Весенний марафон 2

[Мыша]

Вечер добрый. Молодец. А во сколько выбегаешь? Я хочу начать бегать, когда потеплеет. Не хо в такую непонятную погоду бегать Вон все поболели
Но 4 км точно сразу не потяну В последний раз бегала лет 7 назад
Прикольная скакалка Мож и себе такую завести?
Я тебя как-то пару раз видела около полутора-двух лет назад. Сейчас точно не узнаю

Я тебя тоже видела пару раз, но тоже боюсь не признать.
Если ты меня видела 2 года назад, т.е. до второй беремнности и хорошенечко запомнила, то узнаешь, я была приемрно в таком же весе, ну кг на три больше наверное, т.е. вполне узнаваемо.

Девченки, добрый вечер всем
а я не выдержала и померяла талию - за две недели (считая зажор на 8 марта) ушло 4см
И это, нашла на ютубе вашу Джиллиан, посмотрела, вроде понравилось, сижу качаю с первой страницы - завтра начинаю, тем более, что я гантели себе уже купила, вобщем, шото я не падецки разошлась

Круто! Результат отличный! Правда, вот эта наша коллективная тусня хорошо стимулирует?))))))))

главные женские достоинства на месте!

вот еще нарыла неплохие упражнения:

BodyRock.TV

сегодня попробовала, труднее чем с ДМ
тоже много интервальных, плиометрики, если не слушать жуткий акцент ведущей вполне неплохо и разнообразно!

спокойной ночи! надо отоспаться перед судным днём!

А ты случайно не находила приличную растяжку для чайников так сказать? Потому что у ДМ она примитивная, как ты уже когда-то писала.
А я деревянненькая трошки, нужно работать и в этом направлении.
Как когда-то хорошо сказала про себя одна моя добрая подруга " я как циркуль - только в коленках гнусь", так вот это и про меня тоже. Растяжка нулевая

главное, чтоб сиськи на месте остались

Пока на месте... А после того как завершится лактация наверное будет печально. Потому как размер D~Е после стольких лет работы молокозаводом явно краше не станет....
Хорошо тем у кого медицинские прыщики в этом смысле, лактация никак не отражается. А большая грудь - увы страдает сильно.
Уже фантазирую о пластике после. Делают в нашем городе такое, интересно?
Потому что никакими упражнениями я не сделаю то, что хочу.

[Karandawik]

puzik Янка прекращай объедаться по ночам борщом, всё остальное - гуд! ))

[Мыша]

А во сколько выбегаешь? Я хочу начать бегать, когда потеплеет. Не хо в такую непонятную погоду бегать Вон все поболели
Но 4 км точно сразу не потяну В последний раз бегала лет 7 назад
Прикольная скакалка Мож и себе такую завести?

Бегаю тогда, когда есть кому быть с детьми, а это не всегда предсказуемо, поэтому в разное время.
Скакалка - да, прикольная, самое смешное, что я купила ее сто лет назад, потом оказалось, что я беременна (первой дочкой), и я прыгать уже не стала. Те. это тот случай, когда купить - купила, а прыгать - зачем, главное ж купить))
Вот протестила ее только сейчас.

летом)

На форумовке в парке Глобы, возле уличных столиков, рядом с детской жлезной дорогой? Это было уже осенью))

[Барбариска]

Девочки, а кто-то находил упражнения для спины
я постоянно сижу, спина болит пипец под вечер
вот думаю начать какие-то упр делать, а какие(((не знаю

Я тебя тоже видела пару раз, но тоже боюсь не признать.
Если ты меня видела 2 года назад, т.е. до второй беремнности и хорошенечко запомнила, то узнаешь, я была приемрно в таком же весе, ну кг на три больше наверное, т.е. вполне узнаваемо.


Круто! Результат отличный! Правда, вот эта наша коллективная тусня хорошо стимулирует?))))))))


А ты случайно не находила приличную растяжку для чайников так сказать? Потому что у ДМ она примитивная, как ты уже когда-то писала.
А я деревянненькая трошки, нужно работать и в этом направлении.
Как когда-то хорошо сказала про себя одна моя добрая подруга " я как циркуль - только в коленках гнусь", так вот это и про меня тоже. Растяжка нулевая

Пока на месте... А после того как завершится лактация наверное будет печально. Потому как размер D~Е после стольких лет работы молокозаводом явно краше не станет....
Хорошо тем у кого медицинские прыщики в этом смысле, лактация никак не отражается. А большая грудь - увы страдает сильно.
Уже фантазирую о пластике после. Делают в нашем городе такое, интересно?
Потому что никакими упражнениями я не сделаю то, что хочу.

