Спортзал, спортклуб, спорткомплекс, фитнес, тренажерный зал

[rabota]

была 8 марта в зале Богатырь на 12 квартале
неожиданно - но зал понравился, особенно удивило наличие ящика для приседаний (и не один имеется)
достаточно места в залах
нас было двое девочек, поэтому места в раздевалке было достаточно )
мы приседали/тянули в одном зале, а в соседнем собрались все парни и работали исключительно бицепсами и перед зеркалами ))))) в "наш" зал не заходили
только администратор периодически заходил и спрашивал не открыть ли нам окошко и все ли нам нравится
вот только душа там нет .... совсем... разовая треня 35 грн
тренажеров достаточно, температура в зале комфортная, имеются пояса, норм гантели, несколько гирь
вобщем мы там все нашли для силовой тренировки

[lifter]

была 8 марта в зале Богатырь на 12 квартале
неожиданно - но зал понравился, особенно удивило наличие ящика для приседаний (и не один имеется)

Юля? ))

[Dnepr]

вот только душа там нет .... совсем... разовая треня 35 грн

Та ну нах такой зал. Я обычно принимаю душ два раза - легкий холодный до трени (что бы освежиться) и основательный после. Не представляю как можно одевать чистую одежду на потное тело..

[rabota]

Та ну нах такой зал. Я обычно принимаю душ два раза - легкий холодный до трени (что бы освежиться) и основательный после. Не представляю как можно одевать чистую одежду на потное тело..

балувані
приходится иногда и так, если не нужно на бал))

[rabota]

раз пошел такой разговор.... позвонила - сказали есть одна душ кабина ) в Богатыре

[rabota]

Юля? ))

я что одна могу на 8 марта пойти на треню?
да, это я

[lifter]

я что одна могу на 8 марта пойти на треню?
да, это я

не, не одна...) еще Настя может. )

Чо в субботу прогуляла?

[rabota]

не, не одна...) еще Настя может. )

Чо в субботу прогуляла?

я ж человек подневольный (((( пришлось выходные отрабатывать

[Mintleaves]

На троих. Я тренировалась 8-го марта, не думала, что это что-то особенное )))

[rabota]

Mintleaves, еще и как особенное
и 31 декабря и 1 января тоже очень особенные тренировки

[Mintleaves]

Ага. Праздничные ))) 1 января мой спортзал обычно не работал, еще на Рождество и на Пасху.

[rabota]

Mintleaves, мы всегда находим залы для тренировок на празд дни
если что пишите - будем вместе искать

[Mintleaves]

Mintleaves, мы всегда находим залы для тренировок на празд дни
если что пишите - будем вместе искать

Спасибо )))

[Ксения.]

А кто может посоветовать тренера? Рядом зал на Г.Сталинграда Maximum и TIGRAN GYM на Янгеля, не знаю куда податься.

[rabota]

А кто может посоветовать тренера? Рядом зал на Г.Сталинграда Maximum и TIGRAN GYM на Янгеля, не знаю куда податься.

тренера в каком направлении??

[Ксения.]

тренера в каком направлении??

Привести в порядок проблемные участки, подтянуть тело, укрепить спину, руки.

[Nervnaya12]

Привести в порядок проблемные участки, подтянуть тело, укрепить спину, руки.

для этого любой тренер нужен. идите в зал и общайтесь с тренерами)

[Ксения.]

для этого любой тренер нужен. идите в зал и общайтесь с тренерами)

видела я таких "любых", по этой логике и самой можно заниматься, чего уж =)

[Nervnaya12]

видела я таких "любых", по этой логике и самой можно заниматься, чего уж =)

так а что особенного вы хотите?)
смотрите на образование на опыт, попробуйте потренить.

[Ксения.]

так а что особенного вы хотите?)
смотрите на образование на опыт, попробуйте потренить.

особенного - ничего. Хотела узнать рекомендации. Всегда лучше идти к проверенным людям, пусть и с пустяковыми проблемами.