весенний марафон

[oksask]

Доброе утречко всем!!!!
Вес стоит на месте. В принципе отвесиков жду не раньше чем через дней 5 (КД)

[Kaprizka]

Всем доброе утро!

Я на секундочку, сегодня в разъездах целый день((( у меня сегодня еще -200 гр
*вроде как дело сдвинулось с мертвой точки (ТТТ)*

[sav0302]

Привет!

59.7 кг
Да здравствует точный вес! Сколько отвес - не знаю. В пятницу утром (последнее точное взвешивание) было 61.2 кг
Так что, все движется)

Браво

Девчонки, все молодцы! С началом вас ) А у меня 0,5 кг за прошлую неделю ушло ) Сейчас 61,5 кг ))

[Nightwish]

Девочки, всем привет! У меня сегодня отвес 1 кг Вес ровно 72. Для контроля взвесилась три раза и взвесила дочку. Вес показывает точно. Думаю что завтра вернется как минимум пол кг, но сегодня у меня будет праздник

[Karandawik]

Девочки приветик)))

Ну что со мной не так?
У меня +200.... ааааааааааааа......

[Karandawik]

ну вот если б я там написала, что выплюнула, кто б мне поверил, что он вкусный?

[Karandawik]

а де у нас еще флудилка?

флудилка заходЫ

[Gura]

Девочки приветик)))

Ну что со мной не так?
У меня +200.... ааааааааааааа......

Не расстраивайся! Это закрепляется сброшенное)))

[ЂўЂO4k@]

Меня только что порвало Смотрите....




варианты расхода 100 ккал:
1.Активный секс – 60 минут.
2.Общение в интернет-чате – 60 мин.
3.Поёрзайте на стуле – 40 минут.
4.Шоппинг активный – 15 минут.
5.Утренняя гимнастика – 20 минут.

[Снежная Королева]

Всем привет, поздноватенько я сегодня, но были неотложные дела

такс. у меня сегодня 0, отакЭ

[ЦвеТтик]

Всем привет!! На минутку забежала, у меня опять по 0, ну правда после вчерашнего (запланированного ) праздника живота и это хорошо.

[Karandawik]

А я уже позавтракала...Уже прям ритуал)))
завтрак-Пол грейпа
обед будет-2 яблока
перекус (полдник-1 киви)
ужин 1 апельсин
Ну и вода конечно))
Ну у нас чуть диета разная.

А у меня наоборот вечером яблоки, а в обед цитрус)))

[ЂўЂO4k@]

А у меня наоборот вечером яблоки, а в обед цитрус)))

Вот и я наелась апельсинов и думаю, не попрыщит меня от такого количества

[Снежная Королева]

а я чето такие яблоки невкусные купила, кислючие якись, называются Глостер, фе

[Karandawik]

Вот и я наелась апельсинов и думаю, не попрыщит меня от такого количества

а я грейпов))) п сколько ты съела???

[Марьюша]

всем привет!
У меня 66,5. Черепашьи темпы какие-то

[Kaprizka]

Вот и я наелась апельсинов и думаю, не попрыщит меня от такого количества

а меня уже от яиц воротит

[Марьюша]

а меня уже от яиц воротит

меня после недели на яичной диете,так своротило,что с тех пор их и не ем. а муж омлетик просит,гад

[ЂўЂO4k@]

а я грейпов))) п сколько ты съела???

6 штук

а меня уже от яиц воротит

Замени творогом и не мучайся
1 яйцо = 100 гр нежирного

[Karandawik]

Не расстраивайся! Это закрепляется сброшенное)))

Закрепляется за счёт привеса? ну неееет, мы так не договаривались