орбитрек vs беговая дорожка

[ТьфуНаВасЕщеРаз]

Собственно обещался я купить такую штуку....что из этого выбрать?надо что то подарить а что не знаю

[Sargasss]

Орбитрек ИМХО лучше, поскольку больше мышц задействовано в упражнении и при занятиях не травмируются коленные суставы.

[ТьфуНаВасЕщеРаз]

Орбитрек ИМХО лучше, поскольку больше мышц задействовано в упражнении и при занятиях не травмируются коленные суставы.

а от беговой травмируется?

[Степлер]

Мы при выборе тренажера отдали предпочтение Орбитреку, т.к. у пользователя есть проблемы с сердцем.
Орбитрек считается кардиотренажером и хорошо тренирует сердечную мышцу за счет движения руками. А меняя режимы работы можно сделать нагрузку - или как на беговой дорожке, или как на степере. Польза и для сердца и для фигуры.

[Sargasss]

а от беговой травмируется?

Орбитреки (эллиптические тренажеры) - промежуточное звено между беговыми дорожками, кардиотренажерами и лыжными тренажерами. Орбитреки обладают преимуществами по сравнению со всеми этими типами. Во-первых, на орбитреках отсутствует ударная нагрузка на суставы, благодаря плавному движению ног по эллиптический траектории, а во вторых на них задействуются не только мышцы ног, но и спины, а также плечевого пояса, благодаря рычагам вверху, дополняющим педали. Вы также можете изменять ширину шага, программы тренировок и уровни нагрузки.

[ТьфуНаВасЕщеРаз]

значит буду брать орбитрек....теперь вопрос сложнее))))какой брать?кто может посоветовать

[Porta]

значит буду брать орбитрек....теперь вопрос сложнее))))какой брать?кто может посоветовать

HouseFit http://www.housefit.ua/
только не забывайте смазывать раз в квартал
Можно найти и подороже Кетлеры и пр... но нужно ли, они в основном для фитнес-цетров

[Каркун]

у них еще и ограничение по максимальному весу есть, не ошибитесь.

[Oxigen]

кеды и гантели рулят!!!

[ТьфуНаВасЕщеРаз]

у них еще и ограничение по максимальному весу есть, не ошибитесь.

та там весу 50-55 кг)))думаю потянет..эт если б мне на мои 90 тогда да)

[Porta]

Орбитреки (эллиптические тренажеры) - промежуточное звено между беговыми дорожками, кардиотренажерами и лыжными тренажерами. Орбитреки обладают преимуществами по сравнению со всеми этими типами. Во-первых, на орбитреках отсутствует ударная нагрузка на суставы, благодаря плавному движению ног по эллиптический траектории, а во вторых на них задействуются не только мышцы ног, но и спины, а также плечевого пояса, благодаря рычагам вверху, дополняющим педали. Вы также можете изменять ширину шага, программы тренировок и уровни нагрузки.

Вообще-то это не промежуточное звено, а подвид кардиотренажеров, куда также входят и беговые дорожки, и велотренажеры, и пр.

[Porta]

та там весу 50-55 кг)))думаю потянет..эт если б мне на мои 90 тогда да)

Да они от 110 кг идут

[Jenny]

У меня был HouseFit. На его ручках удобно халат вешать- так что вещь полезная.

[Вася]

орбитрек отстой... беговая дорожка в разы полезнее и круче!
просто орбитрек стоит в миниммум в 3 а максимум в 5-7 раз дешевле нормальной беговой дорожки!! Занятие на орбитреке это как ананизм по сравнению с полноценным сексом!
Могу все аргументировать но лень писать... гуглите и будет вам инфа

[ГуМ]

орбитрек отстой... беговая дорожка в разы полезнее и круче!
просто орбитрек стоит в миниммум в 3 а максимум в 5-7 раз дешевле нормальной беговой дорожки!! Занятие на орбитреке это как ананизм по сравнению с полноценным сексом!
Могу все аргументировать но лень писать... гуглите и будет вам инфа

вот все правильно человек пишет ,мне так жэ лень описывать что и по чему ,любой целенаправленый форум там все подробно описано ,имхо не стоит брать орбитрек

[Balance]

беговая дорожка

+500!

Хотя как по мне плеер и кроссовки рулят.

[Autopilot]

[QUOTE=ТьфуНаВасЕщеРаз;4388402]значит буду брать орбитрек....теперь вопрос сложнее))))какой брать?кто может посоветовать[/QUOTE

я когда покупала тренажер, не поленилась, и заехала в "как барби" на островского. там подсказали, показали, и покрутить дали.чего не было в наличии - в каталоге показали. вот. цены нормальнае там.

[turist_ua]

ТьфуНаВасЕщеРаз, подари велосипед, я скидку сделаю

[ТьфуНаВасЕщеРаз]

за 100 баксов беру

[Jenny]

СимотиШный велик. Я все мечтаю.