Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы
Сторінка 330 з 558 ПершаПерша ... 230280320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340380430 ... ОстанняОстання
Всього знайдено 11158, показано з 6 581 по 6 600.

Тема: Марафон похудения 2013

  1. #6581
    Аватар для LavDin
    Реєстрація
    01 листопад 2008
    Звідки Ви
    Тополь-1, http://mobibox.com.ua/
    Дописів
    5 727

    Типово

    Мадам Т. - я то мозгом понимаю что так правильно но организм не понимает - мне проще вообще не есть чем есть по чуть чуть - может со временем перемучаю его на путь истинный)))

    Anastasiy@ - какой братик ваш молодец! - так я уже заинтригована - я буду мужа уговаривать - хочу почути голос країны в твоем исполнении))))

    taranushka ааа побачыла вже))

    Мируськин - легкого и запоминающегося отдыха!!_))

    JVK24 - я тоже если попаду то буду до победного конца то есть до совсем вечера))

    Самая Счастливая так не киснуть! - лед тронется рано или поздно!))
    ПРО ВЕСЫ - я тож хочу - тока ж жаба страшный зверь - может соберемся без% только доставку на всех? и купим например такие? - http://tehnikavdom.com.ua/p10784396-...ektronnye.html - надо собрать 6 человек или 12)))

    а отсюда и доставку не надо - только правда надо 20 штук собрать(( - http://magazindp.uaprom.net/p7023878...lectronic.html - но эти мне нравятся больше)
    но туда надо еще позвонить и узнать есть ли у них столько)
    как думаете соберемся?? кому еще надо весы?




    про меня)) - я отчитаться еле успела каюсь таки дала привес 500 гр - но я с понедельника и так скинула 1 кг - что наела за днюшки)
    - сегодня у мну наконец-то разгуз кефирный с черносливом) а к нашей встречи постарюсь еще парочку скинуть)

    ПРО ФОРУМОВКУ- мне все равно я нигде не была - хоть с вами выгуляюсь))
    вы не помните когда хотели 13 числа встретиться там кто-то предлагал вообще другое какое то место караоке?? - может туда раз такие противоречивые мнения??
    но караоке заинтриговало - может даже я если выпью подвою кому нить за компанию - много много лет назад это было первое сопрано потом второе потом альт)) но я уже лет 10 не пела))

  2. #6582
    Упорство и настойчивость 2012 (Марафон похудения)
    Продавец года 2012
    Аватар для Anastasiy@
    Реєстрація
    31 серпень 2005
    Дописів
    20 064

    Типово

    Цитата Допис від Думающая Блондинка Переглянути допис
    я проголосовала, чтобы Настя нам спела ))))
    Цитата Допис від taranushka Переглянути допис
    Глядишь в Х-фактор её отправим, будем смски слать))))) Кстати, она тоже проголосовала, чтобы спеть
    мое пение имеет даже похудательный эффект.Те кто его слышат-им кусок в горло не лезет))))другие говорят,что наоборот-все съеденное обратно просится Так что,спою непременно))))намешаем-намиксуем к коктйлях и ....понеслось)
    Цитата Допис від ForgetMeNot Переглянути допис
    Юль, я голоснуть не могу
    отметь за меня Мафию в Каскад Плазе, будем с Настей дуэтом петь
    чур, я на бэк-вокале)

    Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан

  3. #6583
    Аватар для марусенок
    Реєстрація
    10 листопад 2009
    Звідки Ви
    Левый берег
    Дописів
    1 818

    Типово

    Я предлагала Вентура.Мне очень понравилось там!!! Правда скидку мне зажали...но то такое...Вкусно,сравнительно не дорого.НО! Караоке там после 22...а многим девочкам это не подходит(((

  4. #6584
    Аватар для snegusja
    Реєстрація
    14 червень 2008
    Звідки Ви
    Байкальська
    Дописів
    4 093

    Типово

    Цитата Допис від taranushka Переглянути допис
    ты где прпадала? как дела?

    какая мафия мы еще не обсуждали Я склоняюсь к Каскад Плазе что на Европейском бульваре!

