Марафон похудения 2013

[Мируськин]

Девулечки привет!
Наконец-то на улице хоть солнышко показалось, и настроение сразу улучшилось

Приветик)
Ага) Зато я сегодня в резиновых ботинках))) А вчера я промочила насквозь кожаные...))) Отака от незвична комбинация (с)

[iola]

Мышка Рыжая,

что ни делается - все к лучшему! У тебя сейчас идеальное время для того, чтобы разобраться в себе, в своих желаниях и стремлениях. И на твоем пути обязательно встретится человек, который точно тебе подойдет по всем параметрам!

[katiska]

Девулечки привет!
Наконец-то на улице хоть солнышко показалось, и настроение сразу улучшилось
Вчера была на тренировке по бодибалету, на который раньше все время ходила - нереальный заряд энергией и позитивом классно, что после упражнений возле станка тренер обязательно дает хорошие упражнения на растяжку и на пресс, и по окончанию занятия чувствуется что каждая мышца в теле была проработана, растянута и подтянута
правда единственный трабл - не могу удержаться от еды после тренировки, прихожу голодная как волк и обязательно что-то надо заточить

Я о таком даже не слышала.
Так после тренировки, через 30мин обязательно нужно что-то покушать, хоть немного, для роста мышечной массы, забыла кто говорил, но кто-то из тренеров в интернете.

[snegusja]

Девченки все помнят, что завтра четверг?

[Анюська]

Девченки все помнят, что завтра четверг?

та ты шо?! так быстро...
я только табличный вес догнала))))))

[iola]

Завтра заполняем ФОРМУ до 12:00!

[larsen]

привет )) закончила я свою японку 30.10 )) радовалась, шо слон, - 6 кг (был вес 80,4))) но уже 31.10 отмечала концерт Скорпионз, а в пятницу с друзяками отмечали пятницу аж до субботы с виски и сушиками + еще в субботу и КД порадовали.....стала на весы - мамадорогая, 83,4 кг.... теперь снова на подсчете колорий, а вчера разгрузочный кефирный день устроила.... утром весы показали, 81,1 кг. а с понедельника попробую диету Магги, уж очень хорошие отзывы про нее...

[Снежная Королева]

Давай со мной на яичку, я только начала опять с этой недели
Если не будешь филонить - уйдут 6-7кг за 4 недели, учитывая, что диета очень вкусная, простая и совсем не голодная!!!

[larsen]

я думаю, что яичка и Магги -это одно и тоже я за!!!! но только со след недели....хочу сделать перерыв между диетами и хоть чуть поесть того что хочу хоть по ложечке...

[Мируськин]

Давай со мной на яичку, я только начала опять с этой недели
Если не будешь филонить - уйдут 6-7кг за 4 недели, учитывая, что диета очень вкусная, простая и совсем не голодная!!!

Я два года назад сидела на ней, действительно эффективная, за 2 нед. 5 кг ушло, но на третьей неделе у меня появился неприятный запах изо рта, даже муж заметил, и я "завязала". Конечно, все очень индивидуально, если самочувствие хорошее, то можно так кушать! И яйца я очень люблю!

[larsen]

я тож яйца люблю и грейпфруты с апельсинами

[Анюська]

я думаю, что яичка и Магги -это одно и тоже я за!!!! но только со след недели....хочу сделать перерыв между диетами и хоть чуть поесть того что хочу хоть по ложечке...

тогда может на диету 5 столовых ложек(типа дробное питание)? слышала девченки на хорошо сидели http://superpohudenie.com/dieta-5-stolovyx-lozhek/

[Мируськин]

Девочки, а кто-нибудь делал калифорнийское мелирование? Я вот купила на на Супер Диал купон в салон Амплуа (на Кирова), за 180 грн. , в стоимость входит стрижка, укладка и калифорнийское мелирование. Читала, что оно более щадящее, чем обычное. Хочется реальных отзывов))

[АБ-Центр]

а я вот что нашла в на супердиле
http://www.superdeal.com.ua/dnepr/do...o-660-grn.html

[юль_чик]

Привет)
женька,убей свой жер,чтоб не размножался)))))
у меня скоро КД...Вчера на деньрике у подружки была,все такое вкусненькое))) А сегодня дома холодильник потрошу)))

[АБ-Центр]

Если что - я снежная королева

[taranushka]

трям!

Привет)
женька,убей свой жер,чтоб не размножался)))))
у меня скоро КД...Вчера на деньрике у подружки была,все такое вкусненькое))) А сегодня дома холодильник потрошу)))

и у меня скоро КД((( я два дня прям себя не узнаю, даже стыдно писать что я ем.......блинчики с мясом это цветочки.....и не могу остановиться

[taranushka]

Если что - я снежная королева

от партизанка, а я уже подумала тайный агент к нам пробрался)

теперь ты так будешь выглядеть всегда))))))?

[АБ-Центр]

от партизанка, а я уже подумала тайный агент к нам пробрался)

теперь ты так будешь выглядеть всегда))))))?

Ну пока да
Контракт с испытательным сроком

[Anastasiy@]

всем приветы!

Если что - я снежная королева

ахаха) а то я думаю: хто это за новенький?)






Девааааачки! очень нужен ведущий. Ведущий на юбилей.Я сейчас занялась подготовкой к папиному юбилей на 50 лет. С кафе уже , вроде бы определилась.но еще куча моментов и главное- нужен ведущий

может кто-то знает такого в соотношении " хорошо ведет и недорого"? то я буду ооооооочень признательна