/
Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
![]() |
|
А что другого Юля сказала? Жарить она в рецепте предлагает без масла, о нагреве которого вы так беспокоитесь
Насчет сахара, каждый имеет свое мнение, но на полкило творога две ложки сахара...этих сырников на 3-4 дня одному человеку хватит...вот и считайте много ли его съестся
И да, попробуйте, поработать в авральном режиме мозгами без глюкозы ( не надо про фрукты...они не спасут)
Еще раз , где Ваша ссылка на тему и правильные рецепты -мы все учимся, в том числе и Юля и нам интересно!!!
Юля прости, но оч интресны правильные рецепты))) сырников без сахара и желательно жаренных без масла, а не печенных или паровых (вкусно, но по-другому)
и еще, Jan_Gor есть соображения по ВООЗ. http://www.pravda.com.ua/news/2015/1...view_comments/ - например, организация замешана в лоббировании медпрепаратов. Рьільце у ВООЗ в пушку, не стОит махать ею как знаменем))) там простьіе смертньіе работают.
Как там у Веллера - врач не стал врачом, пока не заполнил своими пациентами кладбище?))) спросите при случае![]()
Мой отчет по курсу "Сам себе диетолог"
Мне 35 лет и я довольно много последние несколько лет интересовалась и продолжаю интересоваться темой похудения, правильного питания, хорошего самочувствия и тому подобным. Перечитала массу различной инфы, научной и не очень, мнений, личных примеров и успехов разных людей. но это всё то оседало, то улетало то моего понимания, по итогу крутилось в голове какой-то кашей, отдельными фразами, тегами и предложениями, вырванными из контекста, плюс на это всё накладывался большой кирпич внутреннего саботажа. Правда, до встречи с Юлианной я таки научилась пить воду и делать зарядку. зарядка - это вообще огромное достижение для меня, человека, который никогда в принципе не занимался спортом и имел всегда освобождение от физкультуры в связи со слабым зрением. К Юлианне я попала в январе с большим желанием наладить работу кишечника, это в первую очередь. Потому как я примерно понимала, что с кишечником завязано и общее состояние, которое у меня было, мягко скажем - "не очень": быстрая утомляемость, слабость особенно к вечеру, хотя мой образ жизни сейчас не нагружен до такой степени, чтобы так сильно утомляться. Ну и лишний вес, тоже вечно качающиеся туда-сюда 4-5-7 кг не приносили особой радости. То есть, как взять и похудеть я на тот момент знала и без Юлианны ))) а вот с кишечником - сложнее, беда-беда... Плюс кожа, волосы, ногти.
Что я имею после прохождения этого курса: Во-первых, получено много новых знаний и всё структурировалось в общую логическую картину. Юлианна очень доступно и понятно дает информацию и всегда отвечает развернуто на возникающие вопросы, а у меня их всегда много. Для меня стало важным открытие и понимание того, что при моем вроде бы и небольшом весе (69кг, рост 175) и относительно неплохих исходных внешних данных процент внутреннего жира подошел вплотную к первой стадии ожирения! А это уже мощный мотив к переменам. Практически наладилась работа кишечника и я этому безмерно рада: эта проблема длилась еще со студенческих лет и жизни в общежитии, я думаю, что многие меня поймут. Вес понемногу уходит, хотя иногда хочется чтоб быстрее, но уже ж понимаешь, что только так и никак иначе. Муж воспринял новую систему положительно и с интересом, так что здесь все прошло легко и непринужденно. Дети пока буксуют в плане увеличения поедания овощей, но мы в процессе, можно ж, как говорится, и зайца научить спички поджигать ))
Из вредностей я себе оставила кофе. с зефиром утром и сухофруктом в послеобеденное время. Я от него отказываться и не собиралась, это такая кайфушка для моего пониженного давления и я вообще люблю вкус и запах свежесваренного натурального кофе. Вот только Юлианна научила меня его правильно питьи еще я уменьшила чашку. и если раньше он уже часто переходил в разряд необходимости из-за плохого самочувствия, то сейчас чашечка кофе действительно в кайф. Может быть, когда-то кофе и совсем уйдет, но пока это не является целью.
Юлианна, я очень рада встрече с Вами, Вы большая умница с невероятным личным результатом и занимаетесь таким полезным и приятным делом! Диетология сейчас только набирает обороты в нашей стране и я Вам желаю роста и успехов и благодарных клиентов!![]()
"
В честь 2-го Дня Рождения темы и самого женственного праздника в году 8 марта объявляется АКЦИЯ "2+8=28"
На период с 4 по 24 марта 2016 года будет действовать скидка 28% на:
1) обучающий курс "Сам себе диетолог" (на все виды его проведения!!!!)
2) первичную консультацию со взвешиванием и анализом всех индивидуальных параметров и показателей для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет нравиться себе в зеркале.
3) разовую консультацию для беременных и кормящих мам по коррекции питания для эффективного и безопасного снижения веса без ущерба для развития ребенка и лактации.
4) на 2-й месяц индивидуального консультирования (для тех, кому важна постоянная поддержка или нужен контроль, "волшебный пендель").
С праздниками! Давайте все вместе есть здорОво и жить станет здОрово, и окружающий мир заиграет еще ярче всеми красками и оттенками!
![]()
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
В Прощенное Воскресенье, в последний день Масленницы, я у всех близких, родных, знакомых, малознакомых и совсем незнакомых людей прошу прощения!
Простите меня, простите, если ненароком обидела вас словами или помыслами!
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
Добрый вечер всем!