    не вижу твоего голоса в табличке!!!!
    Я здеся никуда от вас не пропаду Если надо могу голоснуть. Та как дела слоненок я одним словом

  5. #6585
    Аватар для LavDin
    Реєстрація
    01 листопад 2008
    Звідки Ви
    Тополь-1, http://mobibox.com.ua/
    Дописів
    5 727

    Типово

    ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Скидка 50% на ВСЁ меню кухни и бара в "Divan Cafe"! Европейская и японская кухни, скидка 40% на проведение банкетов! http://www.superdeal.com.ua/dnepr/pa...oblizhesh.html - я ниче не кажу)) я просто увидела)))

  6. #6586
    Упорство и настойчивость 2012 (Марафон похудения)
    Продавец года 2012
    Аватар для Anastasiy@
    Реєстрація
    31 серпень 2005
    Дописів
    20 064

    Типово

    Цитата Допис від LavDin Переглянути допис
    ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Скидка 50% на ВСЁ меню кухни и бара в "Divan Cafe"! Европейская и японская кухни, скидка 40% на проведение банкетов! http://www.superdeal.com.ua/dnepr/pa...oblizhesh.html - я ниче не кажу)) я просто увидела)))
    со скидкой очень даже недорого получается-всем по-карману в принципе . так еще и 50% на бар скидка...
    менюшка без скидки http://www.superdeal.com.ua/media/cafe_divann.pdf

    Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан

  7. #6587
    Мотиватор года 2013 Аватар для taranushka
    Реєстрація
    13 грудень 2010
    Звідки Ви
    пр.Гагарина (Подстанция)
    Дописів
    6 339

    Типово

    Цитата Допис від LavDin Переглянути допис
    ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Скидка 50% на ВСЁ меню кухни и бара в "Divan Cafe"! Европейская и японская кухни, скидка 40% на проведение банкетов! http://www.superdeal.com.ua/dnepr/pa...oblizhesh.html - я ниче не кажу)) я просто увидела)))
    Мы только это обсуждали пару тройку страниц назад Туда нужно покупать банкетный купон, он стоит 100 грн на 10 человек, нам это не удобно т.к. может собраться как 10 человек так и 20
    и скидка 40%

  8. #6588
    Аватар для jaga-jaga
    Реєстрація
    12 травень 2008
    Звідки Ви
    Центр
    Дописів
    19 258

    Типово

    Цитата Допис від LavDin Переглянути допис
    ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Скидка 50% на ВСЁ меню кухни и бара в "Divan Cafe"! Европейская и японская кухни, скидка 40% на проведение банкетов! http://www.superdeal.com.ua/dnepr/pa...oblizhesh.html - я ниче не кажу)) я просто увидела)))
    Цитата Допис від Anastasiy@ Переглянути допис
    со скидкой очень даже недорого получается-всем по-карману в принципе . так еще и 50% на бар скидка...
    менюшка без скидки http://www.superdeal.com.ua/media/cafe_divann.pdf
    мы это место уже обсуждали... там надо на такую компанию купон брать за 100 грн. на 10-15 чел., а т.к. мы не знаем ск нас будет, то это не годится

  9. #6589
    Аватар для jaga-jaga
    Реєстрація
    12 травень 2008
    Звідки Ви
    Центр
    Дописів
    19 258

    Типово

    Цитата Допис від Самая Счастливая Переглянути допис
    Девченки, у меня никак не худеется! сижу в онлайнДиете, моя норма для скидывания 0.5 кг/нед, это 1200-1500 ккал. У меня сейчас получается не меньше 1500, никак не могу насчитать меньше. иногда недобор по белкам и перебор по углеводам, поэтому у меня вес начал набираться, а не сбрасываться. Я в шоке!!! просто по работе я не могу кушать в то время, когда надо, и получается я кушаю утром. потом перекус в 10-11 а потом до вечера нет возможности кушать, а вечером.....зажер!!!! Поэтому я прямиком иду в весенний марафон!
    Девочки, а кто какими весами кухонными пользуется, надо с функцией взвешивания тары. Посоветуйте!!! а то я вчера пошерстила по интернет магазинам, а та модель, которая мне подходит, - везде отсутствует, теперь надо новую подобрать. Надежда только на Вас!!!
    Вот, смотри, у меня такое же ограничение по калориям... вот мой рацион за день) Даже тортик и конфетка присутствуют))))
    завтрак 09:30
    [?] [+] Рецепт: Торт лимонник, 45.0×грамм 158 19 8 3

