По ночам болит спина

[arhangel.dp.ua]

В общем, не нашла я темы, куда вписаться со своим вопросом. Если такая есть, подскажите пожалуйста.
Короче, по ночам болит спина - еле переворачиваюсь, опираюсь на стены, диван... Всегда просыпаюсь, когда переворачиваюсь... Это уже наверное больше 2-х лет продолжается.
Ходить в наши больницы нет на малейшего желания. Посоветуйте врача или клинику какую-нибудь. Спасибо.

У моей супруги подобная проблема, решаем так: 1. анализы/обследование/посещение врача. 2. курс массажа (реально помогает), но периодически курс необходимо повторять. Не запускайте...
Иногда могу сам массаж...но я не профи в этом деле, нужен человек с неслабым опытом.

[watching tiger]

: 1. анализы/обследование/посещение врача.

В идеале посещение врача/обследование, анализы.

[arhangel.dp.ua]

В идеале посещение врача/обследование, анализы.

Все верно)) я просто не по порядку написал))

[arhangel.dp.ua]

дубль.

[alena85]

В общем, не нашла я темы, куда вписаться со своим вопросом. Если такая есть, подскажите пожалуйста.
Короче, по ночам болит спина - еле переворачиваюсь, опираюсь на стены, диван... Всегда просыпаюсь, когда переворачиваюсь... Это уже наверное больше 2-х лет продолжается.
Ходить в наши больницы нет на малейшего желания. Посоветуйте врача или клинику какую-нибудь. Спасибо.

может вы спите не удобно,неправильный матрас,либо спину потянули