Как бросить курить?

[Castomar]

Попробуйте себя чем нибудь занять, разбавить свою жизнь полезными привычками. Как пример - занятия спортом, они всегда помогают быстро отказаться от курения, да и в целом благодаря ним вы будете чувствовать себя намного лучше.

[bobik]

Итак, 3 месяца без сигарет! Полёт нормальный
Правда раз в 10 дней накрывает нипадецки.
Писец какой-то. Надеюсь это пройдёт.
Реально около 9 дней даже не вспоминаю о сигаретах. Вообще не ломает. На 10-ый, как накроет сука, хоть бери и срывайся
Вчера опять накрыло, выдержал. Сегодня отпустило.
Отпишусь в конце 4-го месяца. Расскажу как 4-ый месяц прошел

[Антонина1]

Кто пробовал бросить курить с:
1 Ингалятор-карандаш бытовой ДИАС Сигарета от курения
2 Фиточай Антиникотин

[goodday]

Кто пробовал бросить курить с:
1 Ингалятор-карандаш бытовой ДИАС Сигарета от курения
2 Фиточай Антиникотин

Извините, конечно, Вы снова начали курить?

[Антонина1]

Извините, конечно, Вы снова начали курить?

Да, начала курить.

[procurement]

Кто пробовал бросить курить с:
1 Ингалятор-карандаш бытовой ДИАС Сигарета от курения
2 Фиточай Антиникотин

Просто бросить и все.
Все эти чаи, кодирования, электронная байда, книги, и прочая шушваль не поможет. Это все вываливание бабла.
Все эти слухи, что бросать резко нельзя, начали курить из-за нервов, типа подорожание сигарет туфта. Если САМИ захотели бросить, то бросите.
Не покурите пару месяцев (да будет не легко, но и не тяжело, в больничной койке не окажитесь, не переживайте), появится лучше аппетит, улучшатся запахи, вкус, улучшится дыхание, почувствуете стук своего сердца, начнет улучшаться зрение, да и многое другое.
Тогда поймете сами, судя из своего организма, что он благодарен Вам, что он начал очищаться.
Когда Вы сами почувствуете улучшение в Вашем организме, Вы поймете, что бросили не зря и это будет стимулом дальше не курить. Но повторюсь сами, без всякого вываливания бабла на всякую маркетинговую туфту.
Поверьте мне как курильщику со стажем почти 27 лет, бросившему курить уже 3 года и курившему в основном больше пачки в рабочий день, не в сутки.
Все эти "хорошие симптомы" я ощутил на себе.

[Антонина1]

Просто бросить и все.
Все эти чаи, кодирования, электронная байда, книги, и прочая шушваль не поможет. Это все вываливание бабла.
Все эти слухи, что бросать резко нельзя, начали курить из-за нервов, типа подорожание сигарет туфта. Если САМИ захотели бросить, то бросите.
Не покурите пару месяцев (да будет не легко, но и не тяжело, в больничной койке не окажитесь, не переживайте), появится лучше аппетит, улучшатся запахи, вкус, улучшится дыхание, почувствуете стук своего сердца, начнет улучшаться зрение, да и многое другое.
Тогда поймете сами, судя из своего организма, что он благодарен Вам, что он начал очищаться.
Когда Вы сами почувствуете улучшение в Вашем организме, Вы поймете, что бросили не зря и это будет стимулом дальше не курить. Но повторюсь сами, без всякого вываливания бабла на всякую маркетинговую туфту.
Поверьте мне как курильщику со стажем почти 27 лет, бросившему курить уже 3 года и курившему больше пачки в рабочий день, не в сутки.
Все эти "хорошие симптомы" я ощутил на себе.

Я верю в чаи.

[procurement]

Я верю в чаи.

удачи Вам бросить курить еще раз.

[Антонина1]

удачи Вам бросить курить еще раз.

Спасибо - пытаюсь.

[тамаралук]

Добрый вечер! Если хотите бросить курить, попробуйте электронную одноразовую сигарету на 1500 затяжек - https://neonex.com.ua/ заказываю их здесь. У них широкий выбор продукции и вкусы разнообразные. Переходите на сайт и листайте каталог.

[Антонина1]

Кому помог бросить курить Спрей от курения Smoke Out?

[GALAтея]

Я верю в чаи.

это путь в никуда и бесполезная трата времени и денег.

я курила около 10 лет (немного да) - просто бросила,
есть знакомые, курившие 25 лет - тоже просто бросили.

пока вы будете верить в чаи, электронные сигареты, бога или черта (нужное подчеркнуть))
вы никогда не бросите; надо поверить в СЕБЯ и понять, что ВАМ это не надо,
все остальное - ерунда и просто поиск предлога, чтоб продолжать курить и далее...

[procurement]

Кому помог бросить курить Спрей от курения Smoke Out?