    [?] Чай зеленый байховый китайский "Nadin" Чудное Мгновение, крупнолистовой, 50г, 300.0×грамм 3 0 0 1

    [?] Конфеты Esfero, 14.0×грамм 79 7 5 1

    Всего за завтрак: 240 25 14 4


    ланч 10:30
    [?] Каша овсяная, 120.0×грамм 131 19 5 3

    [?] Молоко стерилизованное. 2.5% жирности, 100.0×грамм 54 5 3 3

    [?] Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 20.0×грамм 46 10 0 1

    [?] Фрукты: Слива сушеная (чернослив), 40.0×грамм 102 23 0 1

    [?] Фрукты: Киви, 30.0×грамм 14 2 0 0

    [?] Бананы, необработанные, 50.0×грамм 45 11 0 1

    Всего за ланч: 392 70 8 9


    обед 13:00
    [?] Морской коктейль 500г., 140.0×грамм 350 24 17 31

    [?] Овощная смесь "Мексиканская" Mexico "Bonduelle", 420г, 110.0×грамм 79 14 1 4

    Всего за обед: 429 38 18 35


    полдник 16:00

    [?] [+] Рецепт: йогурт домашний 2,5% (asnya911), 200.0×грамм 108 10 5 6

    [?] [+] Рецепт: домашний творог обезжиренный, 55.0×грамм 29 2 1 2

    [?] Ананасы, необработанные, всех сортов, 200.0×грамм 100 26 0 1

    Всего за полдник: 237 38 7 8


    ужин 18:30
    [?] Куриное филе медальон, 150.0×грамм 111 7 5 9

    [?] Сыр сычужный твердый "Ассорти", 200г., 20.0×грамм 69 0 5 5

    Всего за ужин: 180 7 11 14


    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
    Всего: 1479 178 57 70
    Норма: 1200 - 1550 135 - 252 27 - 60 60 - 136
    Востаннє редагував jaga-jaga: 21.02.2013 о 15:06

  10. #6590
    Организатор года 2013 Аватар для iola
    Реєстрація
    28 травень 2005
    Звідки Ви
    Тополь 1
    Дописів
    17 878

    Типово Результаты недели!



    На этой неделе победили опять СИНИЕ! И продолжают ужерживать лидирующую позицию на протяжении всего марафона! Молодцы!
    Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!

  11. #6591
    Аватар для марусенок
    Реєстрація
    10 листопад 2009
    Звідки Ви
    Левый берег
    Дописів
    1 818

    Типово

    Синие молодцы!!! Так держать!!!

  12. #6592
    Организатор года 2013 Аватар для iola
    Реєстрація
    28 травень 2005
    Звідки Ви
    Тополь 1
    Дописів
    17 878

    Типово

    Красненькие, ну что ж вы так! Даже моего невероятного результата в 2,6 кг за неделю не хватило нам, чтобы догнать и перегнать синих! У нас осталась всего одна неделя до конца марафона! При одинаковых исходных данных с Синими, у нас куча неиспользованного потенциала! Если мы все дружно поднажмем, то еще не известно в чью пользу закончится этото марафон!

    Лично я на след.неделе хочу повторить Лепестки! Хотя в начале этой диеты я была уверена, что не выдержу - я ни одной диеты до конца не выдержала. А тут взялась - и держусь! Из чего делаю вывод - все дело в нашей голове. Как мы себя настроим. К чему стремимся. Потому что если очень захотеть - то обязательно все получится!
    Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!

  13. #6593
    Мотиватор года 2013 Аватар для taranushka
    Реєстрація
    13 грудень 2010
    Звідки Ви
    пр.Гагарина (Подстанция)
    Дописів
    6 339

    Типово

    СИНИЕ МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Иолочка, ну ничего себе результат, вот это ты умница!!!!!!!!!!

