Спортзал, спортклуб, спорткомплекс и фитнес

[Mogaba]

Как по мне вариант идеальный


Есть еще вот такой модный, на карабине, но как по мне в тренировочном режиме он не всовсем удобен, проще обычный с дырками:

Хорошо держит и спину и живот, тот что тонкий в районе застежки плохо живот держит, в приседах с большим весом не есть хорошо.
Перчатки зло. Вообще не понимаю как в них можно заниматься. Ладно на тренажерах, но как в них жмут или тянут для меня загадка.

[Vladimir_K]

Первые 2 варианта - это жесть - в зале такой есть один - переломленный- затянет хорошо ,но застежка с переломом на конце не понравилось !
Вчера во Флекс ходил - после тренировке - сауна это хорошо ))))

[Mogaba]

Первые 2 варианта - это жесть

Чего жесть? Держит хорошо, а большего как по мне и не надо.

[Mogaba]

Сегодня случайно увидел на одном форуме российского мистера вселенная, я понимаю что баян, но не удержусь.
Угадайте кто чемпион:

[Оушен]

Вчера во Флекс ходил - после тренировке - сауна это хорошо ))))

На разницу в цене можно столько жратвы полезной накупить.

[Оушен]

Сегодня случайно увидел на одном форуме российского мистера вселенная, [/IMG]

Щас попробую - тот что со складками на животе?

[Mogaba]

Щас попробую - тот что со складками на животе?

Именно, это конечно жесть.



А вы вот Юру травите, та по сравнению с этим Юра ого-го, хотя Юра конечно его верный последователь в плане пиара и т.д.

[Vladimir_K]

На разницу в цене можно столько жратвы полезной накупить.

разовое посещение всего в 2 раза дороже чем у меня в зале - но сауны дешевле в городе нету )))

[Mogaba]

На разницу в цене можно столько жратвы полезной накупить.

То такое дело.
Я вот тоже сейчас дурные деньги за зал плачу, зато есть возможность полноценно заниматься, а не протискиваться между людей и не терять время в ожидании пока стойка для приседов освободится от качающих бицепс.
Для сравнения, по плану тренировка у меня должна длится 40-45 минут, в зале за 400 грн. в месяц я тренируюсь 1,5 часа в зале за 900 необходимые 40-45 минут, соответственно абсолютно разная интенсивность и как следствие результат.
Плюс приятные бонусы в виде комфорта и отсутствие трепа на тренировке от толстопопых дам любящих собраться в кучку всех перетереть, дрыщей тоже любящих собратся в кучку и с умным видом порассуждать кто какой колет протеин))) ну и т.д.
Полная концентрация на тренировке.
Просто в зале я вообще парень не общительный, пришел, отработал молча, а дальше можно и поговорить.

[Оушен]

А вы вот Юру травите, та по сравнению с этим Юра ого-го, хотя Юра конечно его верный последователь в плане пиара и т.д.

Да нормально все у ЮС с телосложением. Просто не в наших традициях ПиАр ради ПиАра. ВОн Конюхова (путешественника) тоже всерьез многие профи не воспринимают потому как граница между подвигом и ПиАром подвига у него размыта.

[Vladimir_K]

То такое дело.
Я вот тоже сейчас дурные деньги за зал плачу, зато есть возможность полноценно заниматься, а не протискиваться между людей и не терять время в ожидании пока стойка для приседов освободится от качающих бицепс.
Для сравнения, по плану тренировка у меня должна длится 40-45 минут, в зале за 400 грн. в месяц я тренируюсь 1,5 часа в зале за 900 необходимые 40-45 минут, соответственно абсолютно разная интенсивность и как следствие результат.
Плюс приятные бонусы в виде комфорта и отсутствие трепа на тренировке от толстопопых дам любящих собраться в кучку всех перетереть, дрыщей тоже любящих собратся в кучку и с умным видом порассуждать кто какой колет протеин))) ну и т.д.
Полная концентрация на тренировке.
Просто в зале я вообще парень не общительный, пришел, отработал молча, а дальше можно и поговорить.

Абсолютно согласен с Вами - аналогичная проблема - но на пастоянку во Флекс ходить еще не зарабатываю столько - место гораздо больше, но сказать что людей мало - не могу! но все свободно и ждать не приходилось только отдых между подходами и все ! у себя в зале во время отдыха бегаю занимаю очередь )))))))

[Оушен]

Вроде Спортлайф с 15 апреля таки запустится.. Но без бассеина и кучи бонусов. Только тренажерка.

ЗЫ - хочу посмотреть на эту демонстрацию (по количеству людей)

[Mogaba]

Абсолютно согласен с Вами - аналогичная проблема - но на пастоянку во Флекс ходить еще не зарабатываю столько - место гораздо больше, но сказать что людей мало - не могу! но все свободно и ждать не приходилось только отдых между подходами и все ! у себя в зале во время отдыха бегаю занимаю очередь )))))))

Я как бросил пить сразу по финансам стала другая ситуация
Шучу конечно
И можно на ты, меня тут один)))

[Mogaba]

Вроде Спортлайф с 15 апреля таки запустится.. Но без бассеина и кучи бонусов. Только тренажерка.

ЗЫ - хочу посмотреть на эту демонстрацию (по количеству людей)

Открытие не показатель, сбредутся все и будет смертоубийство, а вот через 2-3 недели вечерком зайти самое оно.

[Vladimir_K]

Я как бросил пить сразу по финансам стала другая ситуация
Шучу конечно
И можно на ты, меня тут один)))

ну на счет пить это да - я же вот как после больнички и пить и курить бросил = июнь прошлого года вес 57кг ((( сейчас уже 71! курить вообще гадость аж тошнит от дыма ! ну а пить - ну иногда таки все ровно выпиваю

[Mogaba]

С куревом у меня пока бока
Скоро будет 20 лет как курю и никак блин.

[Vladimir_K]

С куревом у меня пока бока
Скоро будет 20 лет как курю и никак блин.

у меня как-то легко получилось еще до больнички - просто переклинило в голове, что это гадость не нужная и противная - хотя курил лет 8 -10 наверное

[Юpa]

!!!

[Mogaba]

Что интересно он с Вари лепит?
По женской части вроде как все нормально, а в спорте ей судя по данным ничего не светит.

[Skyline]

(полгода назад словил одну фишку что надо делать и как надо делать чтобы росли мышцы, теперь минимум времени, минимум веса и результат становится заметным)

теперь скажите если чтобы грудь росла нужен только вес 20кг, при том блины 2х10кг на одну сиську 10кг. какая необходимость всех блочных тренажеров и всякой методической фигни которой вам засерают голову инструктор или тренер?

А подробнее можно, что это за чудо-фишка такая?