Кто как выглядит? Том 30

[Nervnaya12]

Может быть все наоборот.?

Тренажёр, поза или ещё что-то вскрыло давнюю проблемму, которая спала или не давала о себе знать до момента влияния на нее чем-то то для нее раздражающим?

думаю вы правы.
скорее всего так и есть.

[Evil Rex]

Я бачила фото гарного чоловіка , а не доходяшку )))тому не треба тут нам оце -ла-ла-ла - жарити будемо повільно )))) зі спеціями )))

Нагадав, був в нас один працівник в офісі ....зранку вже заходе в кабінет - как я устал, что-то ногу тянет, рука болит..голова и тп. - хлопець десь 37 років .... ми між собою шуткували на тему - секс та ..... речі дивні ))бо він зазвичай втомленний )))

Нє, ну коли вродлива жінка каже "хочу повільно" - буде повільно

[Клепонька]

та я понимаю, дома тяжело себя принудить, хоть никакие тренажеры и не нужны),
но когда в ковид у нас резко сократили занятия - пришлось, а сейчас в войну вообще не
хочется лишний раз куда-то ездить, с отключениями ээ это была огромная проблема.

удачи в занятиях!)

Спасибки. Ввиду определенных обстоятельств), принято было решение - мужчин заменить на спорт). Поэтому, осталось за малым, "втянуться" и в другие тренировки, но "лед определенно тронулся".

[Eльфа]

Меня удивляет искренняя злоба "мозги включи" постороннему человеку. Хотя на русских форумах всегда так. Хорошо, что проффорумы у меня англоязыяные.

Байдевей. Миниск я разорвал под пыльным наглядом личного тренера. Чемпиона всех и вся.

так полно спортсменов имеющих травмы на грани инвалидности, спорт это риск , так было всегда ....при чем как сейчас при покупке абонемента в спорт клуб в договоре есть пунктик об этом кстати , хотя может что-то и изменилось, я давно не посещаю, просто есть комплекс упражнений, которые выполняю сама лет 20 постоянно , мне этого достаточно было, хотя думаю пора надевать беговые кроссовки , брать гантельки в руки и таки бегать, все же возрастом уже фигуру держать в тонусе нужно.

[SofiElena]

думаю вы правы.
скорее всего так и есть.

Мне йога не зашла, ударила по голове скажем так, а она у меня больное скрытое место плюс наследственность (((

Очень сильное напряжение внутри черепной коробки, прям как прединсульт, стало плохо((((

А вот на удивление для спины, которая у меня кифосколиозная с децтва, подошла. Та растянулась хорошо и выровнялась.

Так что ходи я на йогу ради больной спины , я б могла сдохнуть от инсульта которого и не предполагалось )))))))))

Щас велосипед. Мгновенно заболел левый сустав, но вроде прошел )))))))

Смех один

[Nervnaya12]

Меня удивляет искренняя злоба "мозги включи" постороннему человеку. Хотя на русских форумах всегда так. Хорошо, что проффорумы у меня англоязыяные.

а не удивляет никого что вы пишите что спортзал это место где люди калечатся и все)))

сам вы русский форум

[1960]

дяди и тёти
а тут можно будет ещё фотки постить или вездессущие аутсайдеры, ни разу не засветившись, засрут и эту тему?

[Nervnaya12]

дяди и тёти
а тут можно будет ещё фотки постить или вездессущие аутсайдеры, ни разу не засветившись, засрут и эту тему?

аутсайдеры будут засерать в любом случае

не только ж топчикам блистать

[Eльфа]

меня в спортшколу мама медик не пустила -со словами -ты что в 30 лет хочешь быть инвалидом по ногам и с больным сердцем ? - тогда мне казалось это такой чушью.... сейчас понимаю не чушь, утрированно, но доля правды в том была.

[Мама Лизы]

Це згода з твоїм дописом про те, що Віка заганяє кого завгодно)) ...а мене жарити нема сенсу - старе мнясо смачним не буває

Буває) якщо вміти правильно готувати. В ти вже третій день обсипаний компліментом від жінок не прибідняйся, старий кінь мінімум зусиль максимум результату

[SofiElena]

так полно спортсменов имеющих травмы на грани инвалидности, спорт это риск , так было всегда ....при чем как сейчас при покупке абонемента в спорт клуб в договоре есть пунктик об этом кстати , хотя может что-то и изменилось, я давно не посещаю, просто есть комплекс упражнений, которые выполняю сама лет 20 постоянно , мне этого достаточно было, хотя думаю пора надевать беговые кроссовки , брать гантельки в руки и таки бегать, все же возрастом уже фигуру держать в тонусе нужно.

