Марафон похудения: Октябрь

[AlenaSP]

Сообщение от jaga-jaga
Мы в Геническ едем)

и моя дачка с бабушкой в Гиническ едит второго июля...

[jaga-jaga]

Аллусик, Снегуся, огромнейшее спасибо за советы! Пригодятся - несомненно!!!

Мы в вашем возрасте в прошлом году ездили. Постараюсь вспомнить всё подряд, может чего полезного найдешь
Тут 2 варианта: или будет тянуть в море или не затащишь. Наша море полюбила, мы с ней в круге плавали (свимтренер, ооооочень удобная вещь, даже когда море штормило мы с ней по волнам прыгали, но вещь дорогая как для того что может и не пригодится в случае отказа купания в море, так что поищите напрокат). Хотя есть вариант плавать у папы/мамы на руках.
На пляже дитю бассейн (хотя если не будет своего может и найти соседский, обычно так и бывает все дети сбегаются в какой-то один и там играют)). Ну пасочки, ведерки, игрушки для воды, понятно. Купальные принадлежности тоже, желательно несколько на сменку сохнущему/уписяному, еще для беготни по пляжу легкое что-то, чтоб плечи/шею закрывало, не всегда конечно, но пригодится, иначе можно подгореть (панамка с защитой, футболки), т.к. деть по желанию сидеть только под навесом или зонтом не будет. На голову что-то обязательно (в нескольких экземплярах)
Головная боль - готовка (тут поможет мультя),еще надо от комаров (до и после укуса, я чикко покупала - не дорого и хорошо), солнцезащитное обязательно (тоже чикко понравилось). Игрушки свои любимые, не много, т.к. обязательно найдется что-то у соседского мальчика/девочки чем будет играться все дни отпуска))) моя так коляску заприметила для кукол (хотя раньше не катала, а так увидела и себе захотела, пришлось срочно ехать покупать, ей и играли всё время, забыв остальные игрушки. На ноги - пляжная обувь (для меня лучше всего кроксы, в них только и были)
Ну и главное - собрать аптечку (даже если там рядом они есть, всё равно что-то может быть не круглосуточным, а чего-то в аптеке и не быть). Лучше сразу всего взять самой из домашней аптечки
Ну а так....кормили в коляске (трость брали с собой, кстати) в ней же и гуляли по городу. Хоть и брала я с собой чикко-пароварку, ела она в итоге с нами с общего стола (у нас всё варенное было, овощи, фрукты)

Жанна!!! Мы берем то же самое все)) И так же и планируем отдыхать)) В круге свимтренер еще в прош году (0,8-0,10 плавали в бассейне, ща в открытую воду пойдем))), защиту от комаров чикко взяла, от солнца биокон, надувной мал бессейник, мультю беру, коляску-трость, аптечку собрала уже (хотя еще ничего особо не собирала)))), трусов прикупила к имеющимся 10-ти, панамок тоже еще прикупила парочку - не помешает... пару-тройку новых игрушек... Вобщем, наверное, готовы))) Просто мандражирую немного)))) Все же впервые с дитем на море/на пляже)))

Добрый вечер! Узнала от подруги об этой интересной темке и очень хочу присоедениться и попросить совета. Никогда раньше не худела- не было нужды. Три месяца назад родила дочку и как следствие обзавелась ненавистной складкой на животе и лишним жирком До беременности весила 53, сейчас 55, но с удовольствием ушла бы на 50 кг. Только проблема в том, что спортом заниматься мне нельзя до сентября (было кс), фигура не радует Что посоветуете, может кто-то был в подобной ситуации, как правильно наладить питание?
П.С.Тоже хочу участвовать в марафоне, для мотивации

Танюш, ПП - это супер! Я на нем -5,2 кг за 5 мес. сделала))))
Для начала зарегся на ДиОне и все будет супер!!!

[юль_чик]

ох,если б я не пила пива,коктейлей и коньякта, я б тоже уже моделью была))))))))

я вот с понедельника стойко держусь)))) вчера и сегодня муж уговаривал на пиво,но я была непреклонна,сказала,что до своего деньрика никакого спиртного))))...я и так от КД отекла....да еще как прочитала про ГИ пива....

[ZhanKa]

Жанна!!! Мы берем то же самое все)) И так же и планируем отдыхать)) В круге свимтренер еще в прош году (0,8-0,10 плавали в бассейне, ща в открытую воду пойдем))), защиту от комаров чикко взяла, от солнца биокон, надувной мал бессейник, мультю беру, коляску-трость, аптечку собрала уже (хотя еще ничего особо не собирала)))), трусов прикупила к имеющимся 10-ти, панамок тоже еще прикупила парочку - не помешает... пару-тройку новых игрушек... Вобщем, наверное, готовы))) Просто мандражирую немного)))) Все же впервые с дитем на море/на пляже)))

Да всё нормально будет)) осталось только не забыть насладиться отдыхом))
Мы сегодня тоже забронировали номер на недельку, едем в Приморск, у меня месяц остался , чтобы "подточить" формы)))

[jaga-jaga]

ох,если б я не пила пива,коктейлей и коньякта, я б тоже уже моделью была))))))))

я вот с понедельника стойко держусь)))) вчера и сегодня муж уговаривал на пиво,но я была непреклонна,сказала,что до своего деньрика никакого спиртного))))...я и так от КД отекла....да еще как прочитала про ГИ пива....

эээх, я пью пиво почти кажд день(((( ужас какой-то(((

Да всё нормально будет)) осталось только не забыть насладиться отдыхом))
Мы сегодня тоже забронировали номер на недельку, едем в Приморск, у меня месяц остался , чтобы "подточить" формы)))

а куда? Ты уже все подточила - красотка!