только сами, в марте 4 года как бросил
проверено на себе, да, будет тяжко, но затем жизнь)
улучшения вкуса, аппетита, в моем случае прибавление в весе - эт хорошо, куча всего хорошего.
стаж 27 лет

[GALAтея]

Просто бросить и все.
Все эти чаи, кодирования, электронная байда, книги, и прочая шушваль не поможет. Это все вываливание бабла.
Все эти слухи, что бросать резко нельзя, начали курить из-за нервов, типа подорожание сигарет туфта. Если САМИ захотели бросить, то бросите.
Не покурите пару месяцев (да будет не легко, но и не тяжело, в больничной койке не окажитесь, не переживайте), появится лучше аппетит, улучшатся запахи, вкус, улучшится дыхание, почувствуете стук своего сердца, начнет улучшаться зрение, да и многое другое.
Тогда поймете сами, судя из своего организма, что он благодарен Вам, что он начал очищаться.
Когда Вы сами почувствуете улучшение в Вашем организме, Вы поймете, что бросили не зря и это будет стимулом дальше не курить. Но повторюсь сами, без всякого вываливания бабла на всякую маркетинговую туфту.
Поверьте мне как курильщику со стажем почти 27 лет, бросившему курить уже 3 года и курившему в основном больше пачки в рабочий день, не в сутки.
Все эти "хорошие симптомы" я ощутил на себе.

согласна со всем вышесказанным,
как вспомню - так вздрогну)), сейчас не только не тянет курить,
но не могу понять, как и зачем я это 10 лет делала).

[NortonCommander]

Знайома з цигарок перелізла на оту електронну байду. Воніща як від дихлофосу кажу вернись краще назад на Мальборо
Кинув сам. Без книг тощо. Правда з 4го чи хз якого там разу

[†Raptor†]

Дорого в Польше?

[NortonCommander]

Та я кинув ще років 10 тому))

Пачка 15 зл

[Posthuman]

Не понимаю я этого....Сигарет не курил (системно)....

Курил трубку,сигары-зависимости НИКАКОЙ.

Хочу -курю... Не хочу- не курю неделю,месяц.

Курение -это целый ритуал..... Когда плотненько что то отметишь,да под градус,да берешь в руки сигарку ручной сборки,да достаешь ее из тубуса-и к носу!!! Пару вдохов -знакомишься с ее ароматом... И она знакомится с тобой....
Гильотинкой обрубуешь кончик (НЕ ВЗДУМАЙТЕ ОТКУСЫВАТЬ !!!! Это пошлость!!!)
Потом достаешь деревянную оберточку,ломаешь,делаешь факел,поджигаешь -и прогреваешь, слегка покручивая.....

Нежными вращающими движениями равномерно поджигаешь кончик сигары-и делаешь два-три вдоха..... М-м-м-м!!!!! Это БЛАЖЕНСТВО..... Господи.... И тебя накрывает волна первого прихода..... Он самый кайфовый... Сигара рассказывает тебе,как она росла под палящим солнцем, как ее собирали,как ее скручивали умелые и заботливые руки... И ты понимаешь, что этот день прошел не напрасно,раз ты испытываешь подобное блаженство..... )))))

[GALAтея]

Не понимаю я этого....Сигарет не курил (системно)....

Курил трубку,сигары-зависимости НИКАКОЙ.

Хочу -курю... Не хочу- не курю неделю,месяц.

Курение -это целый ритуал..... Когда плотненько что то отметишь,да под градус,да берешь в руки сигарку ручной сборки,да достаешь ее из тубуса-и к носу!!! Пару вдохов -знакомишься с ее ароматом... И она знакомится с тобой....
Гильотинкой обрубуешь кончик (НЕ ВЗДУМАЙТЕ ОТКУСЫВАТЬ !!!! Это пошлость!!!)
Потом достаешь деревянную оберточку,ломаешь,делаешь факел,поджигаешь -и прогреваешь, слегка покручивая.....

Нежными вращающими движениями равномерно поджигаешь кончик сигары-и делаешь два-три вдоха..... М-м-м-м!!!!! Это БЛАЖЕНСТВО..... Господи.... И тебя накрывает волна первого прихода..... Он самый кайфовый... Сигара рассказывает тебе,как она росла под палящим солнцем, как ее собирали,как ее скручивали умелые и заботливые руки... И ты понимаешь, что этот день прошел не напрасно,раз ты испытываешь подобное блаженство..... )))))

так это потому, что у вас не выработалась зависимость,
знаю достаточно людей, что и сигареты (кальян) курят не регулярно, а от случая к случаю.

но это не означает, что вы не вредите своему здоровью, вредите, только в меньшей степени.
кроме того (где-то и когда-то читала), что от сигар больший вред
(высокие температуры никто не отменял, даже если вы не затягиваетесь),
так что - совершенно непонятно, что вы тут так напыщенно разглагольствуете?
хотя возможно (и скорее всего) - это уже и есть побочка))).

[Posthuman]

хотя возможно (и скорее всего) - это уже и есть побочка))).

Вот сострили -так сострили!!! Петросян у юбке!)