Не от любой. Если боль связана с пониженным давлением, не поможет. Тогда нужен укол кардиамина. Ну, или для экспериментаторов в ложку и запить. Но не советую.

Именно с давлением, но там еще усталость накопилась! Хотя сегодня 83 на 37 и чувствую себя отлично

И правильно делаете

Ко мне на "ты" ладно?)))))))

Я в 12 только приползла с зарядки, как плохо, когда дети в поездке, мы с мужем не спим до 1-2 ночи
Попробовала делать планку, тяжело и хочется свалиться лицом в траву
А чего не пьёшь? совсем не?
Так я не столько есть (я на ДР оторвалась ) сколько выпить хочу ну и ваще лицезреть на шашлык и не съесть, это ж муки мукские

Куда карандашиков отправила?
Та не, вообще то я очень даже...особенно в хорошей компании просто таблетки пила(((

Оооо, супер сосед! ))))) и вы ещё раздумываете?

У нас тут на даче ремонт, если успеем доделать то, что запланировали и останутся деньги то конечно сразу прыгнем в машину и рванем хоть на пару деньков, очень хочу, чтобы получилось)

[taranushka]

У меня от голода чувствительность обостряется ))))))))))))

Везде?

[Jane_R]

пройденный этап, не получится(лучше их не покупать

ага. Я пару дней себя сдерживаю - по 5 штучек съедаю. А потом терпелка заканчивается и лопаю остаток весь и сразу.

[taranushka]

Девули, сорри, что не по теме, выбираю морозильную камеру т.к. в холодильнике уже все забито, а еще всего огого, посоветуйте у кого какая?

[Karandawik]

Куда карандашиков отправила?
Та не, вообще то я очень даже...особенно в хорошей компании просто таблетки пила(((

Бабушка выпросила на сутки ))) вечером пойду забирать и на Солнечном погулять)))

У нас тут на даче ремонт, если успеем доделать то, что запланировали и останутся деньги то конечно сразу прыгнем в машину и рванем хоть на пару деньков, очень хочу, чтобы получилось)

Будем держать кулачки @@@

Везде?

угу, у меня и свидетель невыспавшийся есть )))))))))

[_Jane_]

Можно попробовать порционно раскладывать орехи в коробочку-таймер для лекарств:

[kikis]

[QUOTE=_Jane_;22488506]Можно попробовать порционно раскладывать орехи в коробочку-таймер для лекарств:

тогда точно забудешь их съесть ))

[Полосатый рейс]

Девули, сорри, что не по теме, выбираю морозильную камеру т.к. в холодильнике уже все забито, а еще всего огого, посоветуйте у кого какая?

Морозильник ELECTROLUX EUF 1900 AOW, посмотрите на такую модельку... вещица хорошая
Сори ... может уже сто раз спрашивали...на тему давно поглядываю... когда ближайший марафон?
я тут вас из кустов почитываю иногда..пора выходить из подполья

[Jane_R]

Морозильник ELECTROLUX EUF 1900 AOW, посмотрите на такую модельку... вещица хорошая
Сори ... может уже сто раз спрашивали...на тему давно поглядываю... когда ближайший марафон?
я тут вас из кустов почитываю иногда..пора выходить из подполья

следующий марафон с 1 августа Будем рады видеть в нашем составе

[elenag1985]

Добрый день.
Сегодня первый день чередования (диета Дюкана)
Приготовила «Шашлык маринованный в йогурте» (может кому то пригодиться)
- куриная грудка
- йогурт
- приправа для шашлыка
- помидорчики
- соль
- лук
Маринад: йогурт смешать со специями и солью. Порезать грудку на кубики залить маринадом, хорошо перемешать, порезать лук. И положить в холодильник мариновать пару часов.
После шпашки смачить водой. Нанизать шашлык и духовочку )))) Все.



Фото мое))))

[Jane_R]

Девочки, не сдержалась. Хохотала как дурная только что:

(сорри за нецензуру)

-хьюстон, хьюстон, блять у нас проблемы!
-борт-24, слушаем вас, в чем проблема?
-свидание в слепую, б**дь, вот в чем проблема!
-сохраняйте спокойствие, опишите ситуацию
-хьюстон, она страшная как пи***ц, хьюстон, это ужасно. нужна эвакуация, передаю координаты..
-борт-24, где вы сейчас?
-в туалете, окно открыть пытаюсь
-скажите, что нужно домой
-она сказала, что проводит, о боже, Хьюстон вы бы это видели..
-борт-24, эвакуация пока не возможна, все птички в воздухе, как поняли, все птички в воздухе, справляйтесь своими силами,продержитесь еще два часа
-хьюстон! это не смешно б*я! мы тут уже три часа сидим и она угощает, если я напьюсь, я же её трахну, о боже я не переживу этого *рыдания*
-борт-24 следуйте стандартным инструкциям, расскажите ей просто ваш онлайн-рпг.
-она в топ-10 на моём сервере..
-..попробуйте материться
-ей нравится
-расскажите про секс с бывшей
-она с ней знакома! хьюстон **аный в рот, кто готовил операцию? почему меня не предупредили?
-держись сынок, ты же профессионал! пердеть пробовал?
-у неё насморк *рыдания*
-всё, что тебе остаётся это начать рассказывать ей про русский арт-хаус, и помоги нам бог.
-хьюстон, выберусь отсюда, поубиваю вас на*уй. почему вы у неё фото не попросили?..

[Полосатый рейс]

следующий марафон с 1 августа Будем рады видеть в нашем составе

О спасибо

[Думающая Блондинка]

Юля, Таня, я бодряком, спасибо за беспокойство )) видно что-то с погодой ...

У меня опять не работает Дион...ток у меня?

[Елена88]

Добрый день.
Сегодня первый день чередования (диета Дюкана)
Приготовила «Шашлык маринованный в йогурте» (может кому то пригодиться)
- куриная грудка
- йогурт
- приправа для шашлыка
- помидорчики
- соль
- лук
Маринад: йогурт смешать со специями и солью. Порезать грудку на кубики залить маринадом, хорошо перемешать, порезать лук. И положить в холодильник мариновать пару часов.
После шпашки смачить водой. Нанизать шашлык и духовочку )))) Все.



Фото мое))))

Ммм...какая красота А подскажите пожалуйста, на Дюкана, где вы отруби покупаете?