Я например просто тренажёрные залы к спорту, а тем более проф, никогда не Относила(((

К развлечению, к времяпровождению с пользой, к тонизированию и немного к приведению себя в форму.

Ведь там нет соревнования, призов/наград, нет необходимости стремиться к лучшим результатам относительно прошлых.

И зачем бы себя там гробить не поняла бы. ((((

Но что есть, то есть. Скажи мне тренажерщик, что покалечился, ибо хотел быть здоровым и стройным, я бы Тоже впала в ярость, тем болеее все щас по рецепту и дорого, лечить такого(((((

[SofiElena]

меня в спортшколу мама медик не пустила -со словами -ты что в 30 лет хочешь быть инвалидом по ногам и с больным сердцем ? - тогда мне казалось это такой чушью.... сейчас понимаю не чушь, утрированно, но доля правды в том была.

Знаю есть масса лёгких упражнений для поддержки общего тонуса. Пилатес, кардио.

Я вот за такие ))))

На велосипеде даже живот подтягивается, если крутить в позе лёжа на руле))))))

[GALAтея]

дяди и тёти
а тут можно будет ещё фотки постить или вездессущие аутсайдеры, ни разу не засветившись, засрут и эту тему?

мы не засераем)),
мы разбавляем ваши многочисленные фото своими умными текстами,
ну не обладаем мы вашей неземной красотой, что же делать?))

о, и бутылок таких никогда в жизни не видели,
деревня!

засерать или засирать?
лень гуглить(((.

наверное, опять ошиблась.

[Мама Лизы]

А что Вас так искренне удивляет ? Здесь вон для людей с проблемной спиной йогу рекомендуют.... нет не в больничку сходить, зачем, лучше на йогу или на массаж еще )).....

Інколи йога ну або ЛФК дійсно в поміч. У мене міжпозвонкова грижа. Сидяча робота +незручний стілець повпливали. Вона не лікується. А тримати позвонковий ставбур допоможуть м'язи без навантаження та ризику. Так от, йога ідеальна для цього. От зберусь і яяяяк піду))

[GALAтея]

Інколи йога ну або ЛФК дійсно в поміч. У мене міжпозвонкова грижа. Сидяча робота +незручний стілець повпливали. Вона не лікується. А тримати позвонковий ставбур допоможуть м'язи без навантаження та ризику. Так от, йога ідеальна для цього. От зберусь і яяяяк піду))

рядом с нами группа пожилых занималась,
людям потом инвалидность снимали после тренировок...

но они и в гольф не играли, да, это - диагноз))).

[Мама Лизы]

рядом с нами группа пожилых занималась,
людям потом инвалидность снимали после тренировок...

но они и в гольф не играли, да, это - диагноз))).

Мене б не взяли в гольф за усі гроші світу)) в мене глазомір як у косоокого. Ніколи нікуди попасти не можу. Як добре що я не народилась чоловіком

[1960]

Мене б не взяли в гольф за усі гроші світу)) в мене глазомір як у косоокого.

сисечькаме компенсируешь.
взяла так клюшку, сексульненько пригнулась с глубоким декольте. приз принесут на подушечке для на бис. к слову, неси фотку с декольте. ведь есть же их у тебя.
ударим сисечькамэ по пятнице!

[Мама Лизы]

сисечькаме компенсируешь.
взяла так клюшку, сексульненько пригнулась с глубоким декольте. приз принесут на подушечке для на бис. к слову, неси фотку с декольте. ведь есть же их у тебя.
ударим сисечькамэ по пятнице!

Яке декольте в 45 років?! Задорносісечних повний інстаграм і жодної з кубком по гольфу)))

[Школа устного счета "Соробан"]

Кстати знавал крутого качка который оторвал грудную мышцу тоже на прогреве 60кг. При рабочем 180. Видать на тренера зажал и с форума совета не послушал.

[Школа устного счета "Соробан"]

Яке декольте в 45 років?! Задорносісечних повний інстаграм і жодної з кубком по гольфу)))

Ты видела порнстар у которой терки с Трампом. Она 79 года выпуска. Декольте.