Цитата Допис від Карамболина Переглянути допис
блин,я сейчас вешу при росте 1,75 59 кг...кто-то скажет мало,а мне некомфортно...не из-за того,что мне кажется,мол,я толстая и все такое,а из-за того,что даже ходить уже не так легко((
мне бы сбросить эти проклятущие 5 гк и снова вернется счастье...
а по опыту знаю,именно эти самые 5 кг куда сложнее сбросить ,чем 10-15 кг ....
я уже начала прес качать....
пока толку нет((

Карамболина, я знаю классное средство. Мало того, что лишние кило сбросите, а еще подкачаете мышцы, а главное это здорово!
1 способ- садитесь в машину или на поезд и в Карпаты на лыжах кататься. За неделю 5 кг как не бывало при активном времяпрепровождении и здоровом питании.
2 способ - уже весной можно. Это уже в поход с рюкзачком в Крым. Вы такую красоту увидите, забудете про все свои проблемы и неприятности. Я обожаю ходить в горы. Приезжаешь помолодевшей, вся такая свежая, подтянутая и счастливая.
Меня еще муж зовет в Крым на горном велике, но я еще как-то не решилась. Пешком как-то привычней. Может все-таки и соглашусь.