Массаж

[Алусик]

Цены в студию!

+ 100!!!

[kolibry]

Ой как интиреснаааа!...

[Omela]

)

[Omela]

Милые женщины! Готовимся к лету! Опытный массажист эффективно поработает с вашим телом:выполнит антицеллюлитный массаж,
обертывание и пилинг .В целях вашего удобства приеду на дом. Цены вас приятно удивят! Консультации по уходу за телом и как убрать объемы-бесплатно!
ICQ: 272947884
тел 80979704999
Елена

[Jenny]

Всегда удивляет объявления о массаже на дому. А стол массажный Вы что с собой привозите? На диване массаж не сделать.... на полу .по-моему, не удобно....

[Jenny]

Уже в одной теме спрашивала, посвятите меня темную о массаже на дому. А стол массажный что с собой привозят? На диване массаж не сделать.... на полу .по-моему, не удобно....

[uls]

Jenny, на полу. вполне удобно.

[Zorro-Ap]

Jenny, на полу. вполне удобно.

Того кого массируют то удобно, а самому массажисту не очень

[Zorro-Ap]

Уже в одной теме спрашивала, посвятите меня темную о массаже на дому. А стол массажный что с собой привозят? На диване массаж не сделать.... на полу .по-моему, не удобно....

По сравнению с полом на диване очень даже ничего.

[uls]

Того кого массируют то удобно, а самому массажисту не очень

не знаю. я была пока только с одной стороны баррикады.
на диване мягко, не получается качественный массаж.


кстати, поделюсь контактами хорошей массажистки.
30 грн. сеанс(45-50 минут), приходит на дом, я очень довольна и процессом и результатом.
если кому интересно - пишите в лс.

[Zorro-Ap]

не знаю. я была пока только с одной стороны баррикады.
на диване мягко, не получается качественный массаж.


кстати, поделюсь контактами хорошей массажистки.
30 грн. сеанс(45-50 минут), приходит на дом, я очень довольна и процессом и результатом.
если кому интересно - пишите в лс.

Шо это за цена на массаж такая
Странновато. Шо за 30 гр вам массажировали

[uls]

Шо это за цена на массаж такая
Странновато. Шо за 30 гр вам массажировали

цена очень даже, согласна.

общий лечебный массаж (спина, руки, ноги, живот).

[Рула]

У нас есть. Не на дому. Выполняет врач. Низ ул. Рабочей. Тел. 798-23-47, 8(063)798-23-47.

А сколько стоит, и где конкретно низ????

[Zorro-Ap]

цена очень даже, согласна.

общий лечебный массаж (спина, руки, ноги, живот).

Тогда тем более удивительная цена

[uls]

Тогда тем более удивительная цена

ну вот! потому я и хочу поделиться с хорошими людьми информацией.

я сама офигела когда цену узнала.

[Omela]

Каждый желает иметь привлекательные формы, здоровое тело,но многие не знают или не могут этого добиться..
Все не так уж сложно!
Есть формула -три основных состовляющих залога здоровья и красоты тела!
1.Правильное питание.
2.Физические нагрузки.
3.Моделирующий массаж.

О каждом из этих 3х пунктов можно рассказывать в подробностях много интересных и полезных вещей.Я могу поделиться опытом и знаниями.
Девушки,женщины-не травите себя сомнительными таблетками,проносными чаями и голодовками не изнуряйте!!!! Вы думаете,что если ваше тело в запущенном состоянии(с кем не бывает-нервы, роды,неправильный образ жизни) то вы сможете приобрести желаемые формы без труда и самоограничений-ЭТО ЛОЖЬ!!!
Итак, как мы правильно худеем!!?
-Режим.
Вовремя ложимся-раненько встаем.
-Физические нагрузки.
Минимум-это утренняя или вечерняя пробежка в течение 30-40 мин (предварительно размявшись) или быстрая ходьба в течении 1часа. Максимум-это бассейн,спортзал 3 раза в неделю,или подвижные игры,или танцы-на вкус и цвет!
-Правильное сбалансированное питание.
Обилие овощей,фруктов в рационе;
Белки(отварное,запеченое нежирное мясо,птица,рыба,яйца,орехи,горох,фасоль)
Углеводы(только полезные,а именно -содержащиеся в сладких
фруктах,крупах,меде,хлебе грубого помола)

Решить прблему лишних кило-можно только подходя к этому вопросу комплексно и систематически! Лени и поблажкам себе любимой-здесь места нет!

