Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Jane_R]

Девочки! У меня провал! Так классно шла лепестки - и сегодня обмывание новой машины сотрудника пивом и копченой рыбой. Ладно рыба - у меня сегодня белковый день. Но я ж и пива выпила.... не смогла устоять - вкусное! А я пиво мама родная как люблю!
Но на завтра накупила фруктов! А сейчас займусь уборкой - чем не физ.нагрузка? - хоть немного пива выгоню из организма.

Кидайте в меня тапками - я приготовилась их ловить!

[Tatianochka]

ну вот я тут, чтоб ни есть - а компании нет, таки придёться шота схомячить.
пошла попью водички)))

я впервые сегодня выпила 1,5л. скоро лопну)

[kolibry]

я в майском марафоне не участвую. слишком много праздников и событий у меня. если получится, попробую лепестки. а в июне уже буду исправлять ситуацию))))))) но я вас буду почитывать

[snegusja]

Девочки! У меня провал! Так классно шла лепестки - и сегодня обмывание новой машины сотрудника пивом и копченой рыбой. Ладно рыба - у меня сегодня белковый день. Но я ж и пива выпила.... не смогла устоять - вкусное! А я пиво мама родная как люблю!
Но на завтра накупила фруктов! А сейчас займусь уборкой - чем не физ.нагрузка? - хоть немного пива выгоню из организма.

Кидайте в меня тапками - я приготовилась их ловить!

Ай яй яй Женя, а знаешь какой красивый после пива животик растет))))Так что пей Женечка пей)))

[Алусик]

Кидайте в меня тапками - я приготовилась их ловить!

ну лично я думаю, что если совсем чуть-чуть, то ничего страшного,
а то ты себя сама сейчас съешь))) И то что уборка сейчас будет - думаю это ситуацию
улучшит. Хотя конечно я тебя не оправдываю))))

я впервые сегодня выпила 1,5л. скоро лопну)

Ой Танюшь, я уже так привыкла.
Меня диетолог учила: найти красивый графин дома, вымыть его, чтоб аж хрустел,
налить в него воды и поставить на самое видное место в квартире, где ты чаще всего бываешь.
Ты будешь его видеть и пить водичку. А ещё хорошо, каждый час - стакан воды. Маленькими глотками
в течении 30сек. а то говорят сильно можно желудок растянуть, кому невмоготу.
Я стабильно только чистой воды выпиваю 1,700 ну ещё и кофе утром, суп иногда, сок иногда.

[Avaria]

я впервые сегодня выпила 1,5л. скоро лопну)

У меня, как температура повысилась, организма сам просит. Пью каждый день около 2,5 литров, бывает больше))) Не считая чая и кофе.

[iola]

ТОварищи, стресс стрессом, но лучше запивать водой стресс, а не заедать))

Капец я днем перенервничала.Щас какое-то опупение наступило...

[Avaria]

Девочки! У меня провал! Так классно шла лепестки - и сегодня обмывание новой машины сотрудника пивом и копченой рыбой. Ладно рыба - у меня сегодня белковый день. Но я ж и пива выпила.... не смогла устоять - вкусное! А я пиво мама родная как люблю!
Но на завтра накупила фруктов! А сейчас займусь уборкой - чем не физ.нагрузка? - хоть немного пива выгоню из организма.

Кидайте в меня тапками - я приготовилась их ловить!

А я не буду кидать тапками, но и приятных слов тоже не буду говорить. Каждый решает для себя. Если ты хочешь жить завтрашним днем - пожалуйста, сегодня последний раз и тп, а завтра будет все ок - на здоровье. Сама периодически так делаю, и я конечно себя не ругаю, но как то потом обидно становится, что сама себя отодвигаю на несколько недель назад. Думай, решай - ведь каждый хозяин своей жизни!

[kolibry]

ТОварищи, стресс стрессом, но лучше запивать водой стресс, а не заедать))

Капец я днем перенервничала.Щас какое-то опупение наступило...

