Спортмама

[Hope]

Валькирия, а что делать( за последние три месяца +7 кг. а мой вес 57. надо ж что то делать. только от сладкого отказаться не могу, как наркоман. ем его до 12.

сегодня начала зарядку делать. массажики, пока с кремами, три дня делаю. мне бы еще на рот замок повесить и вообще супер будет)

[Limon]

У меня тоже 11 кг
Вот накупила масел, меда, глины и вперед
Так что я вами

[ALIKA]

Зато не утонешь) А я со своим кругом-спасения так еще парочку на борт могу взять

Видишь, везде есть свои плюсы, не утонешь Подумай...

[Валькирия]

Видишь, везде есть свои плюсы, не утонешь Подумай...

очень смешно..
зато ты утонешь - вот твой минус

[ALIKA]

очень смешно..
зато ты утонешь - вот твой минус

нельзя так завидовать, хотя, конечно, завидовать нечему, боюсь, в открытый бассейн не занырну, будет выбрасывать как поплавок... кожа да кости остались. Надо ж так все в молоко отдавать...((

[Карина]

не секрет, в медакадемию

А подскажите какие там цены сейчас и вообще людей мого ходит? Есть где развернуться?

[Валькирия]

28 грн вход, людей по-разному. я была 2 раза по сб в 11 утра.. на дорожке по 5 чел.

[Карина]

28 грн вход, людей по-разному. я была 2 раза по сб в 11 утра.. на дорожке по 5 чел.

Спасибо! А телефончика нет случайно? уточнить детали.

[Карина]

Владочка см. ЛС

[Lapusi]

А кто знает где продается косметика Веледа, в частности, меня интересует березовое масло антицеллюлитное ( кажется так называется)? Или может кто каким другим пользовался, расскажите. А то как-то после нанесения крема массажная баночка не очень хочет скользить по телу, а вот с маслом, думаю, проблем не будет.

[Владочка]

А кто знает где продается косметика Веледа, в частности, меня интересует березовое масло антицеллюлитное ( кажется так называется)? Или может кто каким другим пользовался, расскажите. А то как-то после нанесения крема массажная баночка не очень хочет скользить по телу, а вот с маслом, думаю, проблем не будет.

в любой аптеке есть антицеллюлитные масла, неплохие, они все в принцепи состоят из одних и тех же ингридиентов в караване есть масла, там где крема для лица, тела.
А где баночку купили? у вас стекляная или силиконовая. Просто уже месяц нет силиконовых в магазине здоровья, не привозят

[Lapusi]

Отож, потому что нет силиконовых, пользуюсь стеклянной Спасибо за наводку, сколько ходила в караване, а додуматься посмотреть там масло не хватило кое-чего

[Brooke]

купила в караване за 175грн, хотя за неделю видела точно такой же в аптеке напротив этого отдельчика за 150, а когда пришла их уже не было Он вибрирует и массажирует...вот что о нём написанно:
позволяет эффективно бороться с жировыми отложениями в традиционных "проблемных зонах" на бедрах, ягодицах, животе и руках.
Массаж является признанным и эффективным методом общей терапии для повышения жизненного тонуса организма. Массаж применяют для снятия боли в суставах, для борьбы с полнотой, при нарушениях обмена веществ и т.п.
Массаж улучшает обмен веществ в тканях кожи, способствует улучшению кровообращение в тканях и мышцах, повышает тонус мышц и внутренних органов, успокаивает нервную систему. Использование специальных антицеллюлитных кремов повышает эффективность массажа, хотя существует мнение специалистов, что основной эффект достигается именно при помощи массажа.
При регулярном применении, массажер позволяет снять напряжение, улучшить общее состояние кожи, выровнять ее.

У меня аналогичный есть деревянный, тоже с шипами, но во первых он царапает, очень грубый для моей кожи, и как то противно скрипит, что у меня от этого звука скулы сводит Есть куча разных массажёров не чем не хуже этого и дешевле, просто мне этот захотелось приобрести. Хотя до этого я хотела там купить вакуумный, он стоит 550грн кажется, но прочитала что вакуумные банки ничем не хуже, даже удобнее и опять же дешевле
можно массироваться массажными рукавичками, кстати в караване в магазине для бани и сауны есть варежки массажные из натурального сырья, стоят около 90 и 100 грн, потом щётка деревянная из натуральной свиной щитины с резиновыми пупырышками, цена приблизительно такая же.

А у этого массажера есть противопоказания, например, беременность?

[umnica]

и ещё массаж нужно делать через 1 день и курсом, как и различные обёртывания, маски, ванны. Т.е. через день 10 сеансов н-р баночного и глиняные обёртывани, потом 10 медового и уксусные обёртывания, 10 массажёром, медовые обёртывания и т.д.

напишите поподробнее про эти курсы и сеансы. а то я ничего не поняла

или ссылочку киньте где можно поподробнее прочитать про это

[umnica]

ой, я все уже нашла, извиняюсь за беспокойство !!!

[Владочка]

А у этого массажера есть противопоказания, например, беременность?

читаю из инструкции по эксплуатации
Противопоказания:
повышенная темп. тела
кожные заболевания
острые воспалительные прцессы
склонность к кровотечениям
злокачественные и доброкачественные опухоли
беременность

[Владочка]

ой, я все уже нашла, извиняюсь за беспокойство !!!

ничего

[Vick]

Я хожу. Вчера пошла, тоже в Штурм. Понравилось.

Есть ещё спортклуб РЕЛЬЕФ, в здании школы (3 массив). Отличный мастер, и стоит разовое занятие 30 грн. Интересно, а сколько в ШТУРМе? (ЗЫ.: это не реклама, я сама посетитель занятий)

[umnica]

только что купила в аптеке вакуумные банки, 29 грн 2 шт
вечером буду пробовать.
а еще в инструкции написано что их можно применять для маленьких деток - такой массаж вылечивает бронхит

[Lapusi]

только что купила в аптеке вакуумные банки, 29 грн 2 шт
вечером буду пробовать.
а еще в инструкции написано что их можно применять для маленьких деток - такой массаж вылечивает бронхит

Признавайтесь в какой? а то стеклянной сил нет уже пользоваться?