Сообщение от Мдяяяя
Недавно прочитал, что витамины в таблетках практически не приносят пользу - думаю, что доля правды в этом есть.
Цитата Допис від Мыфа Переглянути допис
Вот и я не раз слышала мнение, что искусственно синтезированные витамины проходят транзитом через организм, не задерживаясь.
я больше скажу - здоровому человеку даже приносят вред. Организм, получая без труда витамины из таблеток начинает лениться сам добывать их из продуктов.
Это же касается и всяких актимелей с активиями, мезимов - желудок забывает как вырабатывать пищеварительные ферменты и бактерии, также и иммунитет. Закон природы. Не дайте себя залечить и сделать пожизненными заложниками лекарств и кормильцами их производителей!