Арабские танцы, восточные танцы, танец живота...

[gumanenko]

девочкам до 10-12 лет не рекомендуют вообще заниматься танцами живота, почитайте сами литературу и пообщайтесь с учителями взрослых арабских танцев, моими словами - в период взросления и активного роста ребенка это может вызвать неправильное формирование органов малого таза.

Моя подружка - преподаватель восточных танцев. Ничего подобного она не говорила. В 5 лет, понятное дело, никто учить трясти бедрами не будет. До 10-11 лет детям преподают пластику, чувство ритма... Есть, конечно, ТАБУ, при которых не рекомендуют заниматься восточными танцами: заболевания сердца, сколеоз, плоскостопие и т.п.

[Дейнерис]

Моя подружка - преподаватель восточных танцев. Ничего подобного она не говорила. В 5 лет, понятное дело, никто учить трясти бедрами не будет.

Трясти-не трясти, но разные по амплитуде и силе движения бедер таки учат. На ютубе полно видео, где девочки танцуют беллиданс, используя чуть ли ни все движения оного, в том числе и бедрами.

Есть, конечно, ТАБУ, при которых не рекомендуют заниматься восточными танцами: заболевания сердца, сколеоз, плоскостопие и т.п.

А почему при плоскостопии нельзя заниматься?

[Лилечек]

Моя подружка - преподаватель восточных танцев. Ничего подобного она не говорила. В 5 лет, понятное дело, никто учить трясти бедрами не будет. До 10-11 лет детям преподают пластику, чувство ритма... Есть, конечно, ТАБУ, при которых не рекомендуют заниматься восточными танцами: заболевания сердца, сколеоз, плоскостопие и т.п.

Может я не правильно выразилась, действительно пластике и тд деток учат, но вот именно амплитудным движениям и ударам и тряскам детей до 10-12 лет обучать не желательно - я занимаюсь 3 года беллидансом, и мои 2 преподавателя в этом единодушны, при активном росте девочек (я ж не врач) что- то при таких движениях нарушается или есть риск, что может нарушиться, и вы правы, заболевания опорно-двигательного аппарата - это сразу табу восточным танцам, особенно деток. Моя нынешняя преподаватель ведет группу деток 8-13 лет, при приеме выясняет: нет ли сколиоза, вальгуса, плоскостопия и тд, а так же проблем с сердцем (я когда записывалась, тоже , кстати во взрослом уже возрасте, спрашивали - нет ли проблем со спиной и сердечно-сосудистой системой и стопами, варикозом и еще чего то...)

По поводу плоскостопия и др. заболеваний , вот 1 цитата хотя бы: Поскольку специфика танца предполагает постоянное движение на высоких полупальцах, а именно на подушечках, нежелательно заниматься belly dance людям с продольным и поперечным плоскостопием, вальгусной и варусной установкой стоп.

Другое - По рекомендациям врачей детям заниматься восточным танцем можно начинать только с восьми-десяти лет. При этом, до 11 лет нежелательно использовать элементы тряски и удары. Для благоприятного развития девочек, в этом возрасте лучше ограничиться пластикой;
Категорически запрещены занятия во время обострения хронических болезней;
Нельзя заниматься в период любых воспалительных процессов в организме;
Если Вы беременны, лучше воздержаться от занятий belly dance. Несмотря на то, что некоторые специалисты рекомендуют данный вид тренировок во время беременности, лучше ограничиться гимнастикой для беременных и не рисковать своим здоровьем и здоровьем будущего малыша;
Необходимо сделать перерыв в тренировках, если Вы страдаете болезненными месячными с обильным кровотечением;
Нельзя заниматься при наличии кисты, миомы, опухоли и заболевании яичников;
Так как в восточных танцах важную роль играет дыхание, запрещены занятия людям страдающим туберкулезом и бронхитом;
Запрещено танцевать при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Так же воздержитесь от занятий, если Вы страдаете болезнью печени;
Категорическими противопоказаниями являются аневризма, гипертония, гипертензия, блокады;
Нельзя заниматься при пороке сердца, стенокардии и варикозном расширении вен;
Нельзя заниматься belly dance людям с плоскостопием.

