Допис від
Sheba
Доброго дня. Я після КС. Спочатку їла супи, борщі без засмажки, каші, картоплю, курятину, індичатину, нежирну яловичину варену або запечену. Рибу запечену, або в мультиварці. Сир твердий, нежирний м'який сир, масло. Печений кабак. З овочів: кабачок, буряк, печені яблука, банани. Із солодкого: печиво Марія, вівсяне, халва. Компот із сушки з родзинками. Чай без ароматизаторів, натуральну каву потроху, трохи шоколад (по парі кубиків в тиждень). Кефір нежирний. Потім додавала по продукту, дивилась на реакцію.
Неонатолог казала, що можна все, але вводити потроху.
Досі не їм квашену/свіжу капусту, жирну свинину, копченості.
Bookmarks