Станислав, так что со средой? Будет что-нибудь активное на 17.30? Там сейчас фит-микс - я на нем была, нагрузочка для начинающих... Мне маловато, я даже не запыхалась - что занималась, что радио слушала. Тем, кто начинает заниматься нормально, а мне после полугода занятий интенсивных....