Марафон похудения 2013

[ninamalina]

Девочки, на счет форумовки, я особого движения не вижу, желающих реально мало и из нашего последнего списка некоторые отсеялись. Посему предлагаю форумовку перенести на конец февраля-начало марта!!!! Высказываем мнения????

ФОРУМОВКА 13 ФЕВРАЛЯ

1. JVK24 не сможет
2. taranushka не смогу
3. Anastasiy@
4.ForgetMeNot
5. Юль_чик не сможет
6. Думающая Блондинка
7. Мируськин
8. ZhanKa
9. sav0302
10. Анюська
11.jaga-jaga
12. Manuella
13.snegusja

девочки как зачеркивать текст?

так же как и жирность делать, но вместо В пиши S

А можно и меня добавить? Я ж тож худею)))
я за поближе к концу февраля)

[iola]

Черт, Настя, предупреждал же надо! При ребенке включила но говорит все правильно чувак.

[sav0302]

Черт, Настя, предупреждал же надо! При ребенке включила но говорит все правильно чувак.

Сори

[kolibry]

Я прошлой весной каждое утро вставала на час раньше и занималась. Через 3-4 месяца такая усталость жуткая навалила! И желания не было. И от Диона отвернуло. Сейчас пытаюсь себя заставить заносить еду в планировщик и заниматься спортом, но что-то все никак.....

я поняла, что очень рано утром спорт для меня зло. если вставать, выспавшись, то очень даже хорошо размяться сутреца, но отрывать себя от кровати до 6 утра (а в моем случае иначе я не успею собраться) - это моему здоровью только навредит.

[taranushka]

так же как и жирность делать, но вместо В пиши S

А можно и меня добавить? Я ж тож худею)))
я за поближе к концу февраля)

Спасиб!!!!
Так мы потом новый список составим ближе к дате

Черт, Настя, предупреждал же надо! При ребенке включила но говорит все правильно чувак.

тогда я наушники вставлю))))) пошла смотреть!

[taranushka]

Manuella Маришка, зайди в контакт, я тебе там послание оставила тайное

я поняла, что очень рано утром спорт для меня зло. если вставать, выспавшись, то очень даже хорошо размяться сутреца, но отрывать себя от кровати до 6 утра (а в моем случае иначе я не успею собраться) - это моему здоровью только навредит.

Вот и я такая же, до декрета на работу ездила на 8-30 с учетом того, что ехать 20 минут, вставала в 6-30 и еле успевала и это ж я не завтракала
А нужно ж будет еще и ребенка утром накормить, в сад собрать, завести, раздеть и т.д. то я даже не представляю себе утреннюю треньку, мне наверно в 4 нужно будет вставать!

[ZhanKa]

Девочки, на счет форумовки, я особого движения не вижу, желающих реально мало и из нашего последнего списка некоторые отсеялись. Посему предлагаю форумовку перенести на конец февраля-начало марта!!!! Высказываем мнения????

ФОРУМОВКА 13 ФЕВРАЛЯ

1. JVK24 не сможет
2. taranushka не смогу
3. Anastasiy@
4.ForgetMeNot
5. Юль_чик не сможет
6. Думающая Блондинка
7. Мируськин
8. ZhanKa
9. sav0302
10. Анюська
11.jaga-jaga
12. Manuella
13.snegusja

девочки как зачеркивать текст?

да ну что ж такое((((
мы с такими темпами и через год не соберемся(((

[Аёнка]

Девченочки мои синенькие, я тоже хочу вам напомнить про завтрашний отчетный день!!!!!!
Вы умнички, красавицы я в вас верю, мы не должны проиграть!! Я сегодня весь день на творожке, но куча жидкости ещё во мне сидит Надеюсь завтра выйду на 0

+1000!!! у меня вес сдвинулся!!!! после недельных лепестков, которые ничего не дали. (ну типо пиво выпитое 2 раза не в счет) наконец на весах 93,7!!!! УРА!!! -1,9 получается принесла))) (правда прошлый раз не отчитывалась, но особо и вес прыгал.). Заполнила отчетик. А то завтра забегаюсь, вспомню опять к субботе.

какаже я хочу к следующему четвергу 90 а к первому марту 87кг... ммм... ммм... как бы было хорошо.... Полезла на радостях на орбитрек))))

[Manuella]

я поняла, что очень рано утром спорт для меня зло. если вставать, выспавшись, то очень даже хорошо размяться сутреца, но отрывать себя от кровати до 6 утра (а в моем случае иначе я не успею собраться) - это моему здоровью только навредит.

