Цитата Допис від Gorodecki Переглянути допис
Тоже была такая мысль, сдавать анализы каждый месяц хотя бы и следить за изменениями. Только денег тут да, надо много и что бы ничего не отвлекало, а то то одно, то другое, поспать не всегда нормально есть время.
он не раз в месяц делал, а когда хотел проверить на себе влияние еды и нагрузок в разных пропорциях на весь организм, то занимаясь бодибилдингом, то бегом , я книгу так и не прочитал, времени нет.