  14. #6594
    Аватар для LavDin
    Реєстрація
    01 листопад 2008
    Звідки Ви
    Тополь-1, http://mobibox.com.ua/
    Дописів
    5 727

    Типово

    СИНИЕ - МОЛОДЦЫ КРАСНЫЕ ТОЖЕ МОЛОДЦЫ))


    iola - я тоже хочу к концу марафона поднажать и скинуть еще парочку точно кг)

    А я че я ничего я не настаиваю вообще))

    я могу еще как вариант предложить сен-су-яки - у мну скидка есть то ли 20% то ли 25%)) надо у мужа спросить)

    и там еще кто то джузеппе писал - там мы были вроде не плохо) -
    а ваще правильно ктото написал - надо бы чтото такое шоб не тупо сидеть пить и кушать - надо с развлечениями))

  15. #6595
    Аватар для ZhanKa
    Реєстрація
    12 травень 2009
    Дописів
    1 374

    Типово

    Всем привет.
    Синие - ура! Красные - тоже умнички))
    У нас смотрю марусенок и Аёнка по 6кг с начала марафона сбросили - девочки просто молодцы!!!

  16. #6596
    Аватар для Анюська
    Реєстрація
    05 жовтень 2010
    Звідки Ви
    Кирова
    Дописів
    1 832

    Типово

    Цитата Допис від марусенок Переглянути допис
    Я предлагала Вентура.Мне очень понравилось там!!! Правда скидку мне зажали...но то такое...Вкусно,сравнительно не дорого.НО! Караоке там после 22...а многим девочкам это не подходит(((
    а в Мафии со скольки караоке? по-моему тоже с 22... но я могу ошибаться

  17. #6597
    Аватар для ForgetMeNot
    Реєстрація
    22 грудень 2008
    Дописів
    5 234

    Типово

    СИНИЕ, УРА-УРА-УРА!!!!
    я планирую еще хотя бы 0,5 кг сбросить до конца этого марафона и за весенний марафон оставшиеся 5 кг
    но буду ориентироваться на объемы в первую очередь

  18. #6598
    Аватар для ForgetMeNot
    Реєстрація
    22 грудень 2008
    Дописів
    5 234

    Типово

    Цитата Допис від Анюська Переглянути допис
    а в Мафии со скольки караоке? по-моему тоже с 22... но я могу ошибаться
    в каскад плазе по-моему с 22, мы были оба раза в более позднее время, поэтому есть смысл уточнить

  19. #6599
    Аватар для Karandawik
    Реєстрація
    02 жовтень 2009
    Звідки Ви
    Правда
    Дописів
    28 130

    Типово

    Цитата Допис від ForgetMeNot Переглянути допис
    девочки, Иола или Женя, внесите мои данные, я уже на работе, дома не успела отчитаться, а тут как обычно вход закрыт в гуглдоки
    у меня вес нас сегодня 55 кг...отвесы маленькие но стабильные, реально чувствую уже прокачанный пресс и потвердевшую попу, но это все пока покрыто толстым слоем сальца((
    еще 5 кг и пойду на массаж
    посоветуйте к кому лучше, а? поиск по форуму ставит в тупик
    У меня в закладках вот эта темка, писали хорошие отзывы. http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=195047
    ЭЛЕКТРИК-ПРОФИ!
    Работает быстро. На совесть. Недорого. м. 097-65-12-162.

  20. #6600
    Аватар для Барбариска
    Реєстрація
    08 січень 2010
    Звідки Ви
    пр кирова
    Дописів
    9 668

    Типово

    Цитата Допис від Анюська Переглянути допис
    а в Мафии со скольки караоке? по-моему тоже с 22... но я могу ошибаться
    да, тоже с 22

Сторінка 330 з 558 ПершаПерша ... 230280320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340380430 ... ОстанняОстання

Bookmarks

Bookmarks

Ваші права у розділі

  • Ви НЕ можете створювати нові теми
  • Ви НЕ можете відповідати у темах
  • Ви НЕ можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  
  Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію
Главная страница сайта  
copyright © gorod.dp.ua.
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проєкт :: Реклама на сайті