Допис від NatKing
Ух ты!...))Надо попробовать сходить на этот пилатес. Абонемент есть, осталось себя соорганизовать, а то на 8 утра ехать не очень хочется), но надо попробовать)))
| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
|
|
Ух ты!...))Надо попробовать сходить на этот пилатес. Абонемент есть, осталось себя соорганизовать, а то на 8 утра ехать не очень хочется), но надо попробовать)))
Занимаюсь дома под видеокурс - отличный эффект, легкость в теле, осанка более ровная становится, животик уходит. Аппетит хороший- не худею, но с моими 46 кг мне и не нужно.
Ещё дополнение - я флегматик, для людей другого темперамента, мне кажется, этот спорт не подходит.
Востаннє редагував El'za: 03.02.2010 о 12:16
Занимаюсь этим видом спорта 2 года, в ДК Машиностроителей на ул .Рабочей у тренера Наденьки. Очень довольна! Замечательный тренер, душевная обстановка и всегда что-то новенькое в занятиях. Ведь если разобраться, базовых движений в пилатесе не так уж и много, а сделать занятия интересными и полноценными - это и есть задача тренера. Ну и конечно очень важно, чтобы тренер подходил лично вам по энергенитке.
Тем, кто еще не решил, чем ему заполнить свое свободное время, я оченб рекомендую пилатес! Отличное настроение и стройная фигурка вам обеспечены! Ищите "своего " тренера и удачки вам!
Пилатес в центре города (ул.Красная 15).
Утренние занятия:Понедельник, среда, пятница - 9:45
Вечерние занятия: вторник, четверг - 19:30
Есть индивидуальные занятия с инструктором.
.
Студия йоги и танца "ШУНЬЯ ЙОГА ШАНТИ"
788-06-64, (050) 481-33-13
www.shunya.dp.ua
занимаюсь пилатесом пол года, в Ферруме на Гончара 12- результат удивительный: ушла дряблость, подтянутые контуры тела, а тренер дает еще нагрузку из калланетики... целлюлит пропал, живот плоский, руки приобрели красивую форму!!! Вот!!! Девочки кто приходил- никто еще не ушел. все продолжают заниматься, так что подключайтесь!!!
Хожу на утреннее время на 10.00- много плюсов: людей мало, внимания от тренера получаешь много!!!
какие сейчас цены????? ну хоть примерно....?
в теме пилатес
Я занимаюсь с пол-года, такая женская группа, клуб дам. в месяц 150 грн., с 18 до 20.00, втор., четв., тренер дает еще домашние задания.Это в центре, в начале Дзержинского. Очень чудненько, сначала суставная гимнастика, а затем пилатес и др. приятные практические направления. тел. тренера 067-712-76-15. пробуйте.
А можно узнать какой именно видеокурс Вы купили?Занимаюсь дома под видеокурс - отличный эффект, легкость в теле, осанка более ровная становится, животик уходит. Аппетит хороший
Ещё дополнение - я флегматик, для людей другого темперамента, мне кажется, этот спорт не подходит.
Не купила, скачала в инете. Дома посмотрю, завтра Вам отпишусь - там 1 тренер какого-то московского спорт-клуба ведет занятие
Не купила, скачала в инете. Дома посмотрю, завтра Вам отпишусь - там 1 тренер какого-то московского спорт-клуба ведет занятие
подскажите, пожалуйста в ккое время проходят занятия, мне этот район очень даже подходит и стоимость разового посещения и месячного абонементаЗанимаюсь этим видом спорта 2 года, в ДК Машиностроителей на ул .Рабочей у тренера Наденьки. Очень довольна! Замечательный тренер, душевная обстановка и всегда что-то новенькое в занятиях. Ведь если разобраться, базовых движений в пилатесе не так уж и много, а сделать занятия интересными и полноценными - это и есть задача тренера. Ну и конечно очень важно, чтобы тренер подходил лично вам по энергенитке.
Тем, кто еще не решил, чем ему заполнить свое свободное время, я оченб рекомендую пилатес! Отличное настроение и стройная фигурка вам обеспечены! Ищите "своего " тренера и удачки вам!
+1
ломай систему - воруй цыган
Я как раз в Шунье пилатесом занимаюсь.
Пилатес мне понравился. Где-то через месяц почувствовала результат - стала ходить ровненько и двигаться плавненько, как будто танцами занимаешься, и пузо начало подбираться. Кстати, на самочувствие тоже влияет, как-то пободрее стала и энергичнее. Не знаю с чем связано - может потому что там элементы цигуна и йоги. Жаль, что пришлось большой перерыв сделать в занятиях, сейчас начинаю снова ходить.
Студия тоже нравится. Правда у меня большого опыта в посещении студий нет, но гораздо больше, чем в Анне понравилось. Уютно по-домашнему, и ценовая политика очень привлекательная. Утренние занятия совсем не дорого, если взять абонемент, то до 10 гр занятие получается.
Тренер Зина - приятная умная девушка и профессионал, она художественная гимнастка и закончила институт физкультуры. Часто в ходе занятий рассказывает о процессах, происходящих в организме при занятиях физкультурой, что именно прорабатывет то или иное упражнение.
Востаннє редагував annike: 22.04.2010 о 18:48
В битве за Истину последняя участие не принимает.
Elza-hr! Пожалуйста, ссылочку жду, вспомните обо мне.
Да, простите, забыла про Вас. Ссылочку уже не найду - качала полгода назад, сами погуглите - курс Инги Яхней (Базовый курс пилатеса, 1 уровень).
Отличнейший курс)
Спасибо большое.
звонила в джайпур, который в ДК Машиностроителей. 650 грн. абонемент на месяц... дорого, но посещение не ограничивается только пилатесом, хоть целый день там сиди. для домохозяек может и удобно, а вот работающему человеку никакого смысла в таких занятиях нет
ломай систему - воруй цыган
если целый день можно присутствоваь, то это дешево
Спаибо, действительно абонемент не подходит, мне час-полтора два раза в неделю нужно
сама такая же... где еще узнавали?
да, но целый день там сидеть далеко не все могут себе позволить
ломай систему - воруй цыган
Ваші права у розділі
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
 |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Відповісти з цитуванням
Bookmarks