Цитата Допис від Кисоня Переглянути допис
Девульки,всем привет!Я тут новенькая.Нам уже 25 недель и успела набрать 19 кг.(весила 47 до Б,при росте 169),врач молчит.Притом что сижу на диете из-за желудка.Но у нас предвидеться ПКС,интересно не навредит мой вес?

Привет, как раз сегодня читала брошурку там написано кому сколько положено набирать:

ИМТ (индекс массы тела) = вес / рост в квадрате - ну или вот здесь например можно его посчитать на калькуляторе

так вот, (нагуглила такую же табличку как у меня) - если индекс меньше 19.8 (вес ниже нормы) во время беременности рекомендованная прибавка составляет от 12.5 до 18кг

- при индексе от 19.9 до 26 (вес в норме) оптимальна прибавка от 11.5 до 16 кг
- если индекс составляет от 26 до 29 (избыточный вес) «идеальна» прибавка от 7 до 11.5 кг
- при индексе 29 и более во время беременности рекомендована прибавка 6 кг (или меньше)

получается больше всего набирают стройняшки?
вот источник - http://deti.mail.ru/pregnancy/vesa/

и вот еще есть другая понедельная табличка http://www.roditeli.ua/pregnancy/inf...ancy/tabl_vesa