и я думала о пластике(

[Барбариска]

Бегаю тогда, когда есть кому быть с детьми, а это не всегда предсказуемо, поэтому в разное время.
Скакалка - да, прикольная, самое смешное, что я купила ее сто лет назад, потом оказалось, что я беременна (первой дочкой), и я прыгать уже не стала. Те. это тот случай, когда купить - купила, а прыгать - зачем, главное ж купить))
Вот протестила ее только сейчас.


На форумовке в парке Глобы, возле уличных столиков, рядом с детской жлезной дорогой? Это было уже осенью))

ага)))с памятью все хуже и хуже)))

[Мыша]

Решил на обед сварить пельмени. Чтобы добавить аромату, надумал положить лавровый лист.
Поискав на полке, обнаружил какие-то сушеные листы. Решив, что это то что надо, кинул в кастрюлю.
В итоге пельмени получились со вкусом эвкалипта.
Ел и плакал, господа, ел, плакал и чувствовал себя коалой!
(С)перто

[sav0302]

Всем привет. Я сегодня целый день моталась, много пила жидкости и ничего не ела. Вернулась в 7 часов голодной как волк, и умяла очень большую миску салата, и потом еще 3 огромных яблока. И еще совсем потом большую чашку чая ((((
И только потом вспомнила, что завтра четверг - отчетный день... так что на этой неделе я буду полным лузером на весах +2 кг по сранению с утренним весом...

[Барбариска]

Решил на обед сварить пельмени. Чтобы добавить аромату, надумал положить лавровый лист.
Поискав на полке, обнаружил какие-то сушеные листы. Решив, что это то что надо, кинул в кастрюлю.
В итоге пельмени получились со вкусом эвкалипта.
Ел и плакал, господа, ел, плакал и чувствовал себя коалой!

ото нефиг без разбора класть все подряд)))))))))

[sav0302]

Решил на обед сварить пельмени. Чтобы добавить аромату, надумал положить лавровый лист.
Поискав на полке, обнаружил какие-то сушеные листы. Решив, что это то что надо, кинул в кастрюлю.
В итоге пельмени получились со вкусом эвкалипта.
Ел и плакал, господа, ел, плакал и чувствовал себя коалой!

Я когда-то печень в сахарной подре вместо муки пожарила

[Мыша]

Всем привет. Я сегодня целый день моталась, много пила жидкости и ничего не ела. Вернулась в 7 часов голодной как волк, и умяла очень большую миску салата, и потом еще 3 огромных яблока. И еще совсем потом большую чашку чая ((((
И только потом вспомнила, что завтра четверг - отчетный день... так что на этой неделе я буду полным лузером на весах +2 кг по сранению с утренним весом...

Привет)
у меня тоже ощущение, что я буду первая с конца в завтрашнем списке.
Настя, я сегодня после покупки яблок тебя вспоминала...
Яблоки и больше ничего. С вас 46 грн с копейками.
Блин, с каких пор покупка яблок выливается почти в полтийник....
Да, яблок не пять штук как у тебя, но и не ящик.
В общем, как страшно жить *голосом Ренаты Литвиновой*

[юль_чик]

Вам сюда: http://forum.gorod.dp.ua/showthread....1#post15537251
У самих та же проблема Сделала доце анализ - исключили аллерген (томат в нашем случае), а все равно щеки красные и шершавые И именно после садика - не знаю, что там еще такое дают
Нам в справке написали убрать сгущенку и томат. А на что еще идет реакция надо опять выяснять

В садике иногда молочку готовят на сгущенке....Рассказывала моя подруга,которая там работала.Притом на самой дешевой(((((
У нас тож проблемы с о щечками,раньше еще ручки-ножки шершавились.Попробуй через день мазать мазь Ирикар и Пантенол-нам Ирикар за 3 дня помог.

главное, чтоб сиськи на месте остались

У меня был D/E...сейчас грудь немножко похудела,но меня это не пугает,мне главное чтоб форма была нормальная.А учитывая мои 8 месяцев сцеживания,очень сомневаюсь,что форма будет красивая,будем спасаться корректирующим бельем.))))
Я вечером тоже с глузду сьехала)))))Налопалась морской капусты и селедочки))))))
Так что я завтра тоже лузер))))))Но у меня на завтра кефирный разгруз.

