Весенний марафон 2

[_Элина_]

все набирают, а я сбрасываю... ля-ля-ля))

вес такой же как и утром. 58.400)

[Ylinka]

Девченки, а я попробовала кусочек домашнего наполеона, а теперь мне ну так плохо, что решила с сладостями попрощаться на долго(до этого 3недели не ела, но нужно было саму себя уговаривать, что низя)

[Катюня85]

ДЕВОЧКИ, С ПРАЗДНИКОМ!!!!! ЛЮБВИ, УЛЫБОК И ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ ВСЕМ!!!!!!!
я сегодня утром выпила только кофе с молоком, только что отпрыгала с Джиллиан, и собираюсь в гости, надеюсь удержаться от зажора...... эти 4 дня... капец....

[_Элина_]

8 марта подошло к концу.

весь день просидела на молокочае, весь день скублась с мужем (возможно это взаимосвязано), чувствую себя неважно((( слабость, все такое. мечтаю о завтрашнем завтраке)))

[марусенок]

8 марта подошло к концу.

весь день просидела на молокочае, весь день скублась с мужем (возможно это взаимосвязано), чувствую себя неважно((( слабость, все такое. мечтаю о завтрашнем завтраке)))

Элинка,ну ты герой)))
Вот это сила воли !!!
А скубтись с мужем нинада)))

А я тоже молодец...были у меня роллы овощные,и шампанское...роллы с рыбкой отдала гостям)))

[Марьюша]

Оххх
продержалась на салатах и рыбе (по ведру того и другого из-за пмс),но вылакала бутылку шампаня вечером...

[Мыша]

Элина, ну ты даешь!
Ты б еще в Новый Год такое завернула))

[Мыша]

А у мну зажер удался....
Не смертельный такой зажорчик, но тяжесть чувствуется.
Салаты выбирала не майонезные, предпочла рыбу, но десерт был... и фркуты с мороженкой и чизкейк. Большую часть и того и другого съела старшая дочь. Но шокладные конфеты за обе щеки были у меня.

[Avaria]

8 марта подошло к концу.

весь день просидела на молокочае, весь день скублась с мужем (возможно это взаимосвязано), чувствую себя неважно((( слабость, все такое. мечтаю о завтрашнем завтраке)))

Ну ты даешь! Надо было молокочай 9 делать, или 7 - как никак по средам разгрузки делают

[iola]

Ну что, 8 марта закончилось, устроим контрольное взвешивание?)))

[Avaria]

Ну что, 8 марта закончилось, устроим контрольное взвешивание?)))

хихихи... до четверга еще посбрасываем

[Gura]

А у мну зажер удался....
Не смертельный такой зажорчик, но тяжесть чувствуется.
Салаты выбирала не майонезные, предпочла рыбу, но десерт был... и фркуты с мороженкой и чизкейк. Большую часть и того и другого съела старшая дочь. Но шокладные конфеты за обе щеки были у меня.

И у меня удался, ездили к свекрови в Николаев - было все)))) и пицца , и Мак, и слоенки и вино.

[Кадеточка]

Ну что, 8 марта закончилось, устроим контрольное взвешивание?)))

А у меня еще нет...
Впереди сегодня встреча с подругами! Но зато потом... быстро возьму себя в руки. А то, что за дела, прямо ))))))) праздники и праздники..

[_Элина_]

И у меня удался, ездили к свекрови в Николаев - было все)))) и пицца , и Мак, и слоенки и вино.

ммм)))

молокочай особо не порадовал

всего-то минус 400 гр. итого с начала марафона -900 гр

но я же не сдаюсь, сегодня буду таскать муа по магазинам в поисках платья.

и еще, важное замечание!!!

Девочки, это смешно звучит, но у меня объемы подтягиваются куда лучше от бодифлекса. нашла тетрадку с замерами, когда я им занималась... да я и сама помню. тот смешной курс из 15 минут с Грир.

наверное буду возобновлять.

[-Lemon]

И у меня удался, ездили к свекрови в Николаев - было все)))) и пицца , и Мак, и слоенки и вино.

+1

[strv]

Всем привет!
Особого зажора не было! Был праздничный обед, состоящий из мяса с брокколи.
Но вечером много пили: вода, мохито безалкогольный и шапманское.. все в большом кол-ве. Так что, привес есть, конечно. Но радует, что это лишь вода.
Все, больше нарушать не буду. С сегодняшнего дня снова в бой!)))

[strv]

Элина, а что ты днем? Как договаривались? Где-то около часа?

[_Элина_]

Элина, а что ты днем? Как договаривались? Где-то около часа?

не, Мариш, сегодня с мужем едем наряды искать мне)

[Natali-na]

Девочки, это смешно звучит, но у меня объемы подтягиваются куда лучше от бодифлекса. нашла тетрадку с замерами, когда я им занималась... да я и сама помню. тот смешной курс из 15 минут с Грир.

наверное буду возобновлять.

Бодифлекс это вещь!!!!!!!!!!но мне низя(

[_Элина_]

Бодифлекс это вещь!!!!!!!!!!но мне низя(

а какие противопоказания? может и мне нельзя...