Весенний марафон 2

[Ksux]

И я на соли готовлю,только в духовке: высыпаю пачку соли на лист

Машуль так и я ж в духовке, ану пойди еще раз внимательно почитай

а можно для этого же рецепта ее повторно использовать?

Снежная Королева какая потрясная авка

курочка пустит сок.. соль потом каменеет.. не знаю, я выбрасываю
теоретически наверное можно

[Марьюша]

Машуль так и я ж в духовке, ану пойди еще раз внимательно почитай


курочка пустит сок.. соль потом каменеет.. не знаю, я выбрасываю
теоретически наверное можно

Так ты на сковородке,а я на листе))). И вообще, я без кофе с утра. аки зомби(((

Не,а как соль потом использовать,она же жиром воняет

[Мышь Рыжая]

курочка пустит сок.. соль потом каменеет.. не знаю, я выбрасываю теоретически наверное можно

Так ты на сковородке,а я на листе))). И вообще, я без кофе с утра. аки зомби(((

Не,а как соль потом использовать,она же жиром воняет

спасибо. буду сегодня пробовать. так хочется такой курочки.

[Марьюша]

спасибо. буду сегодня пробовать. так хочется такой курочки.

А я еще курочке в попку яблоки натыкиваю или курагу со специями,тоже прикольно получается

[Марьюша]

Так,всё,хватит о жратве,живот запел песни)))

[Ksux]

Так ты на сковородке,а я на листе))). И вообще, я без кофе с утра. аки зомби(((

Не,а как соль потом использовать,она же жиром воняет

так главное ж что в духовке и на соли

я еще внутрь могу лимон или апельсин дольками запихнуть

Держи - и не рычи

[Марьюша]

так главное ж что в духовке и на соли

я еще внутрь могу лимон или апельсин дольками запихнуть

Держи - и не рычи

Еще вкусно апельсинку+яблоко с травами средиземноморскими.
За кофа спасибо
Кстати, про кофе. Вчера надыбала в Сильпо такие маленькие конфетки: "Кавові зерна у трюфельній глазурі" - для тех,кто любит кофе и не может жить без шоколада, но способен ограничиться маленьким (повторяю,маленьким) его количеством

[strv]

Так, рыба пошла на ура.
Но, оказалось, совсем мало.
1 форелька в готовом виде - грам 200 всего.
Хорошо, что дома ждут еще 2 шт)))

Люблю рыбу, не смотря на то, что мои кулинарные способности на довольно низком уровне, обед был приятным.

На такой диете можно жить!!)))

[Марьюша]

Так, рыба пошла на ура.
Но, оказалось, совсем мало.
1 форелька в готовом виде - грам 200 всего.
Хорошо, что дома ждут еще 2 шт)))

Люблю рыбу, не смотря на то, что мои кулинарные способности на довольно низком уровне, обед был приятным.

На такой диете можно жить!!)))

Посмотрим,что ты вечером скажешь))

[Avaria]

Девочки, все привет!

Иола, Мышь рыжая - с отвесиками Вас и приятными изменениями в фигуре!

Да, о еде в темах про похудение, всегда много разговоров А курицу на соли я часто делала, всегда получается сочною)

[Снежная Королева]

Девочки, а я могу поделиться вкусным рецептиком рыбки, ела у сестры в Киеве, но сама еще не делала, буду делать на второй заход:
свежемороженая скумбрия (выпотрошить, голову оставить) - кол-во по желанию
свежий лимончик, порезанный дольками положить во внутрь
посолить, поперчить, поспецовнить по желанию
потом завязать ее ниткой и в микроволновку на 5 минут - вкуснотень неописуемая,
получается что-то на подобии горячего копчения

[Avaria]

Доброе утро девочки,я смотрю у многих потрясные результаты,,это очень стимулирует!!!!

Легкого прохождения лепестка и огромных отвесов!!!

ПОМОГИТЕ пожалуйста разобраться с дионом,пытаю составить план,(весов по нет)приблизительно,и всё время всё красным пишет,300 ккалорий и уже перебор,не пойму что я делаю не так???
22-ое марта 2012
Внимание!
Скопирован будет
текущий день!

Куда
скопировать


добавить еду по-старому ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
завтрак 08:00

[?] Лосось атлантический (семга), 100.0×грамм 153 0 8 20

[?] Хлеб: Батон простой, 30.0×грамм 71 15 0 2

Всего за завтрак: 224 15 8 22

обед 13:00

[?] Салат из капусты белокочанной, 200.0×грамм 138 6 10 5

[?] Растительное масло, овощное, из хлопкового семени, салатное или для готовки, 1.0×грамм 9 0 1 0

Всего за обед: 147 6 11 5

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 371 21 19 28

Как вы считаете эти диапазоны?

Что то тут не вяжется. Лосось не может весить всего 153 ккал в 100 гр - там около 350 плюс минус
И как ты отмеряешь 1 гр масла, может там 10 должно быть?