Как-то в теме совсем тихо снова стало ((((
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
Девочки, хоть уже и несколько дней прошло с момента завершения дебатов, но я хочу выразить вам всем огромнейшую благодарность! Спасибо, что стали стеной за меня и очень правильно отвечали!
Я горжусь вами всеми! Люблю и очень ценю каждую!
а вот с Вами мы знакомы? ник для меня незнакомый
Вам отдельное спасибо!
Я конечно могла и сама все сделать, но мне невероятно приятно, что вы все со мной!!!!
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
"
В честь 2-го Дня Рождения темы и самого женственного праздника в году 8 марта объявляется АКЦИЯ "2+8=28"
На период с 4 по 24 марта 2016 года будет действовать скидка 28% на:
1) обучающий курс "Сам себе диетолог" (на все виды его проведения!!!!)
2) первичную консультацию со взвешиванием и анализом всех индивидуальных параметров и показателей для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет нравиться себе в зеркале.
3) разовую консультацию для беременных и кормящих мам по коррекции питания для эффективного и безопасного снижения веса без ущерба для развития ребенка и лактации.
4) на 2-й месяц индивидуального консультирования (для тех, кому важна постоянная поддержка или нужен контроль, "волшебный пендель").
С праздниками! Давайте все вместе есть здорОво и жить станет здОрово, и окружающий мир заиграет еще ярче всеми красками и оттенками!
![]()
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
"
В честь 2-го Дня Рождения темы и самого женственного праздника в году 8 марта объявляется АКЦИЯ "2+8=28"
На период с 4 по 24 марта 2016 года будет действовать скидка 28% на:
1) обучающий курс "Сам себе диетолог" (на все виды его проведения!!!!)
2) первичную консультацию со взвешиванием и анализом всех индивидуальных параметров и показателей для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет нравиться себе в зеркале.
3) разовую консультацию для беременных и кормящих мам по коррекции питания для эффективного и безопасного снижения веса без ущерба для развития ребенка и лактации.
4) на 2-й месяц индивидуального консультирования (для тех, кому важна постоянная поддержка или нужен контроль, "волшебный пендель").
С праздниками! Давайте все вместе есть здорОво и жить станет здОрово, и окружающий мир заиграет еще ярче всеми красками и оттенками!
![]()
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
все бьівает в етом мире!!! знакомьі... бьіли, и возможно, когда-то продолжим. Я вот, может, жду чтоб Юля издала книжку или видеокурс )
непонятньі нападки - да мьі так и не дождались "правильного ответа"...
то я еще не сказала Jan_Gor, что детство провела у ДИПЛОМИРОВАННЬІХ диетологов, ничего кроме дополнительньіх комплексов от них не вьінеся...
"
В честь 2-го Дня Рождения темы и самого женственного праздника в году 8 марта объявляется АКЦИЯ "2+8=28"
На период с 4 по 24 марта 2016 года будет действовать скидка 28% на:
1) обучающий курс "Сам себе диетолог" (на все виды его проведения!!!!)
2) первичную консультацию со взвешиванием и анализом всех индивидуальных параметров и показателей для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет нравиться себе в зеркале.
3) разовую консультацию для беременных и кормящих мам по коррекции питания для эффективного и безопасного снижения веса без ущерба для развития ребенка и лактации.
4) на 2-й месяц индивидуального консультирования (для тех, кому важна постоянная поддержка или нужен контроль, "волшебный пендель").
С праздниками! Давайте все вместе есть здорОво и жить станет здОрово, и окружающий мир заиграет еще ярче всеми красками и оттенками!
![]()
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
ЫЫЫ...это ж надо так ненавидеть автора, чтоб блог на цитаты разобрать))))
Читать то видно вы читали..а вот поняли вряд ли что(((
А что не так со средней калорийностью? Юля ж не отрицает, что иногда можно себя побаловать чем то вкусным среднекалорийным.
Хотела оч много написать...а потом решила не буду. Все посты Jan_Gor уж очень напоминают стенания дипломированного врача диеталога у которого просто нет клиентов..и он пытается переманить кого то у Юли. ИМХО кпд от ваших опусов тут..нулерой. Те, кто выбрал систему питания Юлианы...не изменит ей. По другому уже нельзя)))
"
В честь 2-го Дня Рождения темы и самого женственного праздника в году 8 марта объявляется АКЦИЯ "2+8=28"
На период с 4 по 24 марта 2016 года будет действовать скидка 28% на:
1) обучающий курс "Сам себе диетолог" (на все виды его проведения!!!!)
2) первичную консультацию со взвешиванием и анализом всех индивидуальных параметров и показателей для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет нравиться себе в зеркале.
3) разовую консультацию для беременных и кормящих мам по коррекции питания для эффективного и безопасного снижения веса без ущерба для развития ребенка и лактации.
4) на 2-й месяц индивидуального консультирования (для тех, кому важна постоянная поддержка или нужен контроль, "волшебный пендель").
С праздниками! Давайте все вместе есть здорОво и жить станет здОрово, и окружающий мир заиграет еще ярче всеми красками и оттенками!
![]()
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
До конца акции осталось 3 дня!
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
Юлия, если позволите, могу жжужжать периодически![]()
Можно узнать на счет вареного риса и горохового супа (желтый и зеленый горох). На сколько они подходят для разнообразия меню худеющих.
БУХсопровождение: юрлица, физлица, нотариусы. Регистрация/Ликвидация ВЫТЯГИ
Сдам отчеты за Вас!
Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
![]() |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
![]() |
Bookmarks