Как бросить курить?

[Adon]

+1000
мой муж это и делает, так как по цене - сигареты уже как хороший обед в ресторане, только почему-то на сигареты не жалко таких денег, а на обедах экономит, бред какой-то

...разновидность наркомании....


...как и интернет зависимость...

[Ланвеста]

Мой муж бросил курить с помощью таблеток "Табекс" около 15-ти лет назад. Недавно по его совету таким же способом бросил курить его сотрудник, который выкуривал до 2-х пачек в день. Таблетки продаются в аптеках.

А мой столько "Табекса" исжевал...Всё без толку было...Только "Лёгкий способ "и помог(При условии что мы бросали вместе,а на офисе все побросали еще раньше.Тоже при помощи книги)

[SeLenka]

Не знаю. Папе моему не помогает Карр Нашла ему еще и аудиокнигу, без толку. Может Карр помогает при меньшем стаже просто... Не знаю.
А ему врач сказал - или быстро надо бросить или все

[Angels]

Мой муж бросил курить после прослушивания этой книги. Правда только два месяца не курит, но бросил сразу. До этого бросил его друг его , тоже по книге.

[израильский солдат]

Не знаю. Папе моему не помогает Карр Нашла ему еще и аудиокнигу, без толку. Может Карр помогает при меньшем стаже просто... Не знаю.
А ему врач сказал - или быстро надо бросить или все

папе нужен психотерапевт

[Headoff]

корень проблемы в самом курящем: если не может бросить, значит врет сам себе и бросать не хочет, а хочет чтоб само вдруг получилось.))
вот я, например, курил четыре года. доходило временами до пачки в день. изредка и больше.
Потом надоело и перестал. Просто перестал и все. Скоро пять лет как ни одной и даже мысли не появлялось.
То есть "вавка" в голове, ребята.))

[Летняя]

Не знаю. Папе моему не помогает Карр Нашла ему еще и аудиокнигу, без толку. Может Карр помогает при меньшем стаже просто... Не знаю.
А ему врач сказал - или быстро надо бросить или все

Ну не знаю как насчёт стажа, я курила 23 года, по одной-полторы пачки в день. Не курю уже 1 год и 2 месяца. Уже и забыла что курила, не тянет и не вспоминаю.

[Adon]

Ну не знаю как насчёт стажа, я курила 23 года, по одной-полторы пачки в день. Не курю уже 1 год и 2 месяца. Уже и забыла что курила, не тянет и не вспоминаю.

Вот молодчина! Берите с нее пример!

[Adon]

папе нужен психотерапевт

По методу Павлова наработать плохой рефлекс, после каждой затяжки - заставить приседать...после бурного кашля - курить уже не захочецца!

[Чертёнок]

Не знаю. Папе моему не помогает Карр Нашла ему еще и аудиокнигу, без толку. Может Карр помогает при меньшем стаже просто... Не знаю.

Нет, дело не в стаже. Ваш папа, как это ни печально, бросить курить не хочет. Понимает, что надо, но не хочет. А Карра он может даже не дочитывать.

[Clivia]

Мой муж бросил курить с помощью таблеток "Табекс" около 15-ти лет назад. Недавно по его совету таким же способом бросил курить его сотрудник, который выкуривал до 2-х пачек в день. Таблетки продаются в аптеках.

Я, наверное, неправильная какая-то.... Просто не понимаю, что дает Табекс курильщику? Врач сказал, что дает чувство, якобы ты уже накурился.... Нифига, скажу я вам....
В общем, помочь в плане "бросить курить" может только желание самого курильщика БРОСИТЬ! Я вот, вроде, сильно хочу бросить курить.... Наверное, не настолько сильно, насколько нужно....

[Gochan]

Летняя, ага, моя жена тоже не курит.. где-то 1,5 года...
И нам как раз тоже 8 месяцев... Но мечтает, как только закончит кормить грудью - выпить чашку крепкого кофе с сигареткой! ))

[Летняя]

Летняя, ага, моя жена тоже не курит.. где-то 1,5 года...
И нам как раз тоже 8 месяцев... Но мечтает, как только закончит кормить грудью - выпить чашку крепкого кофе с сигареткой! ))

Я сначала не поняла что значит Ваша фраза "И нам как раз тоже 8 месяцев", а потом поняла и очень смеялась Вы просто не в теме, Бонечка это не ребёнок, вернее ребёнок, но кошачий Так что я бросила совсем не по этим причинам, а просто надоело уже гробить своё здоровье. А мой ребёнок уже достаточно взрослый, ему 18 год, так что кормить грудью мне никого не приходится. И я уже совершенно не мечтаю выпить чашечку кофе с сигареткой. Желание бросить курить у меня давнее и осознанное, и я очень рада что у меня получилось.

А Вашей жене я конечно желаю всё таки не начинать, потому как помимо здоровья малыша, о котором она так беспокоится сейчас, есть ещё и её здоровье, и оно не менее важное

[Gochan]

Ой, простите, я всегда на линеечках даты смотрю, а не картинки - привычка уже ))

Да, я полностью согласен насчет здоровья, я уже давненько бросил, до этого баловался... лет 8... И потом я перестал курить, а жена - нет, вот как раз хороший повод появился. Ну посмотрим. По себе знаю, что главное - это ПОНЯТЬ и ПОЧУВСТВОВАТЬ какая это гадость.
Бросил я кстати, после очередного возвращения из гор. До этого каждый раз не курил по 2 - 5 недель после природы, а тут приехал в город, и все! В поезде еще курил, а утром проснулся и перестал!

[tsar_]

А у мня, после аудио книги, еще два товарища бросили курить !
(И к сожилению, один начал)
Но по моим подсчетам- в раене 8человек бросили, а один на ненадолго! Думаю что, не плохая статистика получается !!!

[galaretka2005]

я влезу!!! я бросила курить благодаря видео Алена Карра! стаж курильщика на тот момент был 7 лет, порядка пачки в день.. не курю более трех месяцев и вообще НЕ ХОЧУ!!! я счастлива и без сигарет!

[Adon]

я влезу!!! я бросила курить благодаря видео Алена Карра! стаж курильщика на тот момент был 7 лет, порядка пачки в день.. не курю более трех месяцев и вообще НЕ ХОЧУ!!! я счастлива и без сигарет!

Судя по подписи, Вы курили когда у Вас появился малыш?

[galaretka2005]

Судя по подписи, Вы курили когда у Вас появился малыш?

да.. и беременная курила.. и сейчас вспоминаю это всё с ужасом.((( когда ребенок уже начал шевелиться, а я сигарету подкуриваю и плачу навзрыд, потому что бросить не могу...

[Забияка]

да.. и беременная курила.. и сейчас вспоминаю это всё с ужасом.((( когда ребенок уже начал шевелиться, а я сигарету подкуриваю и плачу навзрыд, потому что бросить не могу...

Простите, я токого не понимаю. Вы что, ненормальная????
Я курила 10 лет. Как только узнала, что беременна, не сделела ни ондной затяжки. Моей принцессе уже 1.3, все еще кормлю грудью и по прежнему ни затяжечки.

[galaretka2005]

Простите, я токого не понимаю. Вы что, ненормальная????
Я курила 10 лет. Как только узнала, что беременна, не сделела ни ондной затяжки. Моей принцессе уже 1.3, все еще кормлю грудью и по прежнему ни затяжечки.

давайте общаться без упреков.. у каждого своя жизнь.. да, я была ненормальная.. но не стоит Вам об этом кричать.. я вроде уже написала свои чувства во время курения.. но есть люди у которых эта зависимость даже под страхом смерти не исчезает..