Как похудеть?

[Adon]

О Да тут все толстые собрались!

[Алиса]

Adon, Ой ли - ваш клон?

[Adon]

Adon, Ой ли - ваш клон?

не знаю даже шо это
по теме тут собрались одни жирные и хомячки

[Алиса]

Нарушение Adon

[_Ксю_]

Нарушение Adon

его что-то сегодня прям не узнать

[strv]

Ну это же "плато", Вы же за него и говорили мне. а до скольки кушаете? Сколько у Вас калорий получается в день?

Ну до 6, тут ничего нового не придумали пока)) но вообще и стараюсь в 4 свернуться.. чем больше времен пройдет до сна, тем лучше..
А калории я не считаю.. у меня уже как-то нюх выработался на нужное кол-во еды, съедаемой в день

Это я согласна!
Себя так тоже накручиваю. Тем более молодежь на пятки наступает, а мой муж почему-то на коровок не оглядывается, поэтому пришлось и мне худеть.
А вообще у Вас диета жесткая. Тоже никаких пицц, жареного, жирного...

отож..
нужно выглядеть конкурентноспособной..
даже для самой себя...

Хотя мой муж также на коровок не оглядывается, но меня стремится накормить всякими вкусностями..чтобы другие не оглядывались на меня что ли.. хрен его знает, что им движет

[Zirael]

Во мысля!!! Может и себе так сделать... Все!!! Делаю заначку))

Каждый день взвешиваетесь или понедельно? Как быстро уходит вес?

Взвешиваться каждый день - верный путь к паранойе. Даже в течение одного дня вес колеблется. Успехи лучше оценивать неделями.

[Zirael]

не знаю даже шо это
по теме тут собрались одни жирные и хомячки

Я записываю. Вы тогда врали, когда говорили мне, что я красивая, или сейчас?

[kora]

Взвешиваться каждый день - верный путь к паранойе. Даже в течение одного дня вес колеблется. Успехи лучше оценивать неделями.

Однозначно.Не чаще чем 1 раз в 5 дней.А то и реже.


ЗЫ Я вот думала на досуге....Недавнее фото очень реально отображает видение себя,многих в этой темке....
чЪорт...всё я сюда не заходю...читая всё этО у меня развиваются комплексы....

[KMV]

Хотя мой муж также на коровок не оглядывается, но меня стремится накормить всякими вкусностями..чтобы другие не оглядывались на меня что ли.. хрен его знает, что им движет

хз... мож - заботой о здоровье.. как мой: "когда ты активно худеешь, то падаешь в голодные обмороки, лучше поешь".... обмороки у меня бывали только от низкого давления из-за погоды ))
кстати, не смотря на "срыв" я тож начала потихоньку худеть то видно сентябрь был неправильный!

[Zara.Za]

Zara.Za, у меня было кесарево, до того момента, когда начала пресс качать, носила бандаж в обязательном порядке круглосуточно, но начала носить его еще в роддоме Потом пресс, постепенно увеличивая нагрузку. Еще кофейный скраб и контрастный душ. В результате плоский живот

Все тоже делаю, правда корсет носила только две недели А скраб кофейный - это таблетированные отходы от молотого кофе?

[Sury]

А скраб кофейный - это таблетированные отходы от молотого кофе?

с смешивала кофе молотый с гелем для душа....
но сейчас беру кофе уже после заваривания.. из кофеварки... (эконом класс... )

[Zara.Za]

с смешивала кофе молотый с гелем для душа....
но сейчас беру кофе уже после заваривания.. из кофеварки... (эконом класс... )

Я таким варевом тело и мордулица полирую, а как же шрам? его тоже или только живот?

[strv]

хз... мож - заботой о здоровье.. как мой: "когда ты активно худеешь, то падаешь в голодные обмороки, лучше поешь".... обмороки у меня бывали только от низкого давления из-за погоды ))
кстати, не смотря на "срыв" я тож начала потихоньку худеть то видно сентябрь был неправильный!

Ага..забота о здоровье - скорее всего прикрытие.
Чувство собственности скорее всего. Как мне как-то знакомый говорил "пусть у нее лучше будут несколько лишних кг на жопе, чем на нее все пялится будут"
На полном серьезе говорил
А обмороки - это не есть гуд. От низкого давления спасает кофеин
Или шоколадка

Поздравляю с успехом

[Sury]

Я таким варевом тело и мордулица полирую, а как же шрам? его тоже или только живот?

говорят от шрамов оч хорошо мумиё помогает... старый способ.. но испытанный.. правда.. не все его переносят.. (запах всмысле..)

[Adon]

его что-то сегодня прям не узнать

Это была провокация Жалко. что Алиса по удаляла фотки настоящих хомячек, которые можна было вешать на холодильник - и успех в похудении гарантирован!
Этим я хотел выявить анорексиков, среди классически-худеющих...

[Adon]

Я записываю. Вы тогда врали, когда говорили мне, что я красивая, или сейчас?

Я тогда правду врал!
А сейчас просто была провокация!

[KMV]

Ага..забота о здоровье - скорее всего прикрытие.
Чувство собственности скорее всего. Как мне как-то знакомый говорил "пусть у нее лучше будут несколько лишних кг на жопе, чем на нее все пялится будут"
На полном серьезе говорил
А обмороки - это не есть гуд. От низкого давления спасает кофеин
Или шоколадка

Поздравляю с успехом

Спасибо

говорят от шрамов оч хорошо мумиё помогает... старый способ.. но испытанный.. правда.. не все его переносят.. (запах всмысле..)

в соседней теме писали, что оно и от растяжек, и от лишней кожи помагает... я даже хотела попробовать. а потом прочла, что мумие теряет свои свойства при контакте с кремом, в который его вмешивают, запах - опять же, да и цена - сравнительно недешевая (или я не в той аптеке смотрела)... так что вот все теряюсь в домыслах (у меня есть сеточка мелких растяжечек на ногах, их надо чемто убрать)
а от шрамов еще масло нероли помагает я мазала "маслом" ароматики на руке - шрамик стал плоский, бесцветный, думаю, если купить натуральное масло - эффект будет, но пару мл натурального стоят около 2к грн.... так что

[_Ксю_]

Это была провокация Жалко. что Алиса по удаляла фотки настоящих хомячек, которые можна было вешать на холодильник - и успех в похудении гарантирован!
Этим я хотел выявить анорексиков, среди классически-худеющих...

нет, лучше вешать свои собственные фотки, на которых сам себе нравишься )))

[Adon]

нет, лучше вешать свои собственные фотки, на которых сам себе нравишься )))

Думаю, что Вы всем нравитесь