Здоровое снижение веса без диет. (Том 2) Курсы, вебинары

[jukesha]

Доброе утро.
Девочки, а доступна запись вебинара по питанию подростков? Если да, то можно ссылку, плиз.

Доброе утро!
Видео на канал еще не выложено.
Как только я опубликую его, ссылку будет тут и во всех соц. группах размещена

[Kaleria]

Юличка, трям! нужен рецепт на Маковея)), а то вдруг нужно что-то купить, кроме мака))))

[свч]

Поделюсь впечатлением от вебинара по красоте.

Я на нем не была, купила запись. Во-первых очень много интересного и что важно- ценного, даны конкретные рецепты и рекомендации. Рецепты доступные. Что явилось главным для меня- это здоровенный заряд мотивации, у меня именно с ней как раз очень туго, ибо лень-матушка безразмерна.))
То, что заниматься своим телом нужно обязательно, а особенно когда тебе не шешнадцать- это понятно, но абстрактные разговоры как-то раньше не брали за душу, а вот когда на вебинаре Юля убедительно рассказала о собственном опыте, о своих ошибках по уходу за "худеющим телом" на начальном этапе, и как ей непросто и затратно пришлось их потом исправлять (а я Юлю видела, знаю как она отлично выглядит, учитывая количество сброшенных кг) вот тут меня сильно задело. Думаю, божешмой, ужас какой, так что я сижу, надо же срочно бежать что-то делать! ) Вообщем, на волне энтузиазма уже больше недели регулярно занимаюсь собой и даже вижу первые робкие вдохновляющие результаты.))
До обертываний пока еще не дошла, начала с малого- купила себе вот такой крем, т.к. слышала очень хорошие отзывы в плане цена-качество, ежедневно мазюкаю проблемные зоны после душа.
(вот нагуглила картинку и отзывы)
http://xlebez.ru/eveline-slim-extrim...yvorotka-dlja/
http://irecommend.ru/content/antitse...slim-extrim-4d

Вообщем, девочки, беремся за себя красивых, ибо после 30 женщина выглядит так, как она это заслужила.)
Всем красоты и здоровья!)
Юля, а тебе-СПАСИБО!)

[jukesha]

Поделюсь впечатлением от вебинара по красоте.

Я на нем не была, купила запись. Во-первых очень много интересного и что важно- ценного, даны конкретные рецепты и рекомендации. Рецепты доступные. Что явилось главным для меня- это здоровенный заряд мотивации, у меня именно с ней как раз очень туго, ибо лень-матушка безразмерна.))
То, что заниматься своим телом нужно обязательно, а особенно когда тебе не шешнадцать- это понятно, но абстрактные разговоры как-то раньше не брали за душу, а вот когда на вебинаре Юля убедительно рассказала о собственном опыте, о своих ошибках по уходу за "худеющим телом" на начальном этапе, и как ей непросто и затратно пришлось их потом исправлять (а я Юлю видела, знаю как она отлично выглядит, учитывая количество сброшенных кг) вот тут меня сильно задело. Думаю, божешмой, ужас какой, так что я сижу, надо же срочно бежать что-то делать! ) Вообщем, на волне энтузиазма уже больше недели регулярно занимаюсь собой и даже вижу первые робкие вдохновляющие результаты.))
До обертываний пока еще не дошла, начала с малого- купила себе вот такой крем, т.к. слышала очень хорошие отзывы в плане цена-качество, ежедневно мазюкаю проблемные зоны после душа.
(вот нагуглила картинку и отзывы)
http://xlebez.ru/eveline-slim-extrim...yvorotka-dlja/
http://irecommend.ru/content/antitse...slim-extrim-4d

Вообщем, девочки, беремся за себя красивых, ибо после 30 женщина выглядит так, как она это заслужила.)
Всем красоты и здоровья!)
Юля, а тебе-СПАСИБО!)

Светочка, спасибо большое за такой обширный отзыв!

[jukesha]

[jukesha]

Рецепт коржей с маком. Можно, но 1 раз в году!

мука 50/50 ржаная и пшеничная второго сорта, по 3/4 стакана каждой, щепотка соды, 1 стакан кефира, соль маленькая щепотка и сахара 2-3 ст.л, 1 яйцо
все смешать и дать 20 мин постоять тесту.
разогреть сильно сковородку, посыпать ее мукой и выложить 1 кусок теста, руками разровнять по сковородке и готовить до 7-10 мин с каждой стороны на маленьком огоньке.

Коржи остывшие порезать небольшими кусками или руками порвать.

Мак запарить и растереть с сахаром. В глубокую емкость сложить коржи и мак с сахаром, добавить кипяченой холодной воды, чтобы покрыло еле-еле и дать 20 мин постоять.

порция 150 гр максимум

и все )))

[Наталюша]

Рецепт коржей с маком. Можно, но 1 раз в году!

мука 50/50 ржаная и пшеничная второго сорта, по 3/4 стакана каждой, щепотка соды, 1 стакан кефира, соль маленькая щепотка и сахара 2-3 ст.л, 1 яйцо
все смешать и дать 20 мин постоять тесту.
разогреть сильно сковородку, посыпать ее мукой и выложить 1 кусок теста, руками разровнять по сковородке и готовить до 7-10 мин с каждой стороны на маленьком огоньке.

Коржи остывшие порезать небольшими кусками или руками порвать.

Мак запарить и растереть с сахаром. В глубокую емкость сложить коржи и мак с сахаром, добавить кипяченой холодной воды, чтобы покрыло еле-еле и дать 20 мин постоять.

порция 150 гр максимум

и все )))

Юлечка, спасибо за рецепт. Вся семья наелась вкустятины
С Праздничком!!!

[jukesha]

Юлечка, спасибо за рецепт. Вся семья наелась вкустятины
С Праздничком!!!

И твою семью с праздником!

У меня бабушка такое всегда готовила. Блюдо детства )))

[jukesha]

Всем приятнейших сновидений!