Я массажист,но и женщина тоже! Тоже стараюсь следить за собой! Я всегда то худела,то полнела! Испробовала на себе многие советы,методы.диеты,рецепты и таблетки! И теперь осознано проанализировавши все проделанное с собой и наблюдения -то ,что пробовали на себе мои подруги и знакомые-могу поделиться информацией,могу рассказать. что действенно,что туфта,а что и вовсе опасно для здоровья!

Основа всего-это питание!!!!!!!! Раздельное, содержащее все необходимые витамины,минералы,белки,жиры и углеводы(только определенные и в ограниченном колличестве!

Мне одна клиентка как-то сказала,что слышала,буд-то одними массажами она может похудеть и вернуть былые формы,при этом не меняя свой образ жизни,а именоо-есть все,что угодно и наночь, пить алкоголь, вести сидячий образ жизни и даже зарядку не делать...и она верила,что это правда! Я ей сказала,что работаю на результат и успех массажа в комплексном подходе к делу и телу!) И что ей прийдется потрудиться над собой со мной вместе!

Вотмногие спрашивают-через какое колличество раз массажа уйдет целлюлит!)
Дорогие женщины-целлюлит имеет 4 стадии.На первых двух стадиях-мы можем комплексно работая над собой добиться видимого прогресса-тело приобретает тургор,кожа становиться элластичнее,объемы уходят,ямки разглаживаются.Но до конца целлюлит никуда не уходит!!! Стоит вам прекратить следить за собой, расслабиться-и все вернется.чуть ли не в большей степени! 3-я стадия целлюлита и 4-я-это длительный процесс восстановления,углубленные рекоммендации хорошего диетолога,может даже с добавлением гидромассажей,саун,лазерной косметологии! Это когда все запущено ооочень серьезно!

Курс антицеллюлитного массажа эффективнее сочетать с обертываниями с концентратами различных аромамасел!

Еще-методика БОДИФЛЕКС в сочетании со всем вышеуказанным-это просто супер!
Сама хочу заняться,потому,что видела результаты ошеломляющие по подтяжке мышц тела,похудению и оздоровлению! Я изучала пока только теоретически-методика эффективна,но главное понять как првильно дышать-нужно потренироваться и разобраться и выучить упражнения-их не много! Лицензионный DVD-диск на русском языке ускорит дело)))
Рекомендую раздельное питание-каждые 2 часа по чуть-чуть кушать!
Только п углеводы с белками не сочетать!
Белки с овощами и углеводы с овощами-сочетать!
Фрукты вообще лучше отдельно!
И не запивайте еду чаем,компотом,водой! Пища неправильно будет себя вести,замедленно перевариваться!
От сахара-вовсе откажемся-заменим фруктозой!
И вообще-каждый любимый неполезный продукт мы легко можем заменит не менее вкусным полезным!
Еще момент-неправда,что полезная пища-не вкусная! Приготовить просто нужно вкусно ее! сама знаю!
И конечно или самомассаж-(но все желаемые зоны и качественно вы сами не проработаете) или пофессиональный силовой антицеллюлитный массаж,который можно сочетать и чередовать с пиллингом и обертываниями!
Курс массажа длится в зависимости от степени проблемности.Всреднем-15-20 массажей..Если нужно-и 30-40! Курс нужно проходить 2раза в год! А кто хочет-неплохо после курса массажа делать его раз в неделю постоянно-для поддержки!
Советую хоть раз в неделю посещать баньку или сауну! Оказывает полезнейшее действие как на организм(выводит шлаки и токсины ) так и объемы убирает,кожа здоровый вид преобретает!
__________________
__________________

[Omela]

))

[Omela]

)))

[Omela]

))

[Omela]

Я прерву свой монолог-лекцию на время))))
Заходите ко мне -задавайте вопросы! Подскажу, совет дам!
Еще знаю много всего познавательного и готова поделиться!))