Великий пост

[Unreal star]

Пост - это посильная жертва, поэтому правильно будет для начала отказаться от чего-то одного. Например, если вы активный мясоед и потребляете мясо почти каждый день, то перейдя на рыбу в эти дни будет для вас постом, молоко и яйца тоже по самочувствию. Не соблюдают пост маленькие дети, беременные, тяжело физически работающие мужчины и болящие.

[marla]

в прошлом году я соблюдала пост, так поправилась за это время на пять килограммов. даже не знаю из-за чего именно.
а самой ходовой едой, кстати, были грибы

[Олянка]

Я худею всегда на 5-7 кг

[Passati]

постилась два года подряд из религиозных, а не модных побуждений
тут главное настрой!!!!
этом году даже и не знаю......

да, в первый год вес не потеряла, остался такой же, а в прошлом году похудела на пару кг

[Меламори]

а как курильщики-хотя бы на дни поста бросают?

[Умора]

решила, что в этом году тоже начну поститься. надеюсь все будет получаться и смогу продержаться весь пост
конечно ограничения у меня будут маленькие: отказ от мяса (ем его каждый день по 2 раза), рыбы и морепродуктов (раза 2 в неделю ем), яйца и молочки (безразлична и не ем); алкоголь.. хотя читала что по выходным в меру можно.. и сигареты.. до пачки в неделю... буду стараться придерживаться этих ограничений.

давно хотела начать поститься.

[Kat_rin]

Пост - это посильная жертва, поэтому правильно будет для начала отказаться от чего-то одного. Например, если вы активный мясоед и потребляете мясо почти каждый день, то перейдя на рыбу в эти дни будет для вас постом, молоко и яйца тоже по самочувствию. Не соблюдают пост маленькие дети, беременные, тяжело физически работающие мужчины и болящие.

+1 согласна

[Лерчик]

Да, масляная неделя в этом году с 8-го февраля.

так вроде ж с 15-го

[Оливия]

так вроде ж с 15-го

с 15-го уже Пост

[romio]

Великий Пост - для размышленья,
Он есть Чистилище Души!
В период долгого говенья
Ты на листочке запиши
Что думал ты, и что случилось,
И Никого в том не вини!
Всё, что в итоге получилось, -
То есть деяния ТВОИ!

[Adon]

а как курильщики-хотя бы на дни поста бросают?

Канешна бросают, ведь пост - это борьба со страстями!

[sunny_v]

Народ! Я тоже впервые буду поститься. меня пугает понедельник. Везде написано, что полное воздержание от пищи. Начинающим можно что-то перегрызть?

[Умора]

Народ! Я тоже впервые буду поститься. меня пугает понедельник. Везде написано, что полное воздержание от пищи. Начинающим можно что-то перегрызть?

вы хотите полностью соблюдать неедение в первый раз?

попробуйте исключить только мясо, рыбу и морепродукты, молочку.

[mts]

не смогу исключить молочку(((((((

[mts]

глюк

[sunny_v]

вы хотите полностью соблюдать неедение в первый раз?

попробуйте исключить только мясо, рыбу и морепродукты, молочку.

Да я бы хотела, чтоб это не диета была, а духовное очищение. Душа сильно засорилась в последнее время. не грех ли просто без этих продуктов пост соблюдать? Попробую полностью не есть. если что, перекушу. Спасибо за ответ.

[Умора]

Да я бы хотела, чтоб это не диета была, а духовное очищение. Душа сильно засорилась в последнее время. не грех ли просто без этих продуктов пост соблюдать? Попробую полностью не есть. если что, перекушу. Спасибо за ответ.

это и будет не диета при правильном духовном отношении к этому процессу

[Лен]

Хорошая темка!! Я тоже уже доросла и хочу ощутить пост. Те люди, что сидели на посту, говорят ощущения очень хорошие. Я вот очень переживаю, надеюсь силы духа хватит. Хочу попробывать как пишут, в строгой форме, если конечно сахар в крови не будет падать. В те дни, что нельзя есть совсем буду пить зеленый чай с медом. Надеюсь это не сильно будет нарушать пост.

[Adon]

Шо то не видно на форуме постствующих...наверное сил не хватило до компа дополсти

Сегодня Чистый понедельник - полное воздержание от пищи.
Несмотря на напряженный рабочий день и тренировку вечером, вроде, выдержал, обманывая желудок пустым чаем без сахара...
А кто как выдержал этот день?

[Savanna2010]

Adon, полный отказ от пищи предписывается монастырским уставом, который не имеет отношения к обычным людям. Может, Вам не стоит с непривычки на столько себя ограничивать? Тем более, если напряженная работа, да еще и тренировки. Здоровья от этого точно не прибавится.
Тут уже кто-то говорил, что пищевая составляющая - отнюдь не основное во время поста.