в летнюю жару перейти решил на лёгкие салаты: морковь, яблоко, киви, банан и всё это заливается не сладким йогуртом. получается весьма прикольно. главное - банан каждый раз крошить в последнюю оччередь, прям перед употреблением, а то темнеют они супер-быстро.