Гриль и про еду

[Glavriba]

Про кофе.
В общем я никогда особо и не замечал что он меня бодрит. Но я раньше не считал что кофе вызывает какое-то привыкание. Теперь стараюсь себя ограничивать. Раньше я употреблял 36-54гр зерна в день. Сейчас около 48гр в неделю. Но иногда так и хочется сказать, что нах так жить

так а почему ограничивать то?

[RaS]

так а почему ограничивать то?

Изначально была идея что у меня проблемы с нехваткой сил из-за большого потребления кофе, и что без кофе не мог работать. Потом оказалось то работа была скучная.
Когда бросил пить кофе, понял что у меня сильная зависимость от кофе, и я месяц потихоньку спрыгивал пока не перестала болеть голова если не пью кофе. Ну и дальше себя ограничиваю, чтобы*опять не присесть на него, мне сама идея того, что пью потому что зависим, а не потому что вкусно неприятна.