[Мыша]

Еще вкусно апельсинку+яблоко с травами средиземноморскими.
За кофа спасибо
Кстати, про кофе. Вчера надыбала в Сильпо такие маленькие конфетки: "Кавові зерна у трюфельній глазурі" - для тех,кто любит кофе и не может жить без шоколада, но способен ограничиться маленьким (повторяю,маленьким) его количеством

Эгеж))
Знаю эти зернышки, часто мимо пройти не могу.
Я кофе и шоколадоман))
В Сильпо вообще много соблазнов, начиная от печенек кунжутных, заканчивая вот этими кофеюшками. И хороший выбор яблок! Я В Сильпо хожу за яблоками, а выхожу с двумя пакетами всякой дряни))

Девочки, а я могу поделиться вкусным рецептиком рыбки, ела у сестры в Киеве, но сама еще не делала, буду делать на второй заход:
свежемороженая скумбрия (выпотрошить, голову оставить) - кол-во по желанию
свежий лимончик, порезанный дольками положить во внутрь
посолить, поперчить, поспецовнить по желанию
потом завязать ее ниткой и в микроволновку на 5 минут - вкуснотень неописуемая,
получается что-то на подобии горячего копчения

Спасибо за интересный рецепт. А зачем ниткой связывать? Что бы лимочик не выпал? Я все что нужно защипнуть зубочистками скалываю, мне так проще. Или тут у нитки другая цель?

[Avaria]

Девочки, а я могу поделиться вкусным рецептиком рыбки, ела у сестры в Киеве, но сама еще не делала, буду делать на второй заход:
свежемороженая скумбрия (выпотрошить, голову оставить) - кол-во по желанию
свежий лимончик, порезанный дольками положить во внутрь
посолить, поперчить, поспецовнить по желанию
потом завязать ее ниткой и в микроволновку на 5 минут - вкуснотень неописуемая,
получается что-то на подобии горячего копчения

Дразнишьсяяяя да?
А сколько лимона то ложить?

[Natali-na]

Я скумбрию в фольге в духовке запекаю. В пузико лук и зелень и на 40 минут в духовку. Люблю ее потом с холодильника, точно как горячего копчения!

[Мыша]

Что то тут не вяжется. Лосось не может весить всего 153 ккал в 100 гр - там около 350 плюс минус
И как ты отмеряешь 1 гр масла, может там 10 должно быть?

Влад, в лососи менно 150 с хвостом калорий. Я вчера считала.
Зависить от способа приготовления. В жареной понятное дело больше, и в той что со сливками. А в пришпареной в микре или духовке именно столько
ДиОн дает такую рашифровку, при чем в нескольких местах и разных рецептах, начиная с Основной базы. Я вчера плотно занималась этим вопросом.

[Снежная Королева]

Дразнишьсяяяя да?
А сколько лимона то ложить?

по-желанию, так чтоб брюшко закрыло, думаю две-три дольки будет достаточно, мы лимон не ели, выкинули сразу, но вкус остался

Спасибо за интересный рецепт. А зачем ниткой связывать? Что бы лимочик не выпал? Я все что нужно защипнуть зубочистками скалываю, мне так проще. Или тут у нитки другая цель?

чтоб лимончик не выпал, можно зубочистой конечно, сеструха делала с ниткой, видно ковырялок не было

[Avaria]

Эгеж))
В Сильпо вообще много соблазнов, начиная от печенек кунжутных, заканчивая вот этими кофеюшками. И хороший выбор яблок! Я В Сильпо хожу за яблоками, а выхожу с двумя пакетами всякой дряни))

Вот вот, дряни-не дряни, как получается, но по итогу деньги в магазине, а дома то и нет ничего практически. причем мяса то меньше сейчас берем, я не ем, а денег столько же

[ForgetMeNot]

глянь это http://www.youtube.com/watch?v=vBUCXpXEkA0
она реально зверь

жесть...я бы ей двинула если б она на меня так орала

ааааааа мой Матвей тоже сначала скакал вокруг и хохотал, потом пытался на меня прыгать, а сейчас вместе со мной все делает ну правда надолго у него терпения не хватает - позанимается и уходит играть, потом опять возвращается
и очень расстраивается что ХХ крутить не получается у него пришлось спрятать - чтобы не травмировать ребенка

мой тоже сначала веселился, потом ревновать начал)) лезет на руки не дает ничего делать, или за ногу схватит и пищит) приходится идти на хитрость и включать мультики

А я еще курочке в попку яблоки натыкиваю или курагу со специями,тоже прикольно получается

ага, я тоже так люблю, с курагой и черносливом..шото мяса захотелось

[Avaria]

Влад, в лососи менно 150 с хвостом калорий. Я вчера считала.
Зависить от способа приготовления. В жареной понятное дело больше, и в той что со сливками. А в пришпареной в микре или духовке именно столько
ДиОн дает такую рашифровку, при чем в нескольких местах и разных рецептах, начиная с Основной базы. Я вчера плотно занималась этим вопросом.

Я чего то думала больше, ведь эта рыбка жирных сортов, хотя и полезных)