а я сегодня 2л воды выдула, не считая чая-кофе. у меня тоже стресс был, труханула, но как ни странно, меня на еду не пробило)))) на меня не похоже

[Arishik]

я в майском марафоне не участвую. слишком много праздников и событий у меня. если получится, попробую лепестки. а в июне уже буду исправлять ситуацию))))))) но я вас буду почитывать

я в марафоне не участвуюна диетах не могу сидеть
но девчонок читаю для виртуальных пинков, чтоб хоть на пару конфет и печенюх меньше съесть))

[Кадеточка]

ТОварищи, стресс стрессом, но лучше запивать водой стресс, а не заедать))
Капец я днем перенервничала.Щас какое-то опупение наступило...

Тогда уж лучше не водой запивать, а водочкой, тогда точно никакого стресса не будет. Плин, уже фиг его знает сколько времени торчу в теме про взрывы. Волнуюсь за всех...

но девчонок читаю для виртуальных пинков, чтоб хоть на пару конфет и печенюх меньше съесть))

Плюс адын. Диеты - это не мое, но почитав темку, как-то начинаю себя сдерживать... и не так налегать на тот же хлеб, те же печеньки... и отвесики хоть манипусенькие, но есть. Так что темка наша - это нечто самое важное. Спасибо за нее Иоле и девчонкам всем, кто отписывается.

[Irsena]

А мне очень заметны на 5 фотке изменения, прям очень классно

Ы)

я в марафоне не участвуюна диетах не могу сидеть
но девчонок читаю для виртуальных пинков, чтоб хоть на пару конфет и печенюх меньше съесть))

дык и я диеты терпеть ненавижу, но занимаюсь спортом))

фух, с этими прогулками 2 раза по 2 часа, потом готовками-уборками времени ваще нет)

[Arishik]

дык и я диеты терпеть ненавижу, но занимаюсь спортом))

но ты ж можешь умеренно кушать)
я жру , как слон и видела бы ты сколько сладостей в меня уходит
поэтому заходит сюда моя совесть и почитывает темку)))

[Irsena]

но ты ж можешь умеренно кушать)
я жру , как слон и видела бы ты сколько сладостей в меня уходит
поэтому заходит сюда моя совесть и почитывает темку)))

в меня уже меньше влазит) вот сделала творожного печенька с клюквой и съела 2 самых маленьких) раньше б десяток навернула)))

[Барбариска]

я в марафоне не участвуюна диетах не могу сидеть
но девчонок читаю для виртуальных пинков, чтоб хоть на пару конфет и печенюх меньше съесть))

в меня уже меньше влазит) вот сделала творожного печенька с клюквой и съела 2 самых маленьких) раньше б десяток навернула)))

девочки Вы ж дюймовочки)))Вам можно и десяток печенюГ)))

[Gura]

ау! де все? едят?

Я складывала вещи, упаковывала машину, домывала полы)))

[Avaria]

Я складывала вещи, упаковывала машину, домывала полы)))

Танюш, хорошего отдыха! Крым классен не только из-за смены обстановки, там даже просто воздухом дышать полезно для здоровья! Возвращайся отдохнувшей и с новыми силами

[puzik]

ТОварищи, стресс стрессом, но лучше запивать водой стресс, а не заедать))

Капец я днем перенервничала.Щас какое-то опупение наступило...

Мы сегодня с напарницей, после вех событий (часика в три), переглянулись и обе не сговариваясь: "Нужно расслабится"
Пошли за пивом и компченной курицей!
Попустило

[Gura]

Танюш, хорошего отдыха! Крым классен не только из-за смены обстановки, там даже просто воздухом дышать полезно для здоровья! Возвращайся отдохнувшей и с новыми силами

Спасибо! Я уже мыслями на море под солнышком и ветерком...

[Алусик]

Я складывала вещи, упаковывала машину, домывала полы)))

счастливо отдохнуть, набраться сил и позитива.