Спортзал, спортклуб, спорткомплекс и фитнес

[*Alenka*]

В Спортивно-оздоровительном клубе "СОК на Благоева" (который находится в туп. 4го трамвая по адресу ул. Благоева 7) тренировки по Тай Бо по вторникам и четвергам в 18-00

[Юpa]

[Vladimir_K]

В ПН взял первые свои 100кг - правда на приседания на 5 раз ))))

[Mogaba]

Цирк уехал клоуны остались.
На нормальных соревнованиях из показанного не защитали бы 90% попыток (это если бы судейство было лояльным, если строго то 100%).
Полный набор: отсутствие паузы, отбивы, перекосы, некоторые даже гриф большими пальцами не обхватывали, что вообще дикость.
Очень, очень слабая техническая подготовка, большинство из них не имеют понятия как надо жать. Чисто чемпионат одного зала среди своих, не более.

[Mogaba]

В ПН взял первые свои 100кг - правда на приседания на 5 раз ))))

Угу, я тоже в понедельник приседал, 120 по 12 раз, чуть не умер, но 4 подхода одолел, вроде не особо и тяжело в начале но мотор тарабанит капец как.

[Vladimir_K]

Цирк уехал клоуны остались.
На нормальных соревнованиях из показанного не защитали бы 90% попыток (это если бы судейство было лояльным, если строго то 100%).
Полный набор: отсутствие паузы, отбивы, перекосы, некоторые даже гриф большими пальцами не обхватывали, что вообще дикость.
Очень, очень слабая техническая подготовка, большинство из них не имеют понятия как надо жать. Чисто чемпионат одного зала среди своих, не более.

На счет большого пальца это да - где- то проскакивало видео страшное - так чудак не обхватили и гриф съехал\упал на грудь (меня аж внутри все перекасило от этого )

Угу, я тоже в понедельник приседал, 120 по 12 раз, чуть не умер, но 4 подхода одолел, вроде не особо и тяжело в начале но мотор тарабанит капец как.

Начал потихоньку 80,85,90 - хотел на 4 -й подход взять 95, но подумал че уже мелочиться и накинул 100
Да у нас весовые категории немного не те)))) хотя утром уже показало 70,1 - продолжаем долбить дальше

[Sophie Stone]

В Спортивно-оздоровительном клубе "СОК на Благоева" (который находится в туп. 4го трамвая по адресу ул. Благоева 7) тренировки по Тай Бо по вторникам и четвергам в 18-00

А Вы случайно не в курсе, там Оля Громова еще работает?

[Юpa]

Цирк уехал клоуны остались.

але-опп

[Ирина12345]

А Вы случайно не в курсе, там Оля Громова еще работает?

Работает))

[mennen]

владельцы спортивных залов, тренажерных залов. вопрос к вам почему отдаёте предпочтение беговым дорожкам. тупым велотренажерам (почему тупым потому что не знаю как велотренажер можно использовать в пользу. он только округляет бедра, форма ног которую развивает велотренажер мне ненравится). а не покупаете гребные тренажеры?


шумит конечно немного, но зато нагрузка 100% на все мышцы. красным на какие мыщцы идет нагрузка


кто хочет в свой зал такой тренажер. уникальный шанс тренажер одна 1шт. цена в интернет магазинах 19000 +-500грн. у вас есть возможность на 5тыщ взять дешевле. 14000грн б/у состояние отличной. по использования можно сказать что новый только уже без коробки.

[mennen]

есть второй вариант тренажер вам также может достаться всего за 500грн. дистанция 500м - просто надо показать время лучше моего желающие есть?

[mennen]

владельцы клубов зря вы не хотите тренажер. моя подготовка вся благодаря ему. набор упражнений в зале у меня минимальный с учетом что в зал хожу раз в неделю иногда и раз в две недели. Ноги показать? приседания вобще не делаю. тренажер 50%, 25% подтягивания, и 25% жим лежа, бицепс и несколько ещё упражнений.

раз желающих за 14000 нет продаю за 15тыщ. тыщу сверху набросил фото пришлось делать реклама дополнительные расходы )))

[Vladimir_K]

mennen

Зачетно - явно не за 3 месяца переда пляжным летом и даже не за один год )))



Но тут конечно не очень красиво но - просто попало по друку

[Ann-Ann]

кто-то ходит сейчас в Восход? поделитесь впечатлениями! все в сомнениях - стоит ли столько платить?

[Mogaba]

кто-то ходит сейчас в Восход? поделитесь впечатлениями! все в сомнениях - стоит ли столько платить?

Не стоит в плане занятий спортом, в плане понтов тоже не стоит, для понтов ходят в цунами.

[Катана]

кто-то ходит сейчас в Восход? поделитесь впечатлениями! все в сомнениях - стоит ли столько платить?

все же от тренера зависит или чем вы собираетесь заниматься.
если вам удобно территориально, то почему нет. там уютно.

[Юpa]

[Vladimir_K]

Ой да если бы у нас такие девочки ходили ))) тестостерон понимали )))
да и там они как то лучше смотрятся чем на первом плане видео

[Mogaba]

Ой да если бы у нас такие девочки ходили ))) тестостерон понимали )))
да и там они как то лучше смотрятся чем на первом плане видео

То надо правильный зал искать
На самом деле если таких барышень нет то только лучше, мне лично они еще в Восходе достали, тонна духов вылита перед тренировкой на себя, галдеж, явный съем всего и вся мимо проходящего (по логике - "В Восход бедные не ходят, а нам только олигарх нужен") несколько отвлекает от тренировок, а временами и откровенно раздражает.

[Vladimir_K]

То надо правильный зал искать
На самом деле если таких барышень нет то только лучше, мне лично они еще в Восходе достали, тонна духов вылита перед тренировкой на себя, галдеж, явный съем всего и вся мимо проходящего (по логике - "В Восход бедные не ходят, а нам только олигарх нужен") несколько отвлекает от тренировок, а временами и откровенно раздражает.

ну это тоже верно - меньше народу больше кислороду ))))