Завтрак - чашка кофе;
Обед - чебурек (если попадется по-дороге);
Ужин..... О-о-о этот ужин...
Четверть зубочка чеснока (потом налил тарелку борща и поставил в микроволновку на 6 минут). Пока греется борщ - переодевание, возвращение на кухню. Ничего в желудке не печет (после чеснока) ЯЗВЫ НЕТ, ЯЗВЫ НЕТ, ЯЗВЫ НЕТ, ЯЗВЫ НЕТ.... За это нужно выпить!!!
30г "Nemiroff медова з перцем".
А тут и борщик подоспел. Красного перчика туда, кусочек сальца для разгона и ...
Целый день, где только возможно, чай (реже - кофе) в сумме по дню 1...1,5 литра.
Рост - 178, вес - 75. Как здоровье? Не дождетесь.