Весенний марафон 2

[strv]

А я сегодня молодец...прошла молокочай практически без нарушений. Из косяков одно яблоко и 100 гр молозива.

Молодец!
Я тоже "почти".
Съела чуть запеченого мяса с брокколи. Всего вместе грам 300.

Муж таки упросил. Я могла и не есть, голод был не страшный. Но ради мира в семье таки съела)))

[Natali-na]

Молодец!
Я тоже "почти".
Съела чуть запеченого мяса с брокколи. Всего вместе грам 300.

Муж таки упросил. Я могла и не есть, голод был не страшный. Но ради мира в семье таки съела)))

Мы умнички!!!!!!!!!!

Завтра будет творожно-йогуртовый день.

[Gura]

А я только что зарядочку быстренько сделала, пусть организм всю ночь ккал сжигает теперь)

[Avaria]

Не только у тебя сознательность притупляется
Как бы еще следующую неделю пережить?Чтоб поменьше блинчиков сьесть?

И не наотмечаться

В караване таки выпила чашку латте без сахара, и съела - всего одну - штуку куриную из детского набора, покупала племяшке хеппи милз. Вечером в магаз зашли - я с собой договорилась, взяла мандарин - умяла гр 400 и одно яблоко. На вечер глядя по крайней мере без жиров. В общем выходные мешают таки диетам.

[юль_чик]

День прошел вполне достойно,без особых залетов..но вот сейчас не могу удержатся и пью свой любимый зеленый чай(ну не могу я без него))) Понимаю,что на весах завтра цыферки не особо порадуют,но все равно пью))))
Зато сегодня получила платьице и штанишки.Заказывала на размер меньше чем раньше покупала,чтоб мотивашка была,а они уже свободно болтаются))))))так что процесс идет)))

[Марьюша]

Всё,я таки отдалась во власть греху..)))

[ForgetMeNot]

меня что-то опять подташнивает
всё-таки мой организм организм привыкает питаться правильно и протестует против вредностей несмотря на то что они ну ооочень вкусные
*но на всякий случай завтра в аптеку за тестом зайти не помешает*

[ForgetMeNot]

.. а у меня у мужа ангина. лучше б пускай шампанским соблазнял, чесслово...

мда, неприятно...выздоровления скорейшего ему!

Муж таки упросил. Я могла и не есть, голод был не страшный. Но ради мира в семье таки съела)))

на какие только жертвы женщина не пойдет чтобы сохранить мир и гармонию))))))))

Зато сегодня получила платьице и штанишки.Заказывала на размер меньше чем раньше покупала,чтоб мотивашка была,а они уже свободно болтаются))))))так что процесс идет)))

класс-класс) люблю такие моменты)
скоро мои мотивашки приедут, надо быть в форме

Всё,я таки отдалась во власть греху..)))

ммммм...надеюсь не только по части шампанского)

[Avaria]

День прошел вполне достойно,без особых залетов..но вот сейчас не могу удержатся и пью свой любимый зеленый чай(ну не могу я без него))) Понимаю,что на весах завтра цыферки не особо порадуют,но все равно пью))))
Зато сегодня получила платьице и штанишки.Заказывала на размер меньше чем раньше покупала,чтоб мотивашка была,а они уже свободно болтаются))))))так что процесс идет)))

Супер! Поздравляю!
Я в прошлом году заказывала на ВС джинсы, приехали ошибочно на размер меньше - были как стимул. Этой зимой я в них хожу, не разъелась до прошлого года, это успокаивает, но нужно не опускать рук!

[Марьюша]

мда, неприятно...выздоровления скорейшего ему!



на какие только жертвы женщина не пойдет чтобы сохранить мир и гармонию))))))))



класс-класс) люблю такие моменты)
скоро мои мотивашки приедут, надо быть в форме



ммммм...надеюсь не только по части шампанского)

Налил стаканчик себе,сказал,допивай,я не хочу - и ушел спать

[Ksux]

Налил стаканчик себе,сказал,допивай,я не хочу - и ушел спать

тады мы идем к вам


ой, девочки, пришла жаловаться : плоховатенько мне как сегодня вечером было скрутило меня сильно и резко, хоршо хоть дома была
выгребла от мужа все.. завтра перехожу на нормальную еду, диету переношу вполне спокойно, но организм мой сопротивляецца
5 дней = минус 3кг, сегодня на весах первая цифра 5 и это меня вполне устраивает, теперь задача до 1 марта удержать достигнутые 59кг , и в марте уже добью до 57
заказала хулахуп с нетерпением жду тренировок. т.к. начиталась много хороших отзывов

[Марьюша]

тады мы идем к вам

Ура! у меня еще бутылка коньяку в заначке)))

[Ksux]

Ура! у меня еще бутылка коньяку в заначке)))

а у меня бехеровка кардио стоит пылицца - не с кем выпить

[ЂўЂO4k@]

Ура! у меня еще бутылка коньяку в заначке)))

И у меня муж на ночь глядя говорит давай... что давай может я не так поняла)))

[iola]

59,2. Вот она - горькая расплата за вчерашние бисквит, пироженки и полпачки галетного печенья

Сегодня на кефире-твороге. И завтра. И послезавтра)))

[Natali-na]

Вчера день не прошел зря и напитое накануне пивко с кальмаром прогнали!!! Отвес 1,5 кг))))

[strv]

Всем привет!!
И у меня отвес 600 гр. Ушло то, что пришло в субботу.
Идем дальше!

[iola]

Сгораю от стыда и зависти.

[Gura]

А я ваще в шоке, три дня тренировок, по ккал в порядке, на ночь не ем, а вес вверх((((((((((((

[strv]

А я ваще в шоке, три дня тренировок, по ккал в порядке, на ночь не ем, а вес вверх((((((((((((

У меня тоже такое было дня 4 как начала тренировки. Вес стоял, а то полз вверх, хотя ела правильно.