Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Irsena]

все, ты попала.. я никак не могу себе найти компанию в больничке повалятся, сама с Матвеем пару раз приходила - все косятся как на дикую, а шо тут такого

давай-давай) мы в прошлом году, пока Машель не топала, часто покрывало брали)
но купальник не оденешь же но плечи-руки и ноги в шортах хорошо так присмалила)

да, для себя я запишу.. хоть и так объемы свои знаю (правда, с покупкой нового сантиметра они резко все увеличились почти на 2 см )

[Natabel]

Девочки вот мой годовой отчетик так сказать, попозже удалю Может промотивирую кого-то своими результатами))

Умничка!!! Отличный результат)) Желаю тебе удержать вес, получится снизить тоже классно!!!
Сама сейчас достигла второй цифры,которую хотела увидеть. Теперь незнаю, хочу или нет еще вес терять. Но вот то, что хочу удержать - сто процентов)

[Iris.ka]

Девочки вот мой годовой отчетик так сказать, попозже удалю Может промотивирую кого-то своими результатами))

Снегуся, у меня аж аппетит пропал! Респект!!! Такая пышечка и теперь такая красавица!!! Браво!

[Iris.ka]

Справедливости ради скажу, что от мужа никогда намеков на лишний вес не было, и сейчас он уже просит остановиться

Это чтоб шмотки тебе новые не покупать.

На счет остановиться и к чему иду, я уже незнаю, похудею еще - хорошо, нет буду стараться не вернуть все ушедшееКак то так

И с этим весом очень здорово смотришься! Главное, что живенькая, веселенькая, а не изможденная!

[Барбариска]

snegusjaфигасе!!!!!!!Вот это ты молочинка!!!Скоро я выложу отчет как я была +30))))))))))

[Irsena]

девочки, в ближайшие три дня +30 +32, раздеваемся)))))
надо срочно покупать дачку, с апреля загорать можно)))

[Tatianochka]

snegusja, браво, результат поражает!
получается ты худеть начала при ГВ?

[snegusja]

snegusja, браво, результат поражает!
получается ты худеть начала при ГВ?

Да, я до сих пор подкармливаю

[Кошечка]

я в орифл)) витамины их пью - они мне нра. курс осенью - и как правило никаких простуд всю зиму.
а вот коктейль..... кароче мужу вкус понравился, а я его пить не могу, так противно. поэтому похудать с ним не удалось)) ПС - у меня вкус шоколад.

Я тоже попробовала со вкусом шоколада. Гадость.
Я такое пить не смогу.......так что вопрос отпал сам собой.
По поводу витаминов, курс это сколько дней?

[Кошечка]

Интересно тут у вас. И информации полезной много.
А можно со следующего четверга присоединиться или уже только в начале следующего месяца? Я просто размеров своих не знаю. Нужно подумать где измерять рост и вес.
И еще мне не понятно что означает в размерах ОЖ ???

[Килька]

Интересно тут у вас. И информации полезной много.
А можно со следующего четверга присоединиться или уже только в начале следующего месяца? Я просто размеров своих не знаю. Нужно подумать где измерять рост и вес.
И еще мне не понятно что означает в размерах ОЖ ???

объем живота))

[Tatianochka]

Да, я до сих пор подкармливаю

ну ваще,!) я не могу себя ни в чем ограничить

[Кошечка]

объем живота))

Спасибо.

[Кошечка]

ну ваще,!) я не могу себя ни в чем ограничить

+1.
Одна надежда на физ.упражнения.

[Алусик]

Поздравляю!
А малышня пусть выздоравливает!

Спасибо большое.

c отвесиком! Выздоравливайте!

Алусик, я у тебя как раз хотела спросить, а чего это горячий скраб нифига не разогревает кожу? Мне от него наоборот холодно. Не так, как от ледяного скраба, но все равно холодно.
Кожа после него классная, но я ожидала именно "горячески", а ее нет... Мож, я че-то не так делаю? Просто скраблюсь, потом смываю, мерзну)

Спасибо. Стараемся.
не знаю даже. У меня именно такого нет. Есть охлаждающий и просто
термо-маска. Пошла я читать отзывы....

Девочки вот мой годовой отчетик так сказать, попозже удалю Может промотивирую кого-то своими результатами))

итить-колотить!!! Вот оно! Страна должна знать своих героев в лицо!!!
Браво! Улёт - нет слов!!!
Живой мотиватор! Вот она сила воли!!! Респектище!!

[Ksux]

Девочки, кстати зря вы проигнорировали мой утренний коктельчик с семям льна, кориандром и фенхелем, пью неделю - именно на лицо результат потрясающий

[Natali-na]

Девочки, кстати зря вы проигнорировали мой утренний коктельчик с семям льна, кориандром и фенхелем, пью неделю - именно на лицо результат потрясающий

Семя льна это вообще потрясный продукт, особенно людям на диете и с проблемами ЖКТ. Кто раз попробует - всегда будет делать!!!Еще и отечность убирает!!

[Кошечка]

Семя льна это вообще потрясный продукт, особенно людям на диете и с проблемами ЖКТ. Кто раз попробует - всегда будет делать!!!Еще и отечность убирает!!

А как его пить, как чай???

[Джамилия]

Всем привет! Мона к вам? А то меня как-то не пустили в прошлый раз..(
Снежочек! Ты теперь такая стройняшка! На работе узнали?

[Кошечка]

Девочки, кстати зря вы проигнорировали мой утренний коктельчик с семям льна, кориандром и фенхелем, пью неделю - именно на лицо результат потрясающий

А в какой пропорции, хоть приблизительно?