[Дейнерис]

нежелательно заниматься belly dance людям с продольным и поперечным плоскостопием, вальгусной и варусной установкой стоп.

Вот не понимаю, где логика. Танцуют на полупальцах, - и что? Чем это может навредить при вальгусе? (у дочки этот диагноз) Это же тренировка мышц стопы.

[Лилечек]

Это у докторов-ортопедов надо спрашивать, если у вашего ребенка этот диагноз - узнайте у вашего доктора, почему. Единственное, что я знаю точно, как и писала gumanenko , плоскостопие, вальгус, варус - это табу для беллиданса.

[Радуга]

Это у докторов-ортопедов надо спрашивать, если у вашего ребенка этот диагноз - узнайте у вашего доктора, почему. Единственное, что я знаю точно, как и писала gumanenko , плоскостопие, вальгус, варус - это табу для беллиданса.

Потому что при плоскостопии стопа не справляется со своей амортизационной и распределительной функцией. Идёт повышенная нагрузка на суставы ног и на позвоночник. Плоскостопие и сколиоз взаимосвязаны. И отнестись к этому стоит серьёзно. Тем более, к выбору физических нагрузок при таких диагнозах. К сожалению, знаю случай, где при выраженном плоскостопии девочку отдали в серьёзную балетную школу. Родителей предупреждали и о необходимости лечения плоскостопия, и о противопоказании к танцам. Они махнули рукой. Сейчас у девочки сколиоз (не помню какой степени) вкупе с реберным горбом. Недавно натыкалась на просьбу о помощи девочке в связи с бурным развитием сколиоза и необходимостью срочной операции. Мне резануло, что в увлечениях девочки - восточные танцы. Насколько я знаю, нежелательно девочкам заниматься восточными танцами из-за повышенной нагрузки на позвоночник в период его формирования.

[Дейнерис]

Потому что при плоскостопии стопа не справляется со своей амортизационной и распределительной функцией. Идёт повышенная нагрузка на суставы ног и на позвоночник. Плоскостопие и сколиоз взаимосвязаны. И отнестись к этому стоит серьёзно. Тем более, к выбору физических нагрузок при таких диагнозах.

Хм... Странно. В теме о вальгусе несколько раз девочки писали, что стопа выровнялась только тогда, когда стали ходить на танцы (какие именно - не уточнялось). И, вроде, даже врачи им рекомендовали. А теперь вот нельзя... Вообщем, "дело ясное, что дело темное"(с).

[Лилечек]

Говорила с моей преподавательницей - она подтвердила, что при вальгусе арабские противопоказаны, тк, очень большая нагрузка на стопы- очень много движений на полупальцах, можно отдать ребенка на народные или бальные (не балет!) или просто на детские танцы для малышей, где не такая нагрузка на стопу и лучше в обуви заниматься, а не в носочках, чешках.

[dancer*]

а если сколиоз у взрослого человека ему можно ходить на танцы?

[NARMINA3]

II DanceMIX для НАЧИНАЮЩИХ!!!

19 АВГУСТА

Приглашаем Всех желающих =)

В течении дня хореографы ознакомят Вам с такими танцевальными направлениями:
-полинезийская Хула (гавайские барабаны)
-восточный танец (трайбл)
-индийский танец: класический танец Бхаратанатьям и Bollywoode
-восточный танец (ракс шарки)

Все уроки будут рассчитаны на НАЧИНАЮЩИЙ уровень! Т.ч. присоединится к нам может каждый=)

Длительность каждого урока 1 час!
После второго урока кофе-брейк =)

Расписание занятий:
11.00-12.00 Барабаны
12.15-13.15 Трайбл
13.15-13.45 Кофе-брейк
13.45-14.45 Индийский танец
15.00-16.00 Восточный танец

Место проведения мероприятия ул. Б.Хмельницкого, 16

Стоимость участия 70 грн!!!

