Цитата Допис від Олянка Переглянути допис
Вот кстати по поводу упражнений для лица кому интересно.У меня эта книжица давно в закладках была.Думаю попробовать www.htls.ru/books/carole_maggio/07.htm
Я относительно недавно "переворачивала" весь интернет в поисках хорошей гимнастики (мимика у меня - мама не горюй ). Так вот: насчет методики Маджио говорили что она очень агрессивная, можно навредить если что-то неправильно делать... Советовали для начала более щадящими методиками пользоваться....
Некоторое время попробовала делать гимнастику, но... ленивая, наверно Если бы знать что поможет... ))) Кому-то помогает???