Девочки, а кто-то находил упражнения для спины
я постоянно сижу, спина болит пипец под вечер
вот думаю начать какие-то упр делать, а какие(((не знаю



и я думала о пластике(

Тебе к мануальному терапевту хорошему надо,чтоб поставил все на место,а потом массаж и упражнения.Если будет нужно могу координаты одного очень хорошего мануальщика сбросить,мне он очень помог.Теперь бы еще на массаж раскошелится))))

[Барбариска]

В садике иногда молочку готовят на сгущенке....Рассказывала моя подруга,которая там работала.Притом на самой дешевой(((((
У нас тож проблемы с о щечками,раньше еще ручки-ножки шершавились.Попробуй через день мазать мазь Ирикар и Пантенол-нам Ирикар за 3 дня помог.


У меня был D/E...сейчас грудь немножко похудела,но меня это не пугает,мне главное чтоб форма была нормальная.А учитывая мои 8 месяцев сцеживания,очень сомневаюсь,что форма будет красивая,будем спасаться корректирующим бельем.))))
Я вечером тоже с глузду сьехала)))))Налопалась морской капусты и селедочки))))))
Так что я завтра тоже лузер))))))Но у меня на завтра кефирный разгруз.


Тебе к мануальному терапевту хорошему надо,чтоб поставил все на место,а потом массаж и упражнения.Если будет нужно могу координаты одного очень хорошего мануальщика сбросить,мне он очень помог.Теперь бы еще на массаж раскошелится))))

я ходила, сказал что выпали диски-потом вправляли)
на массаж тоже очень нужно(

[Anyanka]

Я когда-то печень в сахарной подре вместо муки пожарила

))) я чуть ребенка не разбудила, вкуснотень наверное))

сдала отчет сегодня. отдала весы сестре, чтоб не вставать маниакально на них по 10 раз на день. зависимость какая-то уже
была сегодня у диетолога, похвалили меня. приятнааа))

достала фотки с разницей в 5 месяцев, начала сравнивать. видно таки))))

[Anyanka]

я ходила, сказал что выпали диски-потом вправляли)
на массаж тоже очень нужно(

у меня очень спина болела последний год - два. а когда вес начал уходить - тогда и перестала болеть. сейчас уже забыла про эти боли..

[Avaria]

Привет)
у меня тоже ощущение, что я буду первая с конца в завтрашнем списке.
Настя, я сегодня после покупки яблок тебя вспоминала...
Яблоки и больше ничего. С вас 46 грн с копейками.
Блин, с каких пор покупка яблок выливается почти в полтийник....
Да, яблок не пять штук как у тебя, но и не ящик.
В общем, как страшно жить *голосом Ренаты Литвиновой*

Да ладно, я вчера тоже яблоки покупала, и не польские, а обычные, по 12 грн, так вот яблоки - 27 гривен, апельсины - еще 20, зелень еще 15. Да уж, цены на "траву" подняли, а на мясо так и не опустили)

[Avaria]

))) я чуть ребенка не разбудила, вкуснотень наверное))

сдала отчет сегодня. отдала весы сестре, чтоб не вставать маниакально на них по 10 раз на день. зависимость какая-то уже
была сегодня у диетолога, похвалили меня. приятнааа))

достала фотки с разницей в 5 месяцев, начала сравнивать. видно таки))))

Вот скажи, приятно, правда ведь
Поздравляю!!!

[Барбариска]

у меня очень спина болела последний год - два. а когда вес начал уходить - тогда и перестала болеть. сейчас уже забыла про эти боли..

вот и я надеюсь что с весом и боли уйдут
мое тело еще не было настолько огромным))))на гормональных во время беременности разрослась)

[sav0302]

Привет)
у меня тоже ощущение, что я буду первая с конца в завтрашнем списке.
Настя, я сегодня после покупки яблок тебя вспоминала...
Яблоки и больше ничего. С вас 46 грн с копейками.
Блин, с каких пор покупка яблок выливается почти в полтийник....
Да, яблок не пять штук как у тебя, но и не ящик.
В общем, как страшно жить *голосом Ренаты Литвиновой*

Это точно Я сама их сегодня ела и вспоминала ценник в 63 грн

[Барбариска]

Это точно Я сама их сегодня ела и вспоминала ценник в 63 грн

сегодня была в спаре купила ради интереса те самые дорогущие яблоки
трава-травой)))

[sav0302]

))) я чуть ребенка не разбудила, вкуснотень наверное))

)))) Причем ел печень МЧ. Съел все, чтоб меня не обидеть. Мы еще тогда всего-то ничего времени вместе были. И на мой вопрос "ну как?" дипломатично ответил "необычный вкус".
А я ж вижу что что-то не то. Попробовала последний кусочек, а она сладкая...
Это мы на даче были, и я не ориентировалась где что лежит, и посчитала что в пиале мука, а оказалось сахарная пудра