Количество участников ОГРАНИЧЕНО!!! Не более 15 человек!
Т.ч. звоним и записываемся=)

093 859 72 82, 095 026 29 53 Наталья.
http://vk.com/narminadancemix

[NARMINA3]

К сожалению, сколиоз сейчас есть практически у всех людей, независимо от возраста. При сколиозе запрещаются большие физические нагрузки, а в танце живота, как всем известно, они небольшие. Главное движения выполнять правильно: следить за своей осанкой и за ПОЯСНИЦЕЙ!!! Т.к. многие, танцуя т.ж. стараются как можно больше делать прогиб в пояснице, мол так красивее, а это неправильно.
И конечно же нужно слушать свое тело. Если после занятий у вас постоянно болит спина, то значит они вам не к добру и нужно обратиться к врачу за советом. Если же наоборот, продолжайте заниматься, на здоровье!!!

Скажу по личному опыту, у меня искривление позвоночника, врач не уточнял диагноз, сказал просто поплавай и позвал следующего.... В общем дальше по врачам я не пошла, т.к. просто ненавижу такое отношение к людям.

Когда я начала преподавать, и у меня каждый день в среднем было по 3 тренировки, то спина начала ужасно болеть. Потом мне посчастливилось пообщаться с тренером, у которой была травма спины и она перенесла тяжелую операцию. Она разработала свою методику преподавания, ничего особенного в ней нет, но нужно на тренировке каждые 15-20 минут расслаблять спину и поясницу любым образом. Я воспользовалась эти советом и уже тьфу, тьфу, тьфу месяцев 9-10 спина от большого колличества занятий не болит))))

[NARMINA3]

[Дейнерис]

NARMINA3, может, хватит? Эта тема НЕ для рекламы!

[NARMINA3]

NARMINA3, может, хватит? Эта тема НЕ для рекламы!

извините, исправлюсь...

[Shadi]

Студия восточного танца «Ашанти»

Объявляет набор в группы для начинающих
В программе :
-египетский стиль – классика, фольклор;
- изучение ритмов и стилей восточного танца;
-подготовка для участия в конкурсах и фестивалях.
Занятия в группах, дуэтах , а также индивидуально .

Занятия ведет опытный преподаватель, участница обучающих сессий в Египте.

Группа Начинающие: Вторник 19.00
Четверг 19.00

Наш адрес: Ул. Красная,15, 3-й этаж

Начало занятий 11 сентября,

Первое занятие бесплатно!

Справки по тел. 067 632 23 50 Марина

[Лисси]

[COLOR="navy"]

Занятия ведет опытный преподаватель, участница обучающих сессий в Египте.

А ну ж- озвучте имя ОПЫТНОГО преподавателя
Столько громких слов, а по факту- очередной, никому не известный, непонятно откуда взявшийся преподаватель востока
Посещение обучающих курсов не гарантирует профессионализм

[Shadi]

ЛИССИ! Приходите на занятие, там и познакомимся!)))

http://www.facebook.com/marina.shadi.7

[Лисси]

ЛИССИ! Приходите на занятие, там и познакомимся!)))

http://www.facebook.com/marina.shadi.7

Лучше вы ко мне.

[Shadi]

Зачем?

[Shadi]

Студия восточного танца «Ашанти»

Объявляет набор в группы для начинающих
В программе :
-египетский стиль – классика, фольклор;
- изучение ритмов и стилей восточного танца;
-подготовка для участия в конкурсах и фестивалях.
Занятия в группах, дуэтах , а также индивидуально .

Занятия ведет опытный преподаватель, участница обучающих сессий в Египте.

Группа Начинающие: Вторник 19.00
Четверг 19.00

Наш адрес: Ул. Красная,15, 3-й этаж

Начало занятий 11 сентября,

Первое занятие бесплатно!

Справки по тел. 067 632 23 50 Марина

http://www.facebook.com/marina.shadi.7