[Серопуня]

...Кстати у меня Сатурн
- Я ими очень довольна. Вес они мне показывают одинаковый (а так же процент жира, мышц, вес костной ткани...

ОЙ! ну шо за бред этот "процент жира, мышц, вес костной ткани...", вы в это верите?! Весы умеют измерять рост, объемы? Шоб такое высчитать надо на компе пяток минут попыхтеть, а не за 5 сек на весы встать! Как малые дети, ей богу

...Три месяца назад родила дочку...

А вы когда её крестить будете? Я могу вам крестины снять =))

...вчера и сегодня муж уговаривал на пиво,но я была непреклонна,сказала,что до своего деньрика никакого спиртного))))....

А вам денрик снимать не надо?! Не дорого сАфсем =)

[баба-ягья]

Добрый вечер! Узнала от подруги об этой интересной темке и очень хочу присоедениться и попросить совета. Никогда раньше не худела- не было нужды. Три месяца назад родила дочку и как следствие обзавелась ненавистной складкой на животе и лишним жирком До беременности весила 53, сейчас 55, но с удовольствием ушла бы на 50 кг. Только проблема в том, что спортом заниматься мне нельзя до сентября (было кс), фигура не радует Что посоветуете, может кто-то был в подобной ситуации, как правильно наладить питание?
П.С.Тоже хочу участвовать в марафоне, для мотивации

а ну брысь отсель! через полгода примем!

[Думающая Блондинка]

Стал пить Л-Карнитин - терь дико потею на тренировкаХ!

а где покупали? мне тоже надо, а также клетчатка и tight fem...

я пить бросила совсем )))

[Полосатая]

Алкоголики! А я думала, шо одна такая

[ZhanKa]

эээх, я пью пиво почти кажд день(((( ужас какой-то(((

а куда? Ты уже все подточила - красотка!

вот сюда
мы каждый год туда ездим

[Masya_mama]

Доброе утро!
Меня что-то доча сегодня с 4 утра выгуливает

А вы когда её крестить будете? Я могу вам крестины снять =))

А мы уже покрестили Но спсасибо за предложение, будем иметь ввиду!
п.с. Я смотрю Вы с кассеты на диск можете переписать. У меня кассетка с камеры завалялась столетней давности, там минут 30, напишите в личку сколько будет стоить на диск ее переписать.

Аллусик, Снегуся, огромнейшее спасибо за советы! Пригодятся - несомненно!!!


Жанна!!! Мы берем то же самое все)) И так же и планируем отдыхать)) В круге свимтренер еще в прош году (0,8-0,10 плавали в бассейне, ща в открытую воду пойдем))), защиту от комаров чикко взяла, от солнца биокон, надувной мал бессейник, мультю беру, коляску-трость, аптечку собрала уже (хотя еще ничего особо не собирала)))), трусов прикупила к имеющимся 10-ти, панамок тоже еще прикупила парочку - не помешает... пару-тройку новых игрушек... Вобщем, наверное, готовы))) Просто мандражирую немного)))) Все же впервые с дитем на море/на пляже)))


Танюш, ПП - это супер! Я на нем -5,2 кг за 5 мес. сделала))))
Для начала зарегся на ДиОне и все будет супер!!!

Ленчик, спасибо, зайду все проштудирую

Аризона, ну что ты прям меня сразу и на выход! Не пойду я никуда отсюда, только с законными 50-ю кг!
Как дела твои, напиши мне

[Мируськин]

Добрый вечер! Узнала от подруги об этой интересной темке и очень хочу присоедениться и попросить совета. Никогда раньше не худела- не было нужды. Три месяца назад родила дочку и как следствие обзавелась ненавистной складкой на животе и лишним жирком До беременности весила 53, сейчас 55, но с удовольствием ушла бы на 50 кг. Только проблема в том, что спортом заниматься мне нельзя до сентября (было кс), фигура не радует Что посоветуете, может кто-то был в подобной ситуации, как правильно наладить питание?
П.С.Тоже хочу участвовать в марафоне, для мотивации

Привет, дорогая! Располагайся!

[Мируськин]

Всем доброе утро!

[taranushka]

Доброе утро!!!

Masya_mama, Серопуня добро пожаловать!!

Я тоже алкашня, на даче балуемся с мамой почти каждый день разные коктейли гоняем или глинтвейн

[Pettiskirts]

Всем привет!
Я наконец-то начала бегать и перестала жрюкать семки по вечерам, и вот на сегодня -0,9!
знаю что не много, но "лёд тронулся"

[Полосатая]

Доброе утро!!!

Masya_mama, Серопуня добро пожаловать!!

Я тоже алкашня, на даче балуемся с мамой почти каждый день разные коктейли гоняем или глинтвейн

Дык глинтвейн же безалкогольный )

[Pettiskirts]

Серопуня


а для чего Л-Карнитин? -10 кг за месяц, многова-то...

[*Еленка*]

Девченки, всем привет!
В форме отписалась... У меня небольшой отвесик (-500гр.)
Хотела спросить: меня с 25 по 30 не будет в городе (буду на пляжУ в Кирилловке), может мне приз (наборчик для суши) передать кому-то до отъезда?

[tory_Romanova]

Доброго утречка всем)


У меня маленький, но отвесик)) что уже радует))

[Мируськин]

Доброе утро!!!

Masya_mama, Серопуня добро пожаловать!!

Я тоже алкашня, на даче балуемся с мамой почти каждый день разные коктейли гоняем или глинтвейн

Ой, мы тоже, то коктейли, то вино каждый день почти

Отчиталась, небольшой отвесик сегодня)