У меня так же было с тренировками. Но на гимнастику 3 раза в неделю нас тренер загонял, к хорошему тренеру, и 3-4 раза/неделю мы ходили в тренажерный зал. А в субботу была ещё и сауна. Вот это был кайф. А когда были на сборах, то всем этим с нами занимался тренер. Он специально проходил занятия у трениров. Да ещё и каждому давал задания индивидуально.
Bookmarks