Как бросить курить?

[Vas&Bog]

Капитан Очевидность спешит на помощь!
Итак, зачем беременной курить:

С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.
Очевидно, что в период беременности (не самый спокойный период в жизни женщины, к тому же отягощенный сильным изменением гормонального фона и общим снижением активности головного мозга), курение является попыткой снять тот либо иной стресс.
Итак ответ на вопрос "Зачем беременной курить?" будет: "Для снятия стресса и расслабления".

так раньше надо расслабляться, а когда речь идет о здоровье своих деток - все равно не понимаю

[BOцMEN]

неужели все курить бросили ????????????
нифигасссссе ...

[lexsms]

Книга, про которую всю тему говорят и обсуждают - можно скачать тут - Лёгкий способ бросить курить (204 Мб)

[lexsms]

У кого раздел потока Оптимовского трафика недосупоно, можно книгу скачать с этого источника ТУТ Примерно 204Мб. Это около 5 часов звучания.

Сам по ней бросил курить. И доволен. Уже около 5 месяцев.

[lexsms]

Ув. ЯСНАЯ и другие члены этой темы. Отвечаю на пост 142!

Книга, про которую всю тему говорят и обсуждают - можно скачать тут - Лёгкий способ бросить курить (204 Мб)

[NadinLy]

Vosya, прочитайте книжечку Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".

мой брат курил с14 почти 8 лет и когда прочел книжку то бросил курить,работал в коллективах где все курили а он нет,там бросали тоже!

[Левобережная]

Книгу старательно читала. Не помогло. Как то само собой бросилось когда забеременела. Раньше думала без сигареты подохну...Жива еще. Хотя думается с моим окружением курильщиков когда будет можно опять начну.

[NadinLy]

Книгу старательно читала. Не помогло. Как то само собой бросилось когда забеременела. Раньше думала без сигареты подохну...Жива еще. Хотя думается с моим окружением курильщиков когда будет можно опять начну.

не знаю-значит плохо читали наверно так как мой брат не курит уже два года и ого го как поднатарел.
курить-это ваше личное дело,вы главное пр ребенке не делайте этого

[Левобережная]

не знаю-значит плохо читали наверно так как мой брат не курит уже два года и ого го как поднатарел.
курить-это ваше личное дело,вы главное пр ребенке не делайте этого

Я знаю лишь одного человека, который бросил курить после прочтения этой книги. Но он так хотел бросить, что и без нее наверно справился. И знаю человек 15 - практически весь мой офис и подружки - которые читали и курят до сих пор.

[Чертёнок]

lexsms, думаю Ясная и остальные уже скачали то, что им надо по приведённым ранее ссылкам. Так что можно было обойтись и без красных букв)))

[tsar_]

Ну есть здесь кто, бросил недавно ??
в моем окружении, нет курящих, благодаря Карру !!!
Да и сам уже не помню когда перестал!
Как подумаю, настроение поднимается-думаю это всетаки победа !!!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Электрошокеры для самообороны
Электрошок "Парализатор 3"Видео описание на YouTube-240грн.
Самый мощный из всех что есть в Украине - "WS 7"Видео описание на YouTube[-245грн
Пишите в личку,если интересует реальная самозащита!

[Летняя]

Ну есть здесь кто, бросил недавно ??
в моем окружении, нет курящих, благодаря Карру !!!
Да и сам уже не помню когда перестал!
Как подумаю, настроение поднимается-думаю это всетаки победа !!!

Ну я вот уже около 9 месяцев не курю, это недавно Курила до этого 22 года, без перерывов и выходных, по полторы пачки в день

[Куколка]

А я прочитала, а желание бросить не появилось. Может надо подождать?

[tsar_]

А я прочитала, а желание бросить не появилось. Может надо подождать?

По моему мнению, желание бросить должно было сподвигнуть прочитать эту книгу! И все должно было получиться.
но афтор , это который Аллен Карр-рекомендует перечитать еще раз книгу, если не получилось с первого раза!И все будет отлично.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Электрошокеры для самообороны
Электрошок "Парализатор 3"Видео описание на YouTube-240грн.
Самый мощный из всех что есть в Украине - "WS 7"Видео описание на YouTube[-245грн
Пишите в личку,если интересует реальная самозащита!

[Летняя]

По моему мнению, желание бросить должно было сподвигнуть прочитать эту книгу! И все должно было получиться.
но афтор , это который Аллен Карр-рекомендует перечитать еще раз книгу, если не получилось с первого раза!И все будет отлично.

Читала три раза, а вобщем Вы правы, желание должно быть само по себе, а книга просто в помощь.

[tsar_]

Читала три раза, а вобщем Вы правы, желание должно быть само по себе, а книга просто в помощь.

+ один !
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Электрошокеры для самообороны
Электрошок "Парализатор 3"Видео описание на YouTube-240грн.
Самый мощный из всех что есть в Украине - "WS 7"Видео описание на YouTube[-245грн
Пишите в личку,если интересует реальная самозащита!

[Ланвеста]

Мы бросили ок года назад.Прочитали книгу за один вечер.С тех пор больше не курим.Какое это наслаждение!!!А у племяшки не получилось.То-ли не дочитал,то-ли не докурил свое...

[Smith]

я курил 13 лет, а с нового года просто решил перестать, вот уже 4 месяца скоро а чувство такое как будто и не курил, а когда рядом курящий от дыма аж воротит и нечем дышать становится, короче одно отвращение

[1960]

Как проще всего бросить курить?
- Просто надо помнить, что каждая выкуренная сигарета - это минет, сделанный табачной фабрике.

[maxcomua]

Прослушал вместе с женой аудиокнигу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» – уже 1 год не курим.
В книге нет гипноза или психологических приемов, просто чистая логика.
Настоятельно рекомендую ее скачать.
Гарантирую, после прослушивания аудиокниги 80% людей с легкостью бросят курить.
Спасибо тем людям, которые дали мне ее, теперь хочу помочь и Вам:

Скачать 1 файлом:

http://letitbit.net/download/2834500...kyrit.rar.html

Скачать 2-мя файлами:

http://depositfiles.com/ru/files/rrlopalfr
http://depositfiles.com/ru/files/kno8mpszd