Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[_Элина_]

Девочки, а случаем никому орбитрек не нужен?
Буду продавать, решила спросить сначала у своих

[Gura]

Шото не хочется мне завтра отчитываться....

И мне. Я вот целый день думаю Лену попросить прошлый раз повторить)))

[Барбариска]

И мне. Я вот целый день думаю Лену попросить прошлый раз повторить)))

аналогично)))

[Мыша]

Девочки, а случаем никому орбитрек не нужен?
Буду продавать, решила спросить сначала у своих

Так ты ж вроде бы занималась...
Передумала?

[iola]

И мне. Я вот целый день думаю Лену попросить прошлый раз повторить)))

Но-но-но! Я что, зря целый день на твороге мучаюсь?))))

[Снежная Королева]

Забейте меня, но эти голи та смишни сплошная постанова.

вот это (чето никому не понравилась кроме меня) мне смешней))http://urod.ru/news/34042

почему никому?
Мне смешно, но долго смотреть не смогла, капец...

[Снежная Королева]

в Бартике вкусный шашлык был...в Киото хорошие суши...в Давинчи вкусные пироги в Бирхаусе вкусное пиво было...

похудательный набор!!!

[iola]

почему никому?
Мне смешно, но долго смотреть не смогла, капец...

А мне че-то не смешно. Жалко девочку. Она ж, наверное, думает, что это круто, а на самом деле жалкое зрелище

[Снежная Королева]

Но-но-но! Я что, зря целый день на твороге мучаюсь?))))

а я весь день просидела на кефире, а вечером нажерлась бутерброда с колбасой и кетчупом (и зачем я ее мужу купила, пил бы со мной кефир)
Плачу, надеюсь хотя бы на ноль

[Снежная Королева]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)
8. Avaria (19-00 центр)
9. Кsux (18-19.00 центр) ? но очень хочу
10. Snegusja (18-19 центр?)
11.Anyanka (18-19 центр)
12. Снежная королева (18.30-19) ? скорее всего буду

[Gura]

Но-но-но! Я что, зря целый день на твороге мучаюсь?))))

Я че-то пухну от тренировок. Девочка тренер -монстрик, сегодня паски с нас выгоняла. Паски выгнала, а вес на месте. Я после тренировки даже на педальку в машине не могла нажать)))

[iola]

Снежа, медитирую на твою авку, не смотрю на паску...

[Gura]

а я весь день просидела на кефире, а вечером нажерлась бутерброда с колбасой и кетчупом (и зачем я ее мужу купила, пил бы со мной кефир)
Плачу, надеюсь хотя бы на ноль

Я даже не надеюсь))))

[Gura]

Снежа, медитирую на твою авку, не смотрю на паску...

Лена, какая паска в 21.00?????

[Снежная Королева]

Снежа, медитирую на твою авку, не смотрю на паску...

да, стимул хороший, кто б рот еще зашил?
Пью чай с конфетой тоже медитирую

[Снежная Королева]

Я даже не надеюсь))))

Я надеюсь на завтрашний ноль за сегодняшний день
На ноль за всю неделю тоже не надеюсь, думаю кг-полтора нажерла

[iola]

Лена, какая паска в 21.00?????

Как это - какая? Вкусная!!!))) но я держусь!

У меня неопробованная стоит паска из Владимирского собора, что в Киеве. Кажись, она шоколадная! Наверное, возьму ее на обед на работу завтра...

[Кадеточка]

Если болит шея - значит неправильно качаешь пресс. Так быть не должно.
Когда качаешь пресс, голову слегка откидывай назад, чтобы глаза всегда смотрели в потолок.

Ага. Понятно... завтра попробую так пресс качать. Правда пока с трудом могу себе это представить...

у меня поначалу тоже шея очень болела, даже не могла до конца доделать упражнения, а сейчас уже не болит, видно привыкла)

О! Вот это радует... что не только у меня такое. А то реально уже страшно было, что шея болит. Она-то от пресса очень не близко, думала, что-то себе там повредила.

отдыхать

Ясно. Спасиб. А то я смотрю на этот секундомер и начинаю качать пресс по старинке, а не как показывали упражнение и думаю, чего я до конца восьмой минуты так выматываюсь, что не могу уже последние секунды доделывать.

[puzik]

Привет, девченки. Как у вас тут дела? (когда ж вас почитать то?)

[kolibry]

Форумовка во вторник, 24 апреля:
1. iola (на 18:00 под ?, в центре)
2. strv (Бартоломео)
3. Мыша на 17 часов буду (Бартоломео)
4. Кадеточка - примерно на 17.30 буду.
5. Мышь Рыжая (на 18.30 центр)
6. Jane_R (18-30, центр)
7. Ylinka (19,00 центр?)
8. Avaria (19-00 центр)
9. Кsux (18-19.00 центр) ? но очень хочу
10. Snegusja (18-19 центр?)
11.Anyanka (18-19 центр)
12. Снежная королева (18.30-19) ? скорее всего буду
13. kolibry (17.30, место не принципиально)