ППКС, поэтому я занимаюсь спортом *любым* во второй половине дня)

Manuella Маришка, зайди в контакт, я тебе там послание оставила тайное




Вот и я такая же, до декрета на работу ездила на 8-30 с учетом того, что ехать 20 минут, вставала в 6-30 и еле успевала и это ж я не завтракала
А нужно ж будет еще и ребенка утром накормить, в сад собрать, завести, раздеть и т.д. то я даже не представляю себе утреннюю треньку, мне наверно в 4 нужно будет вставать!

заинтриговала) пошла изучать

Я приду на форумовку в любой день практически)

[taranushka]

Девченочки и еще большая просьба, относиться ответственно к отчетам и не подводить нашу Иолочку, которая тратит свое время и силы на наши таблички!!! Если вдруг чего, ну мало ли форс-мажор, отключили инет внезапно и т.д......можете мне смс-нуть я вас внесу!!!! 0679423151

+1000!!! у меня вес сдвинулся!!!! после недельных лепестков, которые ничего не дали. (ну типо пиво выпитое 2 раза не в счет) наконец на весах 93,7!!!! УРА!!! -1,9 получается принесла))) (правда прошлый раз не отчитывалась, но особо и вес прыгал.). Заполнила отчетик. А то завтра забегаюсь, вспомню опять к субботе.
какаже я хочу к следующему четвергу 90 а к первому марту 87кг... ммм... ммм... как бы было хорошо.... Полезла на радостях на орбитрек))))

Умница, так держать!!!! Отличный результат!

[Мадам Т.]

а мне все время было интересно как эту чечевицу готовить, я никогда не пробовала её, только слышала ты её просто варишь как кашу?

Замачиваю на ночь, сливаю воду, заливаю новой, чтобы на палец покрывала зерно. Потом довожу до кипения и на маленьком огне варю минут 45. Только в конце снять крышку, чтобы выкипела вода. Цвета и вида не пугайтесь, он серо-буро-зеленый

[Stasya]

sav0302, спасибо за ролик) Вот прям мои мысли! Когда слышу "я ж не ем ничего, спортом занимаюсь, а на 5 кг поправилась", так и хочется спросить, где встроен вечный двигатель, который энергию синтезирует

[JVK24]

[Юлек]

Замачиваю на ночь, сливаю воду, заливаю новой, чтобы на палец покрывала зерно. Потом довожу до кипения и на маленьком огне варю минут 45. Только в конце снять крышку, чтобы выкипела вода. Цвета и вида не пугайтесь, он серо-буро-зеленый

Я просто варю как кашу, больше всего нравиться зеленая чечевица
Всем привет!

[taranushka]

Юля, спасибо, поржала!!!!

Замачиваю на ночь, сливаю воду, заливаю новой, чтобы на палец покрывала зерно. Потом довожу до кипения и на маленьком огне варю минут 45. Только в конце снять крышку, чтобы выкипела вода. Цвета и вида не пугайтесь, он серо-буро-зеленый

спасибо! завтра куплю попробую, говорят с ней суп тоже вкусный.

[Юлек]

Юля, спасибо, поржала!!!!



спасибо! завтра куплю попробую, говорят с ней суп тоже вкусный.

Мне нравиться, Ванюше нет((, а у папы нет выхода, что есть то и ест))))))))

[Мируськин]

Отчиталась.. привес 0,5 кг(( И Это после вчерашнего разгруза.. Девочки, сорри, что подвела.

[Думающая Блондинка]

Я прошлой весной каждое утро вставала на час раньше и занималась. Через 3-4 месяца такая усталость жуткая навалила! И желания не было. И от Диона отвернуло. Сейчас пытаюсь себя заставить заносить еду в планировщик и заниматься спортом, но что-то все никак.....

весна, усталость может быть...авитаминоз...


Хочу на форумовку, будем с Мануэллой и Жанной отдельно собираться...давайте попробуем собраться, кто может 13го?

[snegusja]

Доброе утречко, красненькие у меня привесик как и ожидалось Держитесь

Спасиб!!!!


Так мы потом новый список составим ближе к дате



тогда я наушники вставлю))))) пошла смотреть!

Это те кого ты зачеркнула отсеялись? И ты и Юльчик?

[Юлек]

Отчиталась.. привес 0,5 кг(( И Это после вчерашнего разгруза.. Девочки, сорри, что подвела.

У меня тоже привес(( сори-сори