Цитата Допис від tanai Переглянути допис
Да!И таким же солнечным и тёплым как его первые денёчки)))

Юлечка,я тоже с запоздавшими благодарностями за вебинар по спортивному питанию

Прослушала на одном дыхании)
Считаю,что тему Юля раскрыла от А до Я
Практически все ответы на свои вопросы я получила ещё во время прослушивания самого вебинара.Меня в основном интересовало именно питание в дни спортивных тренировок,но кроме этого полезной и интересной оказалась информация и о классификации спортивных тренировок,какая из нагрузок наиболее приемлема для нас и почему,как избежать ошибок при самостоятельных тренировках.Ну и конечно приблизительное меню в день спорта и рецепты полезных вкусняшек тоже очень пригодятся
Вообщем работа над ошибками проведена,выводы сделаны и держим дальнейший курс на стройность,здоровье и отличное настроение!
Благодарю тебя,Юлечка,за это все!!!
Танюша, огромнейшее спасибо за отзыв!