Как бросить курить?

[dymm]

Abyss, ну я прочитал, даже все..
Вы теперь измените точку зрения на посты автора?

[Abyss]

Abyss, ну я прочитал, даже все..
Вы теперь измените точку зрения на посты автора?

Не-а. Но положительный эффект от темы есть:

Abyss, Теперь я никогда курить не брошу И все из-за Вас.

[erika1]

Abyss, А может и брошу. Стимула нет. Вот найду Стимула, а тогда подумаю

[Abyss]

erika1, В древние времена погонщики ослов, дабы заставить передвигаться этих упрямых животных, использовали короткую толстую палку, которую вставляли ослам "под хвост". Видимо, испытывая определенные неудобства сзади и пытаясь от них избавиться, осел довольно поспешно начинал двигаться вперед... Так вот эта палка и называлась стимулом...

Оно Вам нада? (Ушел курить-думать)

[Thunderer]

Я лично знаю только одного человека, который реально бросил курить, т.е. курил долго и серьёзно, а потом в один день завязал. Это мой дед. Но это ж надо иметь такую силу воли... Я,например, даже от шоколада отказаться не могу...

[Sanny_T]

Я бросала курить два раза. Первый - когда забеременела - быстро и без проблем, по принципу: нельзя так нельзя. Когда перестала кормить снова закурила.
Второй раз когда заболела пневмонией. Не курила месяцев семь и все это время кашляла. Врачи говорили, что это остаточные явления пневмонии и т.д. Когда стала понемногу покуривать - кашель уменьшился. Сейчас я снова курю и ттт. не кашляю

[Skorpion]

Я лично знаю только одного человека, который реально бросил курить, т.е. курил долго и серьёзно, а потом в один день завязал. Это мой дед. Но это ж надо иметь такую силу воли... Я,например, даже от шоколада отказаться не могу...

У меня так папа бросил, еще когда я была маленькой: я его просила-просила бросить - он и бросил - в один день и навсегда... И навсегда стал для меня эталоном мужчины...

[helene]

помнится мне, приснился мне как-то Владимир Высоцкий, вещающий с экрана телевизора о том, как он стратил свою жисть водкой и табаком и теперь у него рак. Прикиньте, 2 года после этой жути не курила.
Кодироваться? А не страшно? Кодировалась в прошлом году от лишнего веса у одного известного психотерапевта. По поводу жирной и мучной пищи (особенно досталось белому хлебушку) в процессе кодирования им было сказано такое!!! Я даже в страшном сне не могу представить, что же он будет говорить о сигаретах. Я, как натура крайне впечатлительная и заморачивающаяся, никогда не рискну. Оффтоп: минус 20 кг (страх рулит однако).
Мой друг бросил курить, очистив свой кишечник, выполняя соответствующие процедуры в течении 1-го месяца. Итог: не курит, не пьет. Кому интересно пишите в личку.

[Slider_[Shadows]]

Не знаю - предлагалось тут или нет...

Вопрос: Как бросить курить?
Ответ: Влюбиться!

[Juli]

Самый лучший способ бросить курить, это не идти к гипнотезерам, и не принимать никаких лекарств, а просто напросто УБЕДИТЬ себя в том, что курение - это вредно, а ВАМ гораздо лучше будет без него. Мы с мужем курили вместе, несколько раз пытались бросить - но все равно не получалось, первое застолье, и мы уже не можем удержаться. Так было до тех пор, пока мы не решили завести ребеночка, прочитали статью о том, какой вред может нанести ребенку то, что родители курят, решили, что все в наших руках, что наша жизнь и жизнь будущего человечка зависит на данном этапе только от нас - и бросили !вот так взяли и перестали курить, не постепенно, а сразу! уже не курим 2 месяца, стали намного лучше себя чувствовать, и курить, что самое интересное - не хочется!

[Максуд]

А слышал ли кто то о книге которая лежит вот здесь http://lib.aldebaran.ru/author/karr_..._brosit_kurit/
Недавно скачал. Прочитаю - впечатлениями обязательно поделюсь.

[Йожик]

Juli, в меня тоже жена как забеременела бросила курить. Потом поставила спираль, и все опять стало нормально.

стали намного лучше себя чувствовать,

Попробуйте пива, еще лучше себя будете чувствовать. Ощущения вещь обманчивая.

[pups455]

уже не курим 2 месяца, стали намного лучше себя чувствовать, и курить, что самое интересное - не хочется!

Ну... два месяца - это еще не срок, поверьте Кстати, на 3-м месяце кризис наступает, так что - держитесь!

[Skorpion]

В какой-то газетке прочитала в разделе "Юмор":
"Как отучить маму от курения? - окунуть ее сигареты в ночной горшок"...
Думаю, совет не такой уж и бесполезный!!!

[kora]

Лучше вообще не начинать!

[Максуд]

Лучше вообще не начинать!

Очень толковая рекомендация. Я прямо преклоняюсь перед вашей мудростью...

[kora]

Negative, нема за шО!!! Мне всегда с лёгкостью получалось бросать....вот теперь бы не начать ....

[Vedma]

helene,

Мой друг бросил курить, очистив свой кишечник, выполняя соответствующие процедуры в течении 1-го месяца. Итог: не курит, не пьет. Кому интересно пишите в личку.

Блин, кому ТАКОЙ может быть интересен?
Juli,

Самый лучший способ бросить курить, это не идти к гипнотезерам, и не принимать никаких лекарств, а просто напросто УБЕДИТЬ себя в том, что курение - это вредно

Именно, именно!
Курение -это вид зависимости. "И если есть в кармане пачка сигарет-значит все не так уж плохо на сегодняшний день...." (В. Цой).
Как любая психологическая зависимость "лечится" именно такими методами. Фишка в том, что какой для себя "якорек" выбрать чтобы бросить - все равно. Мой дед, узнав о раке губы, бросил в один день. Его прооперировали удачно, но он так и не стал курить. А мой свекр, узнав о том, что у него рак желудка, типа бросил, но после операции опять начал курить. И тот, и тот прожили примерно одинаково.
Я курю 20 лет. Это - удовольствие. Курила с первым ребенком, курила со вторым. Пока не отказалась. У меня нет хроники, у них тоже.
Я не знаю, кто прав, кто не прав.

[Doomman]

Я бросил курить легко. Сказал себе: НЕТ, смял пачку и выбросил. Курил лет шесть, не курю дольше... Один раз сорвался, но на трубку. Однако и это не прижилось... Лучше бахнуть, чем пыхнуть!

[dymm]

Negative, мне эта книга помогла
вот не курю уже 5 мес, хотя разок сорвался