Как бросить курить?

[Ґонта]

Aphelion,

Гонта, нет пока. Решил, день новоселья станет последним днём курения. В новой хате - без сигарет!

Цікаво, так кинув все ж таки Афеліон палити, чи ще ні?

[Кениец]

Долго пытаюсь бросить курить, но всё безуспешно. Видно, плохо хочу...
По поводу таблеток всяких, так моё мнение - пей хоть чисту воду из-под крана, только верь в то, что это поможет.

[Skorpion]

Долго пытаюсь бросить курить, но всё безуспешно. Видно, плохо хочу...

Все мы кончим одинаково

[Кениец]

Интересный подход
Бутан запретил табак. Может ли остальной мир последовать его примеру? Если вас возмущает то, что начальник закрыл курилку, и бесит, что приходится выходить из бара, чтобы закурить, успокойтесь: бывает и хуже. Вы могли родиться в Бутане. Маленькое королевство в Гималаях недавно стало первой в мире некурящей страной. С 17 декабря курение в общественных местах и продажа табака являются незаконными. Нарушителей штрафуют на сумму, эквивалентную 232 долларам, что более чем в два раза превышает месячную зарплату в этой стране.

[Skorpion]

Кениец, в Бутане просто плохо знают историю и законы жизни... Все запреты приводят к всплеску интереса к запрещаемому и только на руку черному рынку

[Ґонта]

Щойно на очі попала інформація, що в США (за їх же ж словами) кампанія проти куріння принесла де-який ефект. Зменшилась кількість підлітків, що палять. І саме завдяки "програмі правди про наслідки паління". Але виробники тютюну, виплачуючи податки на антитютюнову рекламу, збільшили капіталовкладення і в рекламу своєї продукції, спрямовуючи її (рекламу) саме на підлітків. З цього приводу координатор антитютюнової кампанії Джозеф Каліфано зауважив: "Тютюновій індустрії необхідні підлітки для того, щоб замінити померлих та хворих споживачів"

[12345]

чепуха это всё.
Если челу нравится, когда:

1. изо рта как из помойной ямы;
2. одежда запаха "начальная стадия бомжа";
3. пальцы и следы от них "не мылся третьи сутки, как в гамне поковырялся";
4. желания против воли и пр.,-

та пусть курит на здоровье, не отговаривайте!!!

[Dzui]

Prokurat (старший),
Бросить курить легко. Я сам много раз это делал...
Марк Твен

[Evil Beaver]

Хм...Для меня курение скорее психологическая привычка...Как и для многих, я думаю...Хожу вот с Никоретте в кармане...Когда нет рабочей нагрузки - довольно эффективная вещь...Но!...В одной таблетке 2мг никотина...Это как 4 сигареты единовременно...Ну минус смолы конечно...Дерет горло и притупляет мышление...Доза-то не маленькая...Курить неохота в спокойной обстановке...Но когда целый день проводишь за компьютером в будни, то раза 4 приходится выбегать покурить - просто выйти на улицу и дать отдых голове и глазам, уединиться, наконец, задумчиво поглядывая на струйку дыма привести мысли в порядок...Я думаю, что дело большинства курильщиков просто в невозможности найти подходящий и столь же эффективный способ расслабиться...А никотиновая зависимость преодолевается достаточно легко с помощью никотиновой жвачки, пластыря и т.д.....Кстати, если кто-то подскажет эффективный способ, как преодолеть психологическую зависимость - буду признателен....А насчет печальных примеров и прочих "не курю, потому что боюсь" по разным причинам...Не знаю...Совершенно не эффективно в моем случае...

[seemann]

а стоит ли бросать? Я бросал раз пять, все удачно (не курил по нескольку месяцев), но каждый раз ловил себя на мысли, что мне это просто нравится и снова начинал. Как уже говорилось, нужно реально захотеть бросить, а не бросать, потому что это "не модно" или "не здорово". Если тебе это не нравится, тебя и так не потянет курить, а если нравится - зачем бросать?
В нас пхают такие продукты, мы пьем такую воду, что вред от курения - это капля в море.
А я и сейчас курю и бросать не собираюсь.

[Morgenstern]

Курила порядка 12 лет. Бросила в одночасье по принципу "на слабО". Иногда могу выкурить по одной-две сигаретки за компанию под рюмашку. Могла бы и больше, но при одной мысли о том, сколько это здесь, в Европе, стоит, начинается амфибиогенная асфиксия.

[Harald]

А я вот курил с 9 до 12 лет, а потом бросил, и больше никогда не тянуло.

[Harald]

Все мы кончим одинаково

Skorpion, курящая женщина кончает раком!

[Bartlbe]

А если нравится курить? ...

[Tom_Dp]

Все мы кончим одинаково

Skorpion, курящая женщина кончает раком!

Истина!

[Morgenstern]

А если нравится курить? ...

Bartlbe, вообще-то все, что в жизни доставляет удовольствие, или вредно, или безнравственно, или от этого поправляются!!!!

[mimino]

Я вот бросила курить вместе с несколькими сотрудниками на спор... теперь я не курю, а они по-прежнему курят.

[Morgenstern]

mimino, они -- слабаки!!! Вам нужно гордиться собой и своим "некурением"!

[Skorpion]

Все мы кончим одинаково

Skorpion, курящая женщина кончает раком!

не курящая иногда тоже

[m88]

Хотите бросить курить но не можете??
Тратите много дениг на сигареты?
Кароч в общем вам реально можно помочь ппричем БЕСПЛАТНО!!!!!!!
Кто хочет узнать как пишыте на мыло [email protected]
Ето не развод итд..
Ето подсказка-помощь! Лично мне и моим курящим друзьям помогло!

Если поможет и вам то с вас пиво!