Весенний марафон 2

[Avaria]

ой))) думаю нашему мальчику как-то все-равно))) он эти душещипательные истории от меня не раз слышал))) он за другим сюда пришел.

А он тоже на Тополе живет и ДР в середине октября?
Так подумала, а вдруг я его знаю, мир бывает тесен)))))))

[Килька]

Я Расстроена (( Сделал фото, а муж сказал, чтоб никому этот позор не показывала ((

[_Элина_]

А он тоже на Тополе живет и ДР в середине октября?
Так подумала, а вдруг я его знаю, мир бывает тесен)))))))

неа) не попала)

а скажи, как тебя зовут, тут уже постепенно все по имени общаются.

[Avaria]

неа) не попала)

а скажи, как тебя зовут, тут уже постепенно все по имени общаются.

Меня Влада
А я было про одного Сергея подумала, тоже с Тополя

[Кадеточка]

Доброе утро!

и кто это тазиками лопает после 18?))))) Я, конечно, понимаю, что до следующего отчетного дня целая неделя, но впереди выходные, а потом - праздники. Короче, кто не похудеет - получит а-та-та по попе!)))

А мне вот на счет "после 18-ти не есть"... хотя бы яблоки-соки-кофеи можно после 18-ти? Или тоже лучше ни-ни? А то вот не могу, как смотрю чего, сразу в рот сую, что ни попадя. Привычка, млин!

Я Расстроена (( Сделал фото, а муж сказал, чтоб никому этот позор не показывала ((

Выкладывай-выкладывай! А потом покажешь мужу фото ДО и ПОСЛЕ. И пусть он обалдеет от такой красоты!

[_Элина_]

Меня Влада
А я было про одного Сергея подумала, тоже с Тополя

Очень приятно, Влада!!!

По теме:
Хороша творожная диета... после первого дня минус 200 гр. спишем это на МЧ перед этим.

[Avaria]

Очень приятно, Влада!!!

По теме:
Хороша творожная диета... после первого дня минус 200 гр. спишем это на МЧ перед этим.

А как тебя зовут, Элина?

Можно списать еще на то, что белковые диеты жидкость гонят

Я еще утром нарушила традицию, взвесилась - 59,5 кг тоже полкило уплыло!

[Fialka5]

ну как же, у нас в списке худеющих есть мужчинка!

ааааа

Я Расстроена (( Сделал фото, а муж сказал, чтоб никому этот позор не показывала ((

Где он там позор узрел?))

Всем привет!

[Avaria]

ааааа

Всем привет!

Привет!

Видела как ты Туристу про подпись ответила - клево так и с юмором

[Natali-na]

Только быстро клацнула - результат думаю все же считать лучше в % сброшенных кг, те если я ставлю реальные цели - по 0,5... 1 кг в неделю, те до 3...4 кг в месяц, и сброшу всего 2, это ведь 50% от нее?

В процентах от общего веса, а не от цели. Или я ошибаюсь?

Отвес за вчера 0,700. Мужа предупредила, чтобы ничем не соблазнял....так он мне вечером звонит и спрашивает: Ну ты не одумалась? Может все-таки маленькую вкусняшечку? Но я мужественно выдержала искушение!!

[Avaria]

В процентах от общего веса, а не от цели. Или я ошибаюсь?

Отвес за вчера 0,700. Мужа предупредила, чтобы ничем не соблазнял....так он мне вечером звонит и спрашивает: Ну ты не одумалась? Может все-таки маленькую вкусняшечку? Но я мужественно выдержала искушение!!

Ну и правильно! Молодец!

Как говорила Коко Шанель (вроде она) - нужно понять, чего тебе больше хочется - стройную фигуру или кусок швейцарского сыра

[Fialka5]

Видела как ты Туристу про подпись ответила - клево так и с юмором

краткость сестра таланта (с)

[iola]

Доброе утро! В Опросе ответили 32 чел, еще 15 мин жду и подвожу итоги.

[Мыша]

Доброе утро, Стройняжки!
Мой вес наглым образом стал. Топчется на месте уже 8 дней. Туды-сюды в пределах пол кило.
Начинаю подозревать Плато.
Ну ничего сегодня последний день шредов! Йуххху)))))))))
Ща зарядим Слимдаун. Она как раз на плато и расчитана.

[Natali-na]

Сегодня собиралась начинать диету, но юль_чик соблазнила рецептом запеченых овощей))) Сегодня будут овощи и вареная грудка. Утром порция овсянки.

[iola]

Итак, результаты опроса:

Всего проголосовало 32

Согласны вывешивать данные по росту\весу 29
Не согласны 3

Разбивать на группы:
по начальному весу 11
по планируемому сброшенному весу 9
по ИМТ 9
по сброшенному весу в % 3

По какому принципу составлять рейтинги:
по ИМТ 4
по сброшенному весу в % 21
по сброшенным кг 7

[Natali-na]

iola, на группы по начальному весу 20?

[iola]

iola, на группы по начальному весу 20?

исправила.

[iola]

товкарищи, кто знает, как из Экселя табличку сюда загрузить? А то через Радикал вставлять я задолблюсь)

[Василёк]

Сегодня собиралась начинать диету, но юль_чик соблазнила рецептом запеченых овощей))) Сегодня будут овощи и вареная грудка. Утром порция овсянки.

и себе чтоли соблазниться)))) ткните плиз в рецепт!

Доброе утро! Вчера не ела с 16.00 знаю что перерыв большой, но сейчас такая легкость, живот впал и кушать вообще не хочется но нада, а то пятничный вечер - боюсь боюсь срывов....