Пилатес

[jany]

Хм..что то пока не соображу где это? напротив поликлиники за террой? там цивильненько?

[Белка]

Хм..что то пока не соображу где это? напротив поликлиники за террой? там цивильненько?

да, это за террой, если ехать на тополь-3, там то ли больница стоматологическая, то ли поликлиника.... напротив здание, подниматься на второй этаж, там кажется вывеска была "Самурай".
мне там понравилось потому, что там тепло было зимой, теплый мягкий пол + второй этаж, хорошие тренера, нормальные цены, сходите, посмотрите, там разовое занятие было 20грн.

[jany]

Надо будет сходить..только вот я там помню бильярдная была..а зал не помню...

[Белка]

бильярдная - это наверное лицом к дороге... а в Самурай надо с боковой стороны заходить...

[arena]

Кто-нибудь занимался пилатес? стоит пойти попробовать?

[korovka]

http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=12694&page=35

[arena]

А это тут при чем?я спрашиваю мнение о пилатес,а нигде им заняться(( просто у меня сейчас стоит выбор между двумя видами: пилатес и еще один,не буду говорить какой,хочется послушать именно про пилатес,а не чем тот или этот лучше другого..

[korovka]

ну там и люди, которые занимаются общаются
при чем тут где заняться???

[_barbie_]

Как тренер танцев,кот перепробовала все стили,кот существуют,могу описать своё виденье пилатеса!!!вот Вы после работы устали,хочется расслабиться,пришли на треню по пилатесу,под медленную музычку делаете комплекс упражнений,направленный на все группы мышц!!!Эффект хороший...поверьте уж...Если же вы любите более активный образ жизни,может быть и скучно....нужно прити и попробовать себя=)....Успехов!!!

[maria86]

_barbie_
подскажите где вы набираете группу?и стоимость этих занятий.
заранее благодарна

[maria86]

Ищу людей для занятий пилатесом. Я хотела бы заниматься таким видом спорта как пилатес, но, придя в группу, столкнулась с проблемой отсутствия людей. В связи с тем, что занятия по вторникам и четвергам на 10 утра и в субботу на 12 дня, людей просто нет! Девочки, зал относительно не дорогой и инструктор, вроде бы, хороший. Абонемент на 12 занятий, т.е. 3раза в неделю за месяц 200грн, на 8-2раза 180грн. Находится в ДК имени К.Либкнехта на ул.Косиора. http://gorod.dp.ua/out/sport/oneplace/?place_id=515. Приходите нужно набрать группу для занятий.

[iri$ka]

Хочу на пилатес, левый берег, к сожалению, не подходит .
Порекомендуйте хорошего тренера, плииииз (есть проблемы со спиной)

[Nat]

Хочу на пилатес, левый берег, к сожалению, не подходит .
Порекомендуйте хорошего тренера, плииииз (есть проблемы со спиной)

С чего вы взяли, что вам с проблемами со спиной можно сразу идти на пилатес? Может, вам для начала сходить к хорошему доктору на консультацию?
Почему спрашиваю - недавно девочку водила на консультацию в свой спортклуб, у нее тоже проблемы со спиной - после беседы и осмотра, от доктора категорический запрет даже на пилатес, заниматься можно только лечебной физкультурой, пока не окрепнут мышцы живота (при этом "качать пресс" - категорический запрет). Доктор ей показал упражнения, которые можно делать на первом этапе - занимается, говорит что уже есть первые результаты

[iri$ka]

С чего вы взяли, что вам с проблемами со спиной можно сразу идти на пилатес? Может, вам для начала сходить к хорошему доктору на консультацию?
Почему спрашиваю - недавно девочку водила на консультацию в свой спортклуб, у нее тоже проблемы со спиной - после беседы и осмотра, от доктора категорический запрет даже на пилатес, заниматься можно только лечебной физкультурой, пока не окрепнут мышцы живота (при этом "качать пресс" - категорический запрет). Доктор ей показал упражнения, которые можно делать на первом этапе - занимается, говорит что уже есть первые результаты

Найти адекватного доктора сложно, мне сказала всякими фитнесами-аэробиками нельзя, а вот за пилатес не спросила, но хочется привести себя немного в форму, подтянуть мышцы, да и почитала про него - вроде как очень щадящие упражнения, решила попробовать. Хотя спросить все-таки надо, Вы правы.
Но вопрос остается в силе.

[Nat]

Найти адекватного доктора сложно, мне сказала всякими фитнесами-аэробиками нельзя, а вот за пилатес не спросила, но хочется привести себя немного в форму, подтянуть мышцы, да и почитала про него - вроде как очень щадящие упражнения, решила попробовать. Хотя спросить все-таки надо, Вы правы.
Но вопрос остается в силе.

Если правильно взяться за дело, то потом и фитнесы-аэробики будет можно. Могу посоветовать сходить на консультацию к упомянутому мной доктору - он действительно очень адекватный (очень хороший специалист по проблемам опорно-двигательного аппарата)
Речь о докторе, который работает в "Джайпуре" Можно сходить просто на консультацию
А пилатес щадящий только относительно - по незнанию можно че-нибуть потянуть или защемить - неприятное будет

[iri$ka]

Если правильно взяться за дело, то потом и фитнесы-аэробики будет можно. Могу посоветовать сходить на консультацию к упомянутому мной доктору - он действительно очень адекватный (очень хороший специалист по проблемам опорно-двигательного аппарата)
Речь о докторе, который работает в "Джайпуре" Можно сходить просто на консультацию
А пилатес щадящий только относительно - по незнанию можно че-нибуть потянуть или защемить - неприятное будет

Посоветуйте, посоветуйте я серьезно

[iri$ka]

К кому и куда идти?

[Nat]

Посоветуйте, посоветуйте я серьезно

В ЛС Если непонятно объяснила (чувствую что многабукафф) переспрашуйте

[Eloysa]

Случайно попала на пилатес, уже месяц хожу и очень нравится. Прогресс на лицо, т.е. на теле и на ощущениях)) Спорт-клуб Феррум, в ДК Металлург (на Косиора), тренер Лиза. По вечерам, правда, бывает многовато народу, но в принципе место находится всем. Самые лучшие тренировки в 14.30. Они полуторочасовые и мало народу на них. Прошел только месяц занятий, но уже ощущается результат - спина, ноги, общий тонус и подтянутость мышц.

[NatKing]

Мне еще очень понравился пилатес который ведет Женя ("Спорт-Сити"). До этого правда не занималась (только дома пыталась по телевизору). Женя классно все показала и уделила внимание!

P.S.: а спина и правда стала меньше болеть