Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
|
50/50. Баню и массаж оставить - водку исключить. Добавить умеренное чередование здорового питания с здоровым голодом. Умеренную физактивность. В двух словах все сводится( это мое мнение и я его никому не навязываю) к двум постулатам - организм - это самоорганизующуяся система и вмешательство в нее должно быть минимальным. Она сама подскажет что делать или не делать.
Советую всем прочитать Вернон Фостер "Новый старт" медик действительно с большой буквы М.
ой, зашла в тему и почувствовала себя инвалидом).
в принципе, согласна с Деником - организм сам себя лечит - главное не запускать его, и стараться больше двигаться и меньше есть.
к сожалению, почти все делают противоположное, а потом и наступают изменения во внутренних органах, связанные с таким образом жизни.
конечно, это не касается врожденных и наследственных заболеваний, если они есть.
жалею, что поздно пришла к йоге, и ленюсь, мало занимаюсь.
все думаю - завтра будет больше)))... тяжело мне себя насиловать - не привыкла я, к этому((.
всем советую, погуглите тренинги Андрея Сидерского - не пожалеете.
один его внешний вид в его возрасте говорит о многом, не говоря уже о том, что сам по себе он душка и очаровашка))...
но конечно - тут нельзя сразу идти на рекорды - вот Сид о стойке на голове))))
http://yandex.ua/video/search?text=%...t=1455869834.1
Иногда наоборот - прислушиваться нужно.
Ну, это если организм умный ))
Немного йумора.))
- Папа, а где эта хрень, чтобы картошку почистить??
- Ушла закупаться.
мой организм прямо сейчас хочет:
- секса
- поесть
- секса
- поспать
- секса
...и всегда - хочет денег.
При этом работать, сцуко, не хочет и физически напрягаться не любит.
Я б его с радостью слушал - да только за какие шиши я возьму еду и жилплощадь и кому буду интересен, не следя за собой.
Евил, продай его, занедорого ,к ипеням )))Он слишком много хочет.)
Категоричность суждений